本文讲解关于妊娠油搭配身体乳和妊娠油和乳液涂抹顺序的问题，希望能帮助到大家。
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适合 孕妇 的身体 乳有哪些
孕妇 身体 乳榜单 top8，平安 无香的身体 乳才是孕期首选！
做 为一位 准备 生三胎的备孕妈妈，对孕期身体 乳的狂热水平 一点不亚于护肤品，大长短 小的身体 乳确实 用了许多 ，说句扎心的话，身体 乳好用的也就那么 几款。
我在孕期身体 乳主要 看二 点平安 且无香、保湿且清新 ，任何抛开这二 点的身体 乳全是 耍流氓 ！
刚怀小孩 那会，应该 体内雌激素转变 对比 大，我的嗅觉像开挂了一样 十分 敏捷 ，闻什么 吐什么 ，以前 以为 很淡的香味在我这里能扩大 十倍以至 二十倍，身体 乳更没必-要 说了，那可是 带着睡觉的滋味 ...
况且 劣种 香精不仅 会引起 孕吐，还会引发 皮肤敏感，出-现 过敏情形 。
因此 很长一段时刻 我用的面部 爽肤水+维生素e涂身体 ，讲真太花钱 了。如果 和我一样 对比 孕吐的妈妈，在香味这一点上肯定 卡死！
至于平安 性，不-要 玻璃心，在美修、透明 标签等app上面 都能查成份 ，没必-要 有意 的去记引发 成份 ，我以为 没啥必-要 ，横竖 也记不住~
另外 ，身体 乳基本 的功效 即是 保湿滋养 ，但有一些 身体 乳为了做 到滋养 ，会增添 增稠剂，让身体 乳用起身 十分 黏腻。
而孕期雌孕激素分-泌 丢弃 平衡 一调配欠妥 ，孕妈们的身仔细 品味 很简易 分-泌 过多 的油脂，身上本就黏腻如果 再运用 厚重的身体 乳，不仅 会影响心绪 ，确实 会组成 毛孔 阻碍 ，油脂分-泌 更难处置 。
孕期身体 乳基本 能做 到保湿+清新 +无香就足够 了！
我专程 整理 了我用过的一些身体 乳，做 了简易 的剖析 和分享，希望 能帮到你 ！
用到的这几款做 了简易 的对比 ，结局 先送上
下面 跟我们 一五一十 说下我的运用 感受 和一些对比 好用的点！
刚怀小孩 那会孕反食用 处置 ，也是 找了许多 身体 乳，嫩亅芙做 为专程 为孕妇 做 的牌子 ，平安 性很高，我在美修还查了成份 ，0增添 无防腐剂，主要 闻着一点香味也有 无 。
做 为大干皮，孕期每一 天凌晨 起身 身上格外 的感，孕三个月 最先 肚子和大腿内侧还会痒痒的。我就每一 天夜晚 冲澡后，身上擦半干的时刻 最先 涂抹这个 身体 乳。
主要 点就在于确实 涂抹后很凉爽 ，肚子和大腿痒的场所 用着希奇 恬静 ，绝不 夸耀 的说确实 很快就不痒了。
保湿结局 也不差，是润而不腻的那种感受 ，皮肤摸着润润的。由于 成份 多以亲肤性成份 占大部-分 ，像角鲨烷和牛油果等果脂全是 和身体 成份 很像的自然 保湿因子。
有点像酸奶的质地，很好推开，我以为 岂论 是 干皮仍然 油皮都能吸收 ，所有 来说 仍然 挺轻浮 的，可~
娇韵诗的身体 乳在孕妇 圈也是 出了名的，我也是 刚怀小孩 就慕名买了，那时 还买了怀小孩 油，说真话 身体 乳确实 比怀小孩 油好用许多 。
确实 滋养 ，可是 又不会以为 油腻 ，我以为 算是很不错的一款。看似厚重的质地，可是 与非 常好推开，涂匀后十分 稀薄 好吸收 ，是我用过的几款内里 对比 清新 的了，任何肤质都能吸收 的。
我每一 次全是 基本 云豆 长短 的乳液，最先 负-责 一专心 一 的涂抹全身 ，确实 有感受 到皮肤的柔嫩 感受 。
一开始 滋味 也蛮好闻的，可是 孕早期 吐得对比 利害 ，我就留在孕晚期 用了，能够 吸收 香味的妈妈冲~
松山柚子身体 乳是最近几年 来对比 受干皮迎接 的一款身体 乳，只管 不-是 孕妇 独自 运用 的，可是 在成份 方方面面 仍然 蛮放心 的，有无 色素等引发 的增添 。
带点淡淡的柚子香，很清新 ，对孕吐不-是 食用 处置 的孕妈仍然 蛮好用的。
他 是非 常清透的那种质地，在肤感上仍然 挺轻浮 的，运用 中有无 闷闷的感受 ，希奇 适合 炎天 用，可是 秋冬的话我以为 油皮会更喜欢 一点，对我来说 险些 滋养 度。
成份 主要 是柚子精华 、乳木果、甘油等，但看成 分的话保湿似乎 还不错，我首次 用完还以为 是否 涂得少了，可是 厚涂的话又会很腻，因此 索性 留在炎天 用好了。
一开始 我对雅顿绿茶身体 乳最大的印象即是 茶里茶气的，岂论 是 绿色的外包装仍然 滋味 ，全是 绿茶的幽香 ，私人 仍然 蛮喜欢 的，对了，有滋味 孕前用过的，孕期不孕吐可思考 。
成份 平安 ，做 为日化成品 ，成份 知足 孕妇 需要 ，主要 是人家的哪个 滋养 度真不-是 盖的。
以前 秋冬我很简易 掉屑，然后 就用他 抹一层，确实 有用 ，次日 小腿上仍然 蛮滋养 的，即是 稍微 有一丢丢的腻，可是 看在他 能保湿的份儿上就忍了。
中罐装的哪个 对比 滋养 ，内里 有点黄色颗粒，用的时刻 尽力 把颗粒融化 掉，可以让 身体 乳尽快地吸收 掉。
肤感稍微 厚重，油皮用着应该 不-是 很清新 ，干皮可~
丝塔芙身体 乳适合 干敏肌秋冬用，无香精酒精，成份 平安 ，也是 我对比 喜欢 的一款。
刚怀小孩 那会用的他 ，希奇 是赶上 秋冬换季，感受 十分 滋养 ，每一 次裤子一脱就会掉屑的说，我就夜晚 用他 厚涂，改善 很多 。
是酸奶的质地，看起身 会有点厚重，我全是 用热毛巾敷一下然后 再用，就感受 吸收 很多 了，横竖 保湿即是 神。
即是 对比 黏，每一 次用完需要 等很久 才气 穿衣服 或者 睡觉，否则 很不恬静 。有一些 时刻 候等不住了就用洗脸巾稍微 按压一下，也就清新 多了~
对我来说 确实 蛮好的，油皮孕妈稳重 ~
如果 你 喜欢 巧克力肯定 要用这款，说真话 确实 是太好闻了（应该 是我喜欢 巧克力~）
帕玛氏是美国的一位 牌子，主打成份 是可可籽，难怪会闻着巧克力的滋味 。自然 的可可对皮肤有很好的滋养 结局 ，由于 其熔点低，靠近 人体的稳如，因此 吸收 结局 我以为 蛮好的。
奶黄色的冰激凌质地，油腻 水平 适中，在油腻 和清新 中心 挣扎吧，洗完澡涂上是很恬静 的感受 ，肚子会很滋养 ，嗯，对掉屑这一点能够 了，止痒方方面面 临 时 没觉察 。
所有 来说 还能够 ，不孕吐就试试 吧~
艾维诺燕麦身体 乳在同伴 家用过一次，是以燕麦养肤的一款身体 乳，滋味 确实 太浓了，除 这点外，其余 全是 非 常好的。
滋养 性很好，而且 好推开，延展蛮不错的，压一泵能够 涂一整条腿，那时 用的是是他 的同款沐浴 露，因此 感受 会有点点油，用清新 点的沐浴 露应该 会更恬静 一点。
身上干痒的孕妈值得一试，止痒的结局 仍然 蛮好的，用完只管 不行 以 说马上 就不痒了吧，也是 能在半小时之内 缓解 的，我以为 孕期不吐的妈妈能够 试试 ~
花卉 树木 主义身体 乳这款也算是滋味 基本 闻不到的一种 了，质地对比 清新 ，有点乳液的感受 ，一推就能够 抹开，很清新 ，一点都不会以为 黏腻，油皮孕妈也能放松 驾驭 的，
主打山羊奶提取物，内里 含有富厚 的核算，能让皮肤十分 柔嫩 首饰 ，在搭配上透明 质酸钠，保湿结局 也很好，像我这样 的干皮来说 ，是不错的选择 。
以上几款身体 乳全是 自己 买过或者 者 蹭用他人 的感受 ，实照实 在 体验，但由于 每一 一位 人的肤质嗅觉情形 区别 ，因此 建议 孕妈依照 自己 的现实 情形 选择 ，不-要 盲目 模仿 哈~
孕妇 能够 用怀小孩 油吗？
我用了啊，用的娇韵诗的，总共 买了三瓶，是为了不 长怀小孩 纹，可是 到最终 一位 月突然 全冒进去 了，因此 怀小孩 油我以为 有无 效 ，那些说有用 的即是 没必-要 也不长，该长的即是 像我一样 用了也仍然 长，每一 天 维持 都没用。
听产科医生 说一句真话 ，抹啥都有无 效 。
可是 有人确实 一条怀小孩 纹都不长，有人满肚皮像西瓜皮一样 。和二 个原因 相关 ，一位 是胎儿长短 ，肚子撑的太大 了，长纹的应该 性就大一点，肚子一点点，应该 撑得不狠就应该 不长纹，有一些 人都到了37周以后 才最先 长。再一位 很主要 的原因 ，即是 遗传，回去 看看自己 的妈妈，或者 者 姐妹，如果 他 们都没长纹，那么 你 在孕期注重 一点，别把肚子食的 太大 ，就不会长，如果 他 们都长，那么 ，你 抹再多东-西 ，大几率 也是 会长的。
总结一下，即是 想希望 皮肤外抹一点油油，改善 由真皮组织，弹性 纤维，胶本 卵白 破碎 引起 的怀小孩 纹，是不现实 的。最多 能稍微 改善 一下破碎 的时刻 发生 的不适感。
用怀小孩 油一定 是能够 用的，但不行 以 保证 你 不长怀小孩 纹，列位 准妈妈如果 想尽力 不长怀小孩 纹，要做 到以下 二 点，如果 以下 二 点你 全做 到了，仍然 长了怀小孩 纹那就没办法 了，天意难违，就像那句话：你 勤奋 了没必-要 定 能成-功 ，可是 不勤奋 就肯定 不行 以 成-功 ，那就勤奋 一把吧！
一、掌控 体重。这点是最主要 的，惟有 掌控 住体重保证 肚子不长太大 才气 从基本 上下降 长怀小孩 纹的几率 ，你 想一想 皮肤弹性 全是 有极限的，如果 你 任由肚子大下去 ，皮肤组织总有一天会被撕裂 就会组成 怀小孩 纹，医生 给出的建议 ，所有 孕期体重最好 掌控 在25斤之内 ，对自己 和宝宝都好。
二、辅之以预防 。好比 适当 的行-动 ，孕期适当 的行-动 有助于增添 皮肤的弹性 ，因此 不-要 整天 躺着哦，进去 散漫步 做 做 练习 练孕妇 瑜伽全是 好的。另有 即是 不行 以 忘了，买点预防 怀小孩 纹的成品 按按肚子也是 有利益 的哦，用总比没必-要 好。我有对比 过娇韵诗的成品 ，但最终 仍然 听了小红书的，我现在 是用的福来油和mamakids防怀小孩 纹霜，现用油后用霜，每一 天沐浴 后涂抹，现在 6个多月了现在 还没长纹，不知道 以后 会不会长，横竖 先用着图个心思 抚慰 吧。
没什么 用吧，主要 看遗传，我怀大哥 抹过百洛油，帕玛氏，有一天没一天抹没长纹，怀老二要事情 ，照料 大哥 ，没时刻 一次也没抹，也一条纹都没长
用没必-要 全是 心里 抚慰 ，怀小孩 纹和孕妇 先天 体质有关 ，即是 屁股弹性 ，有一些 人由于 抹了怀小孩 油没怀小孩 纹以为 是有用 处。一开始 就起到一位 滋养 外面 的结局 。皮肤弹性 好的人生几个都不会有。弹性 不佳 的人孕中期应该 肚子不大就有了。另有 孕期适当 饮食，不-要 体重增添 过多 撑大皮肤表层或者 者 是双胎以上的孕妇 也简易 有怀小孩 纹。
掌控 体重，做 好保湿才是正途 。
不-要 一下子 长的太快，皮肤来不及 发展 就会断裂出-现 怀小孩 纹。能够 适当 添补 胶本 卵白 。
弄清晰 怀小孩 纹发展 理由 ，信赖 你 就不会疑惑 了。现在 孕晚期 准备 卸货，另有 无 长怀小孩 纹，也有 无 运用 任何预防 怀小孩 纹成品 。商业 成品 宣传片 听听就好了 。
不停 用，到了最终 一位 月太大 了，因此 仍然 长了
能够 用呀，三四个月肚子最先 大了我就最先 抹了，岂论 结局 好不佳 ，预防 一下总有无 错，我可不愿 到时刻 肚子上长一大堆裂痕 ，自己 看着都难受 ……
怀小孩 油我也买了，说真话 没啥用！一开始 也很简易 ，你 去看看你 妈妈，你 妈妈有怀小孩 纹你 就有，你 妈妈有无 ，你 也不会有一些 ！！
我全是 用婴儿润肤油或者 者 婴儿橄榄油和婴儿身体 乳或者 者 霜，每一 天凌晨 洗漱跟夜晚 沐浴 穿衣前先擦完油到吸收 差一点 再擦身体 乳或者 者 霜至一切 吸收 就能够 了。全部 全是 一天二 次，现在 二胎8个半月一点怀小孩 纹都有无 。擦了以后 肚皮也不会痒的难受 。固然 大腿根部，屁股，后腰那些简易 长怀小孩 纹的场所 也要擦。第一胎的时刻 不知道 大腿和屁股也会长没擦，哪个 悔恨 吖！[捂脸]
产后肚子留下“西瓜纹”？二胎宝妈经验 分享：4招救助 花肚皮
身为抗怀小孩 纹成-功 的冠军选手，对产后怀小孩 纹淡化的办法 我也小有总结~姐妹们看以前 吧！
我的怀小孩 纹是从孕期遗留到产后的，光是修复就破费 了我1年多的时刻 ，最终 肚子上的纹路淡化了，只要 你 不死盯我的肚皮看，基本 不行 以 觉察 他 长过怀小孩 纹~
提及 来怀小孩 纹能淡化，我也算是尝试 了各种花 里胡哨的办法 ，最终 仍然 要归功于抹霜和食补，怀小孩 霜和其余 办法 搭配淡化结局 还挺好的，我直-接 说我试过有用 的办法 吧~
一、粗盐热敷+芦荟胶+嫩芙叶酸孕纹精髓 乳
①网上买的插电用的粗盐包
②芦荟胶
芦荟胶是功效 性护肤品，拥有 止痒、推进 伤口愈合、减少 疤痕的结局 。
能够 用于缓慢 性皮肤沐浴 后的润肤、晒后皮肤的修护、控油、美白、祛痘等，对怀小孩 纹的淡化也有 肯定 的结局 。
许多 小护肤品店和商场 会有卖，一大罐够用好几个月。
③嫩芙叶酸孕纹精髓 乳
这款精髓 乳真是我孕期的福音，孕期长纹我就最先 用的这款精髓 乳，到生娃的时刻 ，怀小孩 纹色彩 以前 淡化了很多 ，以后 也有 无 再长新的怀小孩 纹，岂论 是 预防 仍然 淡化的结局 都超棒的！
生完娃，我从月子时期 用到产后的第七仍然 第八个月，合-作 行-动 以后 ，我的怀小孩 纹以前 淡化得不太分明 了~
成品 有用 这跟精髓 乳中增添 了积雪草和自然 保湿因子等成份 是分不开的，积雪草的增添 量大，是预防 和淡化怀小孩 纹的有用 成份 ，长时刻 维持 涂抹就能够 看得见结局 了~
运用 感受 也不错，很水润的乳液，一上身 就有股冰凉 感袭来，身上就很恬静 ，平时 涂一次就能够 滋养 一整天 ，夜晚 涂完睡一醒悟 来身体 也不会以为 干，和芦荟胶一同 用肤感更绝。
运用 办法 ：
二、身体 乳+橄榄油
要预防 和淡化怀小孩 纹， 身体 的保湿 也十分 主要 ，防止 身体 缓慢 ，说不定其余 部位的怀小孩 纹哪天就上进 去 了，为此我还专程 买了身体 乳和怀小孩 油来增强 保湿。
①嫩芙身体 乳
和精髓 乳全家 的，他 家身体 乳也不错，用着蛮滋养 的，身体 乳内里 含有花卉 树木 甾醇类和蜂蜜提取物等成份 ，能够 添补 皮肤散失 的水份 ，恢复 皮肤 的弹性 和柔润性，吸收 快，能深层深入 ，能延缓皮肤老化，对预防 和淡化怀小孩 纹都有结局 。
身体 乳是清新 滋养 种别 的，保湿止痒结局 都十分 不错，和怀小孩 油搭配能起到淡化纹路的结局 。
壁丽橄榄油
这款橄榄油比普通 橄榄油好用许多 ，清新 不油腻 ，买的时刻 也是 看中他 的积雪草成份 ，用过以后 蛮喜欢 的。
橄榄油还增添 了积雪草甘和葡萄籽油等成份 ，能够 推进 皮肤发展 ，调治 皮肤缓慢 ，下降 黑色 素，延缓苍老 ，减少 皱纹 的出-现 ，能够 预防 和淡化怀小孩 纹。
运用 办法 ：
三、减肥
岂论 是 预防 仍然 修复，要 淡化怀小孩 纹还得从基本 上处置 疑问 ，那即是 减肥。人变瘦以后 皮肤就会变得 松 致牢靠 ，怀小孩 纹也会对应 淡化许多 。
女明星妈妈生完孩子 身体 还能维持 ，姚晨、蒋勤勤和陈意涵行-动 时期 也没松懈 ，瑜伽、跑步、游水 一下衰败 下，女明星都这么勤奋 ，咋们 有无 理由 不行 -动 ！
可是 呢产后减肥的强度也是 循序渐进 的，我是根据 子宫修复--盆底肌修复--瘦肚子 这个 历程 来的：
1.子宫修复
①valsalva动做 （重复 缩短 荫乂道 和屁眼 ）
我一最先 用力 过错 ，全是 靠肚子缩短 ，最终 才找出 的感受 这个 要像拉屎和放屁一样 用力 ，二 个胳膊抱着腿，缩松 着用力 缩短 ，最终 我还放了几个气，不夸耀 的说社死现场，幸亏 医生 见多识广 ，还抚慰 了我一下...
②复检 ，伸 进手指按压内里 双侧 ，也许 是盆腔职位 ，按了好几处都好疼 ，说是孕期屁股疼和漏尿都与这个 场所 有关 系，然后 又连续 重复 上面 的缩短 荫乂道 和屁眼 的动做
③最终 一项是盆底压力搜查 ，平躺着，有个小细管插入 y道内，连续 缩短 下面
2.盆底肌修复
子宫脱垂和指导 松懈 需要 二 种痊愈 办法 ，医生 没给我选择 的机遇 直-接 给我开了票据 ：
盆底肌修复先是拿1个东-西 伸 进盆底，医生 差一点 各按压5分钟，然后 在屁股周围 贴上一些东-西 ，然后 最先 低频脉冲电疗30分钟，刚最先 麻麻的，像触电一样 ，之后 就民俗 了
闭孔修复是按压疼疼 难忍到不疼，我以为 这个 挺疼的，我都忘了历程 了
这二 个痊愈 疗程做 完以后 ，再搜查 时子宫恢复 了许多
3.美丽一 芭蕾
我是剖腹产的，产后4个多月才最先 行-动 ，主要 仍然 学习 美丽一 芭蕾
美丽一 芭蕾我是在B站随着 教程做 的，首次 刚做 ，身上酸酸的，还疼 了好几天...
看着很简易 ，做 起身 肚子酸，有点累
我练了3个多月，瘦了十几斤，身上许多 过剩 的肉以前 看不进去 了，肚子瘦得最分明 ，在我眼里 减得还蛮快的
固然 减肥必须 还得搭配上 适当 的饮食 嘛~来看看我的月子期的饮食放置 吧！
第两个 月后就能够 平时 饮食和用饭 了，平时 多添补 散失 的胶本 卵白 ，能够 多吃肉、蛋、鱼、乳、豆制品 ，新颖 蔬菜及水果 ，来推进 乳汁的分-泌 。平时 也能够 或者 者 多吃大枣和枸杞之类的补品。
差一点 即是 这样 啦，希望 姐妹们都能淡化成-功 ~
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