身上的鸡皮疙瘩只管 不疼 不痒，但以前 影响到了鸡皮肤人群的生涯 ，以至 是心里 安康 ，因此 想祛除 的可外敷 不含激素的角质舒华膏，每一 天抹到患处2次，搭配身体 乳运用 ，是最好 可是 的。
要防止 喝冰水，用温水沐浴 。
守护 皮肤不受外界原因 损害 ，而且 还能预防 皮肤 苍老 还需要 忌口辛辣油腻 食物 ，增添 磨炼 提升 自身 抵抗力 维持 优良 的生涯 民俗 ，不-要 熬夜，不吸烟 不饮酒 ，这对鸡皮肤的消弭 都起正面 结局 。
所区别 的是，人类的毛发很短，不足 以到达 守护 身体 不受损害 的实质 结局 当袒露 的皮肤遭到 汗毛的牵动纠结在一同 ，表-面 就会组成 一位 个小疙瘩，看起身 就像去了毛的鸡皮鸡皮疙瘩也就由此得名只可是 人类发清晰 能够 御寒 的衣服 。
冬天 起鸡皮疙瘩做 好保暖办法 ，外出时最好 带上口罩，围上围巾 ，这样 风就不会直-接 的吹在脸上 同时 也防止 鸡皮疙瘩的发生 鸡皮肤，名字 叫毛孔 角化症，俗称鸡皮疙瘩主要 是由于 毛孔 吵架 化致使 皮肤表-面 摸起身 不仅 滑，像鸡皮疙瘩一。
患有 鸡皮肤的时刻 ，除 祛除 角质之外 ，运用 一些乳液来滋养 身体 是非 常有必-要 的由于 鸡皮肤是一种 希奇 的皮肤疑问 ，除 会出-现 鸡皮疙瘩之外 ，还会致使 皮肤缺水缺油的因而 这个 时刻 运用 乳液举行 照顾护士 可以让 皮肤平滑 湿润 乳膏涂抹 对。