导读
许多 妹子们上臂外侧、长短 腿、背等部位的皮肤都市 有一些发红的小突起 ，难处置 一点的会出现 毛孔 色彩 加深，出现 暗血色 或者 褐色，触之如砂纸，看去上面 皮肤粗拙 像“鸡皮疙瘩”，这即是 毛周角化症，俗称“鸡皮肤”。鸡皮肤一样平常 不疼 不痒，但关于 爱漂亮 的美人 而言，“鸡皮肤”袒露 来看去上面 不雅观 ，让人以为 缺少 皮肤调养 ！
鸡皮肤组成 的本 因
鸡皮肤有一些 是遗传的，有一些 是后-天 皮肤缓慢 照顾护士 不周致使 的，如身体 身体 代谢 慢致使 的，身体 里缺少 维生素A。
冬天 鸡皮肤该怎么样 看待
鸡皮肤在炎天 的时刻 看似不怎样 分明 ，可是 进去 秋冬节气 一段时刻 后，皮肤都逐步 变得 不在那么 好了，出-现 了一些小疙瘩，以前 就有过的，这个 是鸡皮肤的症状 体现 。如若不处置 ，皮肤会连续 干着粗拙 ，皮肤角质增厚，会阻碍 了毛孔 导管，出-现 小疙瘩，有鸡皮肤的症状 体现 。
主要 有毛孔 导管阻碍 ，皮肤角质增厚，汗毛不行 以 平时 排挤 引起 ，从而致使 鸡皮肤的发生 。
饮食上多
食一些维生素
A
含量 高的食物 。
饮食上多食一些维生素A含量 高的食物 。
鸡皮肤炎天 的时刻 看似不怎样 分明 ，可是 发现在 秋天 很长一段
时刻 内，皮肤都逐步 变得 不在那么 好了，出-现 了一些小疙瘩，以前
就有过的，这个 是鸡皮肤的症状 体现 。去医院 看医生 ，也说是毛周
角化症引起 的鸡皮肤，如若不处置 ，皮肤会连续 干着粗拙 ，皮肤角
质增厚，会阻碍 了毛孔 导管，出-现 小疙瘩，有鸡皮肤的症状 体现 。
鸡皮肤炎天 的时刻 看似不怎样 分明 ，可是 发现在 秋天 很长一段
时刻 内，皮肤都逐步 变得 不在那么 好了，出-现 了一些小疙瘩，以前
就有过的，这个 是鸡皮肤的症状 体现 。去医院 看医生 ，也说是毛周
角化症引起 的鸡皮肤，如若不处置 ，皮肤会连续 干着粗拙 ，皮肤角
质增厚，会阻碍 了毛孔 导管，出-现 小疙瘩，有鸡皮肤的症状 体现 。
一样平常 生涯 的注重 事情
第一：像沐浴 时没必-要 太热或者 太冷 的水；
第二：饮食上不吃辛辣油腻 的引发 食物 ；
第三：太阳不-要 暴晒自己 的皮肤；
第四：做 好皮肤的保湿；
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小编会开心 到失眠 的