对于一些网友想知道的小腿上有鸡皮肤是因为冷吗和鸡皮肤一冷就很明显的问题，本文都有详细的解答，希望能帮助到大家。
本文纲发 ：
- 1、你 好医生 ，我是小腿部鸡皮肤，想知道 怎样 治疗 ？谢谢
- 2、冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢
- 3、腿上皮肤干又有鸡皮肤应该 怎样 办？
- 4、鸡皮吗，鸡皮肤用磨砂膏有用 吗，磨砂膏能去鸡皮肤吗
- 5、女子 起鸡皮为什么 ？
你 好医生 ，我是小腿部鸡皮肤，想知道 怎样 治疗 ？谢谢
病情份 析：你 好鸡皮肤是一种 基因致使 的体质，拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 。秋冬节气 皮肤的角质增厚.鸡皮肤也就显得更难处置 ，有一些 以至 会出现 鱼鳞病的症状 ----这听起身 似乎 很恐怖 ，一开始 他 不过 极端 缓慢 引起 的、使皮肤出现 像一片片鱼鳞似的皮肤颜色 不均，许多 人出现 这类 症状 还不自知呢。看法 建议 ：建议 另外 ，鸡皮肤也与维生素A缺少 有关 ，可适当 服用维生素AD丸。 鸡皮肤是先天 的，无法 完全 治愈 ，倒是 能有用 改善 的
冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢
冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢
冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢 ，冬天 一到，许多 人一定 遇到 的疑问 即是 皮肤缓慢 起皮，十分 难受 ，穿裤子的时刻 许多 白屑附着在裤子上，一开始 这是能够 预防 的，现在 分享冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢 。
冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢 1
一、冬天 小腿皮肤缓慢 起屑的本 因
1、在严寒 缓慢 的秋冬天 里，一最先 的时刻 咋们 的身体 本就会出-现 皮肤缓慢 瘙痒情形 ，而小腿的脂肪比其余 场所 的脂肪薄，有无 过多 油脂的支持 ，身体 代谢 又有无 其余 场所 快，使皮肤的汗腺分-泌 减少 ，显得很缓慢 ，因此 小腿最简易 组成 皮肤缓慢 起皮屑。
2、冬天 沐浴 的时刻 偏心 过热的水沐浴 ，以为 热水洗的更洁净 。皮脂就在沐浴 露和热水一直 的冲洗 中过分 散失 了。皮脂散失 ，皮肤的锁水才气 就会着落 ，皮肤自-然 会变得 越发 缓慢 。
3、夜晚 睡觉长时刻 运用 电热毯，皮肤水份 蒸发加速 ，失水过多 会加重 缓慢 ，使腿上皮肤过敏、瘙痒，出-现 丘疹。或者 者 ，同理长时刻 的将热水袋放在大腿上，也会出-现 部-分 皮肤瘙痒情形 。
4、应该 是鱼鳞病。鱼鳞病是一种 罕见 的遗传性皮肤角化性皮肤病，祖国 医学 称为蛇皮癣。好发部位四肢躯干把头抬起身 ，皮肤缓慢 粗拙 ，皮屑边缘 略翘起，状似蛇皮，医疗抢救 鱼鳞病要到专注 正轨 的医院 ，难免 由于 医疗抢救 办法 欠妥 致使 鱼鳞病病情重复 。
二、冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢
1、注重 腿部保暖
在冬天 许多 妹纸都不爱将自己 下半身穿很厚，因而 经常 会出-现 腿冷的征象 。在冬天 ，严寒 的空-气 会带走腿上的水份 ，从而使得腿上皮肤缓慢 。因而 ，不-要 只要 风姿 不-要 温度，做 好下半身的御寒 保暖的工做 ，不-要 让腿部经常 感觉 严寒 的感受 。
2、腿上脱皮需常替换 衣服 服
冬天 妹纸们不会每一 天沐浴 ，但肯定 要经常 换洗贴身衣物，这样 能够 预防 腿上的皮屑在衣服 上残留而留下副结局 ，皮屑在皮肤和衣服 之中 磨擦 ，应该 发生 静电，会加重 起皮状态 。另外 ，皮屑还应该 繁衍 细菌哦。
3、沐浴 不行 用过热的水
冬天 里沐浴 不-要 用太热的水，预防 过分 洗去皮脂，使得皮肤更缓慢 ，简易 起皮。也不-要 运用 去油脂才气 太强的沐浴 露和肥皂 等清洗 用品，希奇 是干性肤质的人，否则 会加重 腿部干裂。
4、沐浴 后不行 用干毛巾擦退
冬天 腿上脱皮的'时刻 ，不行 沐浴 后用干毛巾将身上的水渍擦干，由于 这会使得一开始 脱皮的腿遇到 水后极速丢弃 水份 而皮肤缓慢 瘙痒等症状 。因而 ，在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干，再擦湿润 的身体 ，给身上涂上含有凡士林的身体 乳，保湿身上水份 ，从而处置 腿皮屑难题 的题目 。
5、穿棉质裤子对比 好
冬天 腿上脱皮的时刻 ，一最先 的时刻 要选择 透风 性和 保湿性较强的棉质秋裤，否则 涂抹的润肤霜会由于 在密闭的环-境 中发生 副结局 。穿棉质的秋裤也是 预防 缓慢 的腿部由于 过分 磨擦 而发生 静电，从而加重 腿上脱皮的近况 。
6、需注重 多喝水
平时 要多喝水，预防 皮肤缺水。多吃富含维生素的水果 蔬菜，预防 维生素缺少 致使 皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶本 卵白 的食物 ，保证 皮肤弹性 。
三、冬天 晒太阳注重 事情
1、冬天 晒太阳注重 掌握 好晒太阳的时刻
冬天 晒太阳最好 不-要 凌驾 二 小时，而且 要避开中午 的阳光（早上 11点到下午 三点），这个 阶段太阳的紫外线较强，简易 晒伤皮肤。而晒太阳的时刻 对比 久 ，身体 温度提高 ，代谢功效 和心肌 的供血都市 加速 ，脑袋 简易 缺氧引起 头晕脑胀。
2、冬天 晒太阳注重 晒太阳前喝杯水
晒太阳的时刻 身体 温度会提高 ，出汗会增添 ，人会干渴缺水，如果 不事务 喝点水，人很快就会感受 到口渴难受 ，这样 自-然 会影响到咋们 晒太阳的恬静 合 。因此 晒太阳前能够 先喝杯水，也能够 或者 者 带杯水去晒太阳，感受 渴了就喝一口。
3、冬天 晒太阳注重 防阳光直射眼精
只管 冬天 的阳光不妨 夏日 来的暴力 ，可是 让眼睛正视 太阳仍然 会对眼睛组成 太大 的损害 。因此 晒太阳的时刻 别忘了配个墨镜或者 者 带个遮阳帽，挡挡眼睛部位的光线 。
4、冬天 晒太阳注重 穿浅色 或者 者 血色 衣服
如果 你 想晒太阳的时刻 长一点，恬静 一点，万万 别穿深色的衣服 ，深色衣服 吸热快，很快你 就会感受 热的难受 ，不愿 晒了。穿血色 衣服 能够 过滤掉部-分 阳光中的辐射长波红外线，红外线是阳光让人体温度提高 的一位 主要 原因 ，如果 你 想晒得久点，自-然 不行 以 让体温迅速 暴涨 。
冬天 怎么样 防治腿部皮肤缓慢 2
一、冬天 大腿缓慢 起皮怎么样 缓解 结局 好
1、冬天 腿上需保暖
在冬天 许多 人都不爱将自己 下半身穿得很厚，因而 经常 会出-现 腿冷的征象 。在冬天 ，严寒 的空-气 会带走腿上的水份 ，从而使得腿上皮肤缓慢 。因而 ，不行 以 只要 风姿 不-要 温度，要做 好下半身的御寒 保暖工做 ，不-要 让腿部经常 感觉 严寒 。
2、冬天 衣服 要常换
冬天 人们应该 不会每一 天沐浴 ，可是 肯定 要经常 换洗贴身衣物，这样 是为了预防 腿上的皮屑在衣服 上残留。由于 ，皮屑在皮肤和衣服 之中 磨擦 ，应该 发生 静电，会加重 起皮状态 。另外 ，皮屑还应该 繁衍 细菌。
3、冬天 沐浴 忌太热的水
冬天 里沐浴 不-要 用太热的水，预防 过分 洗去皮脂，使得皮肤更缓慢 ，简易 起皮。也不行 以 够 在沐浴 后用干毛巾将身上的水渍擦干，由于 这使得一开始 脱皮的腿遇到 水后极速丢弃 水份 而出-现 皮肤缓慢 瘙痒等症状 。因而 ，在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干，再擦湿润 的身体 ，给身上涂上含有凡士林的身体 乳，做 好身上的保湿工做 ，从而处置 腿皮屑难题 的题目 。
二、冬天 腿上皮肤缓慢 怎样 照顾护士
1、皮肤 调养 从沐浴 做 起
冬天 泡个热水澡是非 常享用 的，而且 还能推进 身体 代谢 ，另有 益 于血-液 重复 。要注重 的是水温不行 以 凌驾 体温的5度，39-42度最为适当 ，由于 高温 发生 超强的去油力，这样 倒是 会让细胞受伤。
专家建议 ： 冬天 缓慢 ，流汗的几率 也减少 了，如果 沐浴 重复 会致使 皮肤 缓慢 、松懈 等皮肤 疑问 。建议 隔天沐浴 。
选择 适当 的沐浴 用品许多 MM喜欢 用泡泡多的沐浴 成品 来沐浴 。一开始 ，这样 对皮肤组成 的损害 是越发 大的，因此 应采用 滋养 型的成品 。希奇 是35岁以上的人，更应该 采用 一款防干裂、过敏的沐浴 品。
2、沐浴 后要涂抹滋养 体乳
皮肤沐浴 后，自然 的皮脂会被冲洗 掉，这样 简易 致使 水份 散失 ，干性皮肤 的你 会越发 难处置 ，因此 在沐浴 后，为自已涂抹上润肤的成品 ，这样 有益 于皮肤吸收 ，同时 还能预防 水份 散失 ，帮-助 你 细致 皮肤 。
3、重新 到脚完整 调养
皮肤 在沐浴 后，希奇 简易 遭到 引发 ，在涂抹上体乳后，记得穿上一件透气性佳的衣物，或者 是喝杯水，帮-助 皮肤 补水，多领会 皮肤 ——脸、背、颈、手、足在严寒 节气 的需要 ，重新 到脚供应 皮肤 稳妥 的调养 ，这才是调养 的准确 看法 。
三、冬天 腿上皮肤缓慢 起皮怎样 办呢
1、运用 护腿成品
（1）保湿乳液
腿部的皮肤 在沐浴 后会丢弃 许多 的皮脂，变得 缓慢 、松 绷有无 光线 ，希奇 是干性皮肤。如果 能在沐浴 后拍点保湿水或者 者 乳液，就能够 有用 的预防 腿部皮肤水份 的散失 了，还能让腿部鱼鳞状的皮肤 变得 滑嫩有弹性 。
（2）保湿腿膜
原料 ： 润肤霜、精华 、保鲜膜
做 法： 取润肤霜少许 ，滴2-3滴保湿精华 (有无 精华 橄榄油也行)，搅拌平均 。
用法： 沐浴 后，抹干水份 ，将混淆 的润肤霜和精华 平均 的涂抹在腿部，推拿 1-2分钟，接着用保鲜膜包起身 ，包15-20分钟。维持 半个月，能够 有用 的改善 秋冬节气 腿部皮肤 缓慢 呈鱼鳞状的征象 。
2、用维生素B6软膏
如果 腿上皮肤缓慢 像鱼鳞是鸡皮肤(毛周角化症)引起 ，能够 涂抹维生素B6软膏，或者 者 尿素软膏缓解 症状 。
3、推拿
腿部皮肤缓慢 能够 通过 推拿 推进 血-液 重复 ，加速 皮脂分-泌 油脂。睡觉前，在腿上平均 的涂抹少许 的保湿乳液，由上往下逐步 的按压划过腿部的皮肤 ，推拿 力度以可以让 腿部逐步 发烧 为宜 。每一 天维持 推拿 20分钟能够 有用 缓解 皮肤缓慢 像鱼鳞的情形 。
腿上皮肤干又有鸡皮肤应该 怎样 办？
这个 疑问 我以为 我希奇 适合 回覆 ，由于 我即是 现成的按例 。
腿上皮肤干又有鸡皮肤，生涯 中也是 对比 罕见 的一种 皮肤 疑问 。我建议 你 从下面 的几点去照顾护士 改善 ，一定 结局 能好许多 。
清洗 腿部的水温不-要 太热，最好 维持 在36°—38°之中 。
平时 要注重 皮肤 的营养 与湿润 ，当皮肤 处于顽劣 的环-境 中时，肯定 要做 好防护，省得 组成 对毛孔 的阻碍 ，要勤沐浴 ，维持 皮肤 的洁净 卫生。
一样平常 生涯 中能够 少许 涂抹一些带有保湿结局 的身体 乳。
总之，鸡皮肤的医疗抢救 是主要 ，实时 涂抹祛除 鸡皮肤的成品 ，在选择 成品 上面 ，能够 运用 毛周舒润霜给涂抹，这个 对鸡皮肤结局 是非 常分明 的，而且 有无 副结局 ，我那时 即是 用这个 用好的。
希望 我的回覆 对你 有肯定 的帮-助 。
这类 情形 你 将要 做 好保湿，我跟你 一样 ，皮肤缓慢 另有 点鸡皮肤，炎天 还好，一到冬天 ，腿上就冒出红疙瘩，还会起一层皮屑，干的不行 。
我的建议 是沐浴 的时刻 不-要 用肥皂 的，由于 洗完缓慢 。
我全是 用磨砂膏，，能够 去角质，对改善 鸡皮肤有结局 ，我用的是半亩花田，有烟酰胺成份 ，能够 美白皮肤 ，对皮肤粗拙 另有 暗沉有肯定 的结局 。
在然后 ，即是 身体 乳，我用的也是 他 家的，保湿结局 好，很容易 就能够 涂开，但这些 你 得维持 运用 ，不行 以 时断时续 的，想起身 就用。
总之一切 已保湿为条件 ，我说的磨砂膏是肯定 要用的，如果 你 真想改善 鸡皮肤的话，如果 你 民俗 用肥皂 ，尽力 改掉，肥皂 就起到清洁 结局 ，对你 皮肤干啊鸡皮肤啥的没任何结局 。
另有 经常 磨炼 身体 ，鸡皮肤一样平常 毛孔 阻碍 ，多行-动 能够 掀开 毛孔 ，排毒。
缺少 维生素A简易 致使 鸡皮肤，如果 有条件 有一些 时刻 间平时 饮食举行 一些营养 调养 身体 餐，西红柿，胡萝卜，没事喝喝银耳枸杞红枣茶。
不-要 有用 肥皂 的民俗 ，每一 周去浴池 蒸蒸桑拿，用浴盐逐步 搓洗鸡皮肤的部位，往复 除角质。
洗完澡涂抹身体 乳，另有 一种 药膏廉价 好用，可是 引发 性有点强，去鸡皮肤的结局 仍然 很不错的，鸡皮肤难处置 的场所 能够 多涂一点，轻的场所 少涂一点要注重 ，不-要 抹的太厚否则 简易 蜕皮！这个 膏体很凉爽 ，而且 能够 软化 角质，修复皮肤 ，以前 每一 天我会涂抹二 次，疏通交流 毛孔 ，横竖 维持 了一段时刻 吧，这腿就确实 光平滑 滑了！！
你 好，你 这个 情形 大部-分 思考 是由于 缺少 微量元素引起 的应该 ，建议 你 添补 点21金维他 之类的药物，视察 一下
看法 建议 ：你 好，你 这个 情形 建议 你 肯定 要注重 ，多喝水，多吃蔬菜和水果 ，少吃辛辣的引发 性食物 ，视察 下
有一些 人的鸡皮肤是人生的，而有一些 人是后-天 的，先天 的就跟遗传有关 系啦，后-天 长成的鸡皮肤应该 跟你 的照顾护士 民俗 有关 。
鸡皮肤的照顾护士 要做 到以下 几点：
1️⃣沐浴 水温最好 掌控 在35度差一点 ，跟身体 体温靠近 就好。由于 高温 会洗掉皮肤里的油脂，从而使皮肤丢弃 一层守护 层，还会变得 更缓慢 。
2️⃣果酸能够 去鸡皮，可是 注重 刷酸量，过分 简易 对皮肤组成 肩负 而组成 过敏。
3️⃣选择 保湿度高的身体 乳液，注重 维持 皮肤滋养 。
4️⃣定期 祛除 坏死角质，一样平常 肯定 要注重 防晒，紫外线也会加重 鸡皮哒！
这个 疑问 分为两个 小疑问 ：
1、腿上皮肤干
2、腿上皮肤有鸡皮肤
那我就分-别 往返 答你 吧！
1、腿上皮肤干，怎样 办？
许多 人自身 脸上 一开始 不 缓慢 ，可是 腿上或者 者 手臂上的皮肤经常 简易 缓慢 ，这即是 咋们 身体 之中 缺水的主要 体现 之一。
一样 的脚上的皮肤变缓慢 ，还会伴同 着 腿毛变长，脚后跟演化 硬，这个 时刻 咋们 皮肤一最先 的时刻 要处置 的即是 缓慢 疑问 ，在皮肤缓慢 的时刻 使用 一些能够 或者 者 增强 保湿结局 的保湿霜，能够 或者 者 让缓慢 疑问 获得 缓解 ，一样 的，如果 你 的腿毛对比 多的话， 尽力 刮掉腿毛，这样 越发 能够 或者 者 有益 于保湿霜的吸收 。
购置 怎样 的保湿霜才对比 靠谱呢？
能够 运用 含尿素的保湿霜，众所周知 ， 尿素是皮肤自身 拥有 的自然 保湿因子之一，他 存在于角质层内，而且 尿素或者 者 氨基酸等之类的保湿因子被以为 是有益 于人体吸收 的成份 。
因此 咋们 在选择 一些腿部保湿或者 者 身体 保湿霜的时刻 ，能够 参照这二 个主要 的保湿成份 。
连续 一周涂抹尿素或者 者 氨基酸硬梆梆 的脚后跟，或者 者 对比 缓慢 的小腿，皮肤或者 变得 对比 柔嫩 ，如果 在膝盖小腿后部或者 者 是脚后跟角质层事后 的时刻 ，能够 在洗完澡以后 用指甲锉刀逐步 的磨掉，然后 再涂抹保湿霜，这样 结局 会更好。
2、腿上皮肤有鸡皮肤，怎样 办？
感觉 严寒 或者 者 惧怕 的时刻 ，腿毛就会竖起身 ，方圆 的毛孔 也会稍稍的隆起身 ，这即是 所谓的鸡皮疙瘩。可是 咋们 一样平常 说的鸡皮肤并非 这一位 界说 。
鸡皮肤是毛孔 囊口被过厚的角质层阻碍 ，组成 一粒一粒的小突起 （罕见 于小腿、手臂等）：
这全是 由于 咋们 的皮肤清洁 不到位，老区的角质层事后 加之 皮肤缺水缓慢 所致使 ，因此 必-要 的时刻 要举行 清算 之因此 要把毛孔 疏通交流 ，沐浴 露才气 够 或者 者 更好的清洁 ，而且 保湿霜也能更好的滋养 皮肤，因此 适当 的运用 一些磨砂膏成品 仍然 颇有 必-要 的。
另外 不-要 排挤 南方 的搓澡，一开始 另有 这部-分 的功效 哦~
以上即是 我对这个 疑问 的回覆 ，我是专心 洗发水和沐浴 露n年的X姐。
磨砂膏➕果酸身体 乳，可改善
炎天 来了，种种 美丽一 的裙子，短裤都进去 了。可是 腿上疙疙瘩瘩的，不美意 义 穿。那么 腿上有鸡皮肤怎样 办？鸡皮肤80%的人都市 有，许多 人全是 先天 的，鸡皮肤的医疗抢救 是缓慢 的一位 历程 ，因此 需要 维持 。
1、温顺 去角质。去角质对比 温顺 的办法 ，是用浴盐（食盐也有 去角质功效 ，但这个 内里 的钠会令皮肤缓慢 ，“鸡皮肤”的人仍然 用具 保湿功效 的死海浴盐对比 好）沐浴 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反映 ），在淋浴时用。用浴盐洗澡 时，还可参与 玫瑰和檀香精华 ，去角质的同时 还能滋养 皮肤。
2、滋养 更主要 。比去角质更主要 的，是滋养 皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房里卖的专为极干性皮肤丹方 的护体乳，好比 依泉极润护体乳、理肤泉营润身体 乳霜、薇姿营养 护体霜等。沐浴 时也应该 用滋养 型的清洁 成品 。
第2步
3、另外 ，要多吃含维生素A 的食物 ，如鸡蛋，菠菜，胡萝卜等。在药物上，也得采用 纯中药，不含激素的成品 。
脸上 有疑问 ，太大 一部-分 全是 由于 许多 童鞋不负-责 一专心 一 洗脸！而且 也不补水。
咋们 的皮肤每一 天都在不停 的分-泌 油脂，另有 每一 天风吹日晒的，脸上 不及 时的清洁 ，或者 者 做 不佳 清洁 ，那么 这些 油脂和细菌脏东-西 。如果 有无 实时 清算 ，就会致使 阻碍 毛孔 ，从而引起 痘痘。黑头的变成 。而且 日子久了脏东-西 也会撑大毛孔 。
而补水不足 就会致使 皮肤缓慢 缺水/屏障 受损，从而组成 缺水型毛孔 粗壮 。
另外 民俗 性睡觉 不足 会打乱咋们 的动物 钟，致使 皮肤 的身体 代谢 杂乱 ，痘痘在这个 时刻 就很简易 在脸上 上进 去 ，而且 这类 痘痘希奇 喜欢 惠顾 咋们 的额头部位，因此 还要维持 足够 的睡觉 。
另外 ，除 这些 ，调治 自己 的做 息时刻 也是 很主要 的。岂论 怎么样 ，做 息最主要 夜间是皮肤最主要 的修养 时刻 ，在睡觉 历程 中 皮肤毛细血管重复 增添 ，其分-泌 和消除 历程 增强 ，加速 了皮肤的再生，因此 睡觉 有益 于皮肤美容 。
另有 要尽力 食的 平平时 常 食物 ！（谢绝 一切 油炸）苹果，西红柿，绿菜花这些 都给我多吃！由于 这些 内里 富含大量 的维生素C，维生素C对咋们 的皮肤 有十分 大的结局 。
因此 毛孔 粗壮 ，有黑头，痘痘要先补水，而且 要负-责 一专心 一 的护肤，有一些 同学 的护肤顺着纪律 不行 以 确 ，或者 者 用的成品 过错 ，都市 致使 皮肤的耐受性着落 。要 把皮肤养好，将要 从准确 的护肤的顺着纪律 和适合 自己 的护肤品才行。
那么 ....有哪些 护肤品和护肤成品 有益 于祛除 痘痘和黑头和 毛孔 粗壮 呢？
护肤之一：清洁
洗面奶要用氨基酸的洁面，富婆首选sk2，这玩意儿 除 贵，有无 其余 的缺点 ，除 这个 能够 用芙丽芳丝的氨基酸洗面奶。有无 皂基的纯氨基酸洗面，sk-ll的平价取代 品。主打皮肤 易敏感和状态 不稳，零引发 。滋味 对比 平平时 常 ，脸上 有痘痘、毛孔 粗壮 的妹子用起身 不会有不适感。清洁 结局 也是 不错滴，可深层清洁 毛孔 中的油脂分-泌 物，缩短 毛孔 。泡沫也许多 ，关于 痘痘有很好的平静 舒缓的结局 ，
护肤之二：祛痘
祛痘是一位 十分 冗长 的历程 ，而且 这事儿不行 以 焦虑 ，如果 想三二 天就把痘痘一切 消下去 ，是不该 该 的事情 ，我有无 买祛痘精髓 ,市上正在通畅 的 上的祛痘精髓 质量 乱七八糟 ，再加之 如果 经常 换用区别 的牌子 来找自己 适合 的成品 的话，很应该 把皮肤变得 十分 敏感，而且 ，把脸当做 试验 田的话，对皮肤损害 也太大 。因此 ，在祛痘用品这上面 ，要十分 的郑重 ，我用的是医用的祛痘药膏，阿达帕林凝胶。这个 是医用凝胶，对红肿发炎的痘痘结局 希奇 好。
除 祛痘凝胶之外 ，红蓝美容 仪是医疗抢救 痘痘最好 额的办法 ，然后 我就上网 找了找家用美容 仪，之后 通过 对比 选了 Orey外星人光疗面罩， 这款LED面罩是我跟痘痘痘印 反抗 这么多年以来结局 最好 的一位 ，蓝光是消炎祛痘印 的，然后 红光是加速 皮肤细胞身体 代谢 ，这个 不怎样 用，可是 偶然 以为 自己 皮肤有一些 松懈 低垂 的话，会照一照，最终 是橙光提亮一下皮肤颜色 。
我自身 即是 混油性皮肤，换季的时刻 还很不稳固 ，面颊 额头总是 爱长痘。痘印 更是就没断过，用了Orey外星人面罩以后 皮肤状态 稳固 了许多 ，搭配着凝胶用了一段时刻 以后 ，觉察 痘印 下去 许多 ，脸上 也有 无 那种红肿的痘痘和痘印 了。
也许 是过了不到二 个月，脸上 除 那些执着 的黑色 痘印 之外 ，其余 的痘有无 了，跟以前 的对比 也以前 很分明 了。外星人面罩我到现在 还在用，没事儿给用蓝光给皮肤消消炎，用橙光美白一下，结局 都很分明 。
最终 即是 防晒了，我用的是Olay的小白伞，结局 好，性价比还对比 高，而且 不怎样 油腻 ，防晒届的扛把子了，如果 你 不知道 买什么 防晒霜，买他 就对了，确实 好用！如果 有什么 长时刻 暴晒的室外行-动 ，都能够 用他 ，岂论 是 去海边、仍然 爬山 ，用他 都相对 不会晒黑！我那时 训练 的时刻 用他 在外头 暴晒，只要 把量用够了，就不会晒黑！质地十分 的细致 ，行-动 性很强，刚上脸会有一点不民俗 ，可是 成膜很快，成膜后会变得 干爽。防水才气 也超强，以至 遇水防晒值会更强，可是 即是 难卸，夜晚 要做 好清洁 ！但油膜感对比 强，痘痘肌用应该 会有一些 闷，稳重 选择 。
最终 是一些一样平常 护肤的小民俗 ，能够 把皮肤每一 时每一 刻 维持 在护肤的状态 。
1、每一 次洗完脸后，不-要 用毛巾擦脸，粗拙 的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，会引发 皮肤，还会潜伏 细菌呢!最好 用面巾纸取代 毛巾，并以按压的办法 吸掉水份 ，这样 才不会组成 细菌感染 。
2、平时 洗脸次数不行 过多 ，过分 清洁 会引发 皮脂腺分-泌 越发 兴旺 ，组成 恶性重复 。温水洗脸，35℃差一点 的水温可以让 皮脂熔解 。一位 月去1-2次角质，注重 避开现在 红肿发炎的痘痘。
3、采用 收敛性化妆 水或者 去油抗痘爽肤水，这类 化妆 水能进一步清洁 皮肤，使在清洁 历程 中 扩张 了的毛孔 口缩短 ，防止 污垢攻其不备 。运用 这类 化妆 水时最好 用化妆 棉，这样 能够 将皮肤上剩余 的油脂和污垢带走。
4、平时 不-要 随你 的意思 挤压痘痘。未经消毒的皮肤和手指器械 、不专注 的办法 、不行 以 确 的判断 痘痘的水平 ……很简易 在挤压痘痘的时刻 伤及真皮层，留下的凹洞和雀斑 。
5、饮食平平时 常 ，忌吃辛辣引发 等食物 。另外 ，要注重 晨便和排毒，建议 每一 天凌晨 起身 喝一杯白开水。因此 纪律 的做 息和饮食一样 主要 哦！
好啦，就分享这么多了！若有 欠缺 的场所 ，以后 会补上的!
只要 好好护肤，毛孔 粗壮 ，有黑头，痘痘都市 好起身 的！
皮肤干能够 涂乳液，鸡皮能够 做 光子嫩肤（亲自 体 验有用 ）
鸡皮吗，鸡皮肤用磨砂膏有用 吗，磨砂膏能去鸡皮肤吗
鸡皮肤用磨砂膏有用 ，磨砂膏能去鸡皮肤，由于 磨砂膏引发 性小，能够 或者 者 很好的改善 鸡皮肤疑问 。
运用 磨砂膏注重 事情 ：
在运用 用磨砂膏时，岂论 是 在美容 院仍然 自己 DIY，推拿 动做 都肯定 要柔柔 ，统一 部位推拿 5次就能够 了，不宜过多 。如果 用力 过大也会损害 皮肤。而且 在运用 前，要保证 脸上 有足够 的水份 ，难免 过干而磨伤皮肤。
磨砂膏对比 适合 油性和混淆 性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不行 以 运用 。有一些 部位角质过厚，也能够 或者 者 采用 磨砂的办法 来使皮肤 平滑 。如长有粉刺的部位，运用 磨砂膏祛除 死皮也有 助于油脂的顺利 排挤 ，有肯定 的医疗抢救 结局 。
磨砂膏分类：
一、花卉 树木 型磨砂膏
这类 磨砂膏的颗粒十分 的细致 ，最主要 的是他 的磨砂颗粒全是 杏仁、红豆、木瓜、燕麦等自然 花卉 树木 ，能够 或者 者 温顺 的祛除 油脂，带着维生素滋养 皮肤 ，全身 照顾护士 都行。
二、驴奶型磨砂膏
这类 磨砂膏提取了驴奶精髓 ，奶的浓重 拥有 很强效的美白结局 ，增添 的磨砂粒也是 自-然 的杏仁磨砂粒，在去角质的同时 还能保湿，消弭 皱纹 的功效 ，洗后可令皮肤 马上 展现 白皙 嫩滑的一面。
三、花卉 精华 型磨砂膏
追踪磨砂膏所含的颗粒是富含富厚 的自然 花卉 微量元素。内含的保湿因子，在祛除 角质的同时 帮-助 保湿，还能迅速 的叫醒 皮肤 的生气 ，适合 面部 及所有 身体 的照顾护士 。
以上内容遵照 ：百度百科--磨砂膏
以上内容遵照 ：百度百科--鸡皮肤
女子 起鸡皮为什么 ？
一、本 因
主要 是由于 遗传原因
后-天 本 因比如 生涯 环-境 、护肤品运用 欠妥 等等致使 的。
换季时鸡皮肤是和长时刻 缺油缺水而致使 皮肤缓慢 和陈年角质聚集 有太大 关系 。
鸡皮肤是由于 毛孔 周围 的角质增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 ，看起身 会像是有角质聚集 在毛孔 开-口 的征象 ，利害 时还会有周围 发红或者 肿胀的征象 。上臂外侧、大腿、颈部，背部、面颊 ——有一些 人腮帮子皮肤会色彩 较深、也较粗拙 ，只管 颗粒状不分明 ，也归属于“鸡皮肤”一类。鸡皮肤是不行 以 根治的，可是 能够 通过 长时刻 维持 照顾护士 让皮肤变平滑 ，鸡皮肤只要 保证 身体 的滋养 ，三十岁以后 鸡皮肤会越发 不分明 的。
二、处置 办法
鸡皮肤名字 毛周角化症，一最先 的时刻 把阻碍 的毛孔 角质软化 、祛除 ，次要 需要 给皮肤补水滋养 。
（一） 软化 、去角质
鸡皮是要软化 的然后 再祛除 的
尿素、尿素囊能够 软化 角质，然后 运用 维A、果酸、水杨酸等药膏祛除 角质、加速 皮肤角质层代谢，剥落老化角质层
最终 涂抹一些乳木果油、透明 质酸等身体 乳滋养 保湿。
磨砂膏一周1-2次、沐浴 时也可运用 搓澡巾。
（二）注重 事情 ：
鸡皮肤要适当 添补 维生素A，调治 上皮细胞发展 ，预防 皮肤缓慢 角化，能够 缓解 角化。
角质更新周期为28天，去角质不-要 太重复 。
果酸体乳不行 以 每一 天 抹（一周二 三次），且要夜晚 用，做 好防晒，来往 到自-然 光会变黑。
涂维A软膏至皮肤上建议 5分钟后洗掉，再运用 保湿成品 结局 更佳。
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之今后 快”，可是 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎；如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。
如果 有主要 场所 需要 展现 明亮 美丽一 的皮肤 ，可向皮肤科医生 乞求 帮-助 。涂用维甲酸、或者 在专注 医师指点 下举行 果酸换肤，都能让皮肤在几天内出现 晶莹透明 。但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 这样 处置 ，还会使皮肤的屏障 功效 变得 更弱，令皮肤更缓慢 、更敏感。
今天小腿上有鸡皮肤是因为冷吗和鸡皮肤一冷就很明显的话题就讲到这里了，希望对大家有所帮助。