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本文纲发 ：
手臂上长一块一块的鸡皮是怎样 回事？
本 因：
主要 是由于 身体 基因的差异 代谢出-现 的十分 ，从而引起 维生素A缺少 ，皮肤的细胞角质化难处置 ，过多 的角质在毛孔 四周 聚集 ，发生 了一位 个小凸点，让皮肤看起身 像“鸡皮”。
因而 ，足够 的维生素A，能够 或者 者 修复皮肤的细胞膜，减少 皮肤的过分 角质化征象 。他 能够 激活细胞的活性，帮-助 修复皮肤细胞的角质层，让“鸡皮疙瘩”看起身 不那么 分明 。
扩张 原料
美国哈佛大-学 干细胞钻研 专家许雅洁（音）博士及其钻研 小组对发生 毛孔 、长出毛发的历程 举行 了深入 钻研 。他 们觉察 ，神经分-泌 的去甲肾上腺素是毛发发展 不行 或者 缺的激素。
与此同时 ，钻研 职员 还觉察 了另一 个推进 毛发发展 的原因 ——可致使 人们起鸡皮疙瘩的交感神经及肌肉。其详细 理由 是，毛孔 周围 的交感神经围绕 纠缠 在细小 的竖脊肌上，这些 肌肉缩短 时，会致使 汗毛竖起，组成 咋们 看到的鸡皮疙瘩。
遵照 原料 起源 ：农民 网-你 腿上有“鸡皮疙瘩”吗？多吃黄色水果 就好了
别认谋划 什么 会起鸡皮疙瘩？
在人遭到 惊吓或者 者 感觉 严寒 的时刻 都市 起鸡皮疙瘩，是人体对外界引发 的应激反映 ，响应 地人体内里 的激素水平 也发生 转变 ，使人 更利于应付 损害 或者 者 严寒 的环-境 。
严寒 中的起鸡皮疙瘩，是由于 严寒 的引发 ，致使 皮肤下的立毛肌缩短 ，使汗毛立起身 ，能够 缓解 空-气 在体表的行-动 ，使人 体由于 体表空-气 对流损失 的热量减少 ，同时 神经将严寒 的信息传导至脑袋 的体温调治 中枢，脑袋 就发生 垂体激素，引发 人体发生 更多的热量，详细 的做 法是减少 皮肤血-液 供应 ，血管缩短 ，携带 着立毛肌一块行-动 起鸡皮疙瘩，加速 人体的糖代谢，促使肌肉颤抖 发生 更多的热量，促使人 体产热和散热的平衡 ，使人 体体温较长时刻 地维持 在一位 对应 稳固 的水平 ，完成 对人体功效 确实 保 。
当人长时刻 处于严寒 环-境 中的时刻 ，皮肤血管缩短 致使 组织供氧不足 ，组织会坏死，这即是 冻伤的机理，希奇 是肢体末尾 ，手指脚趾 耳廓等毛细血管发-达 血-液 重复 较差的场所 。
当遇到 损害 遭到 惊吓的时刻 ，人仔细 品味 不自愿 地逃离损害 ，体内肾上腺素等激素水平 提高 ，也能够 或者 者 提升 血糖水平 ，同时 血-液 疏散 重新 分配 ，保证 肌肉骨骼、脑袋 等处的供氧，提升 人的反映 才气 ，而皮肤等处则由于 在应付 损害 时不-是 那么 主要 ，应激反映 使皮肤血管缩短 ，响应 地立毛肌肉也缩短 ，就起鸡皮疙瘩了，这一类是努力 的应激反映 ，是一切 哺乳动物 都有一些 一种 行-动 形式 ，要不便 是 战斗 要不便 是 逃跑 ，总之即是 要变无奈 为努力 ，防止 损害 来临 在自己 身上，而这二 样都需要 维持 苏醒 的头脑 ，和肌肉骨骼足够 的血氧供应 。
对应 地另有 失望 的应激反映 ，是指过分 叫醒 （焦灼 ）、松 张；过火 的心情 唤起（激动 ）或者 降低 （纳闷 ），认知才气 下降 ，自我要观点 不清等，称之为恐慌 症发做 ，有应该 组成 昏厥 、感受 快要 死了等不良心 情 反映 。
鸡皮疙瘩不过 人体所有 反映 的部-分 体现 ，是受交感神经掌控 的反映 ，人类自己 不行 以 掌控 机体这样 的行-动 ，现实 上交感副交感神经掌控 的内脏器官的反映 ，全是 人类不行 以 自行掌控 的，事关人最主要 的生涯 条件 ，好比 呼吸 心跳等，呼吸 能够 暂时 憋住，可是 却有无 人能够 屏闭上你 的嘴巴不-要 开-口 鼻把自己 憋死，即是 花卉 树木 神经的不停 引发 。
经常 起鸡皮疙瘩，为什么 会起这个 呢？
鸡皮疙瘩是动物 祖先 遗传下去 的一种 心理 征象 ，对他 们有用 ，但对咋们 有无 多大帮-助 。鸡皮疙瘩是一种 非常小 的皮肤隆起物，相似 于拔下羽毛后的家禽皮肤。这些 肿块是由附着在每一 根头发上的微型肌肉缩短 引起 的。每一 块缩短 的肌肉都市 在皮肤表-面 发生 一位 浅的凸起 ，从而致使 周围 地域 凸出。当身体 感觉 严寒 时，缩短 也会使头发直立 起身 。在有着厚厚毛发的动物 身上，这类 上升 的毛发扩张 了空-气 层，起到了隔绝 结局 。头发层越厚，保留 的热量就越多。对人来说 ，这类 反映 是无用的，由于 咋们 有无 头发，但鸡皮疙瘩依然 存在。
除 严寒 ，当许多 动物 感觉 遭到 要挟 时，毛也会直立 起身 ，比如 猫被狗攻击 。高高的毛发，加之 弓形的背部和动物 经常 选取 的侧身姿势 ，使猫显得更大，试图让狗退却 。人们在心情 化的情形 下也经常 会出-现 鸡皮疙瘩，好比 在婚礼上走过过道，在体育竞赛 中获胜 后站在发 奖台上听国歌，以至 不过 在电视上看恐怖 电影 。许多 时刻 ，一私人 在重-大 事情 发生 多年后应该 会起鸡皮疙瘩，仅仅是由于 想起他 以前 经验 过的情感 ，或者 者 是在听他 多年前怀着对生涯 的亲爱 跳舞 的浪漫歌曲时。
一切 这些 反映 的本 因是一种 叫做 肾上腺素的应激激素的潜熟悉 张开 。肾上腺素在人体肾脏顶部的二 个小的豆状腺体中发生 ，他 不仅 引起 皮肤肌肉的缩短 ，还影响其余 许多 身体 反映 。在动物 身上，这类 激素在动物 受凉或者 面临 压力时张开 进去 ，使动物 做 好逃跑 或者 战斗 反映 的准备 。在人类中，肾上腺素一样平常 在咋们 感觉 严寒 或者 惧怕 时张开 进去 ，但若 咋们 处于压力之下并感遭到 猛烈 的心情 ，如恼怒 或者 开心 ，肾上腺素也会张开 进去 。肾上腺素张开 的其余 症状 包罗 流泪 、手心出汗、双手哆嗦 、血压提高 、心跳加速 或者 胃里有“蝴蝶 ”的感受 。
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