第一阶段，进去 水中后，由于 冷引发 ，皮肤血管缩短 ，皮肤颜色 苍白 第二阶段，在水中停留 一段时刻 后，体表血流扩张 ，皮肤由苍白 变成 浅血色 ，皮肤由冷变暖第三阶段，停留 时刻 太长 ，体温高于发烧 ，皮肤起鸡皮疙瘩和发冷这是夏日 。
范文二 篇，仅供遵照 防溺水心得 俗语说 水火痴情 刚进去 夏日 ，大中小学學生 溺水事情 又频现报端，一位 又一位 新鲜 的性命 离咋们 而去，一位 又一位 血淋淋的事情 再次为咋们 敲响了防溺水平安 的警钟防溺水平安 重于泰山溺水事情 。
糠状鳞屑，以后 最先 出-现 特色 性的丘疹，丘疹为粟粒长短 ，发生 在毛孔 口处，为棕血色 或者 平时 皮肤颜色 ，丘疹的乂 常贯通 一根萎缩的毳毛或者 头发，易折断，变成 非常小 的黑点 ，角质栓下伸 入毛孔 口内，故不易 剥出，丘疹逐步 增添 ，会集 成片，很象“鸡皮疙瘩”的。
5大腿抽筋时，吸一口吻 ，仰卧水上，蜿蜒 抽筋的大腿，并蜿蜒 膝枢纽 ，然后 用二 手抱着小腿用力 使他 贴在大腿上，并加振颤抖 做 ，最终 用力 向前伸直 6胃部抽筋时，先吸一口吻 ，仰浮水上迅速 蜿蜒 二 大腿，靠近 腹部，用手。
第三期停留 太久 ，体温热散大于热发，皮肤出-现 鸡皮疙瘩和寒噤 征象 这是夏游的隐讳 期，应实时 出水游水 连续 时刻 一样平常 不该 凌驾 15~2小时 10忌饭前饭后游水 空腹 游水 会影响食欲和消化功效 ，也会在游水 中发生 头昏乏力等意料 不到 情形 饱腹游水 。
鸡皮疙瘩是当一私人 严寒 惧怕 或者 心情 激动 时出-现 在 皮肤上的小黑点 鸡皮疙瘩的反射条件 是毛发直立 ，其余 哺乳动物 也会出-现 这类 情形 头发底部的肌肉使头发竖起身 ，会出-现 鸡皮疙瘩这类 反射与负-责 许多 应激反映 的神经体制 有关 现在 。
第一期入水后，受冷的引发 ，皮肤血管缩短 ，皮肤颜色 呈苍白 第二期在水中停留 肯定 时刻 后，体表血流扩张 ，皮肤由苍白 转呈浅血色 ，肤体由冷转暖第三期停留 太久 ，体温热散大于热发，皮肤出-现 鸡皮疙瘩和寒噤 征象 这是夏。