缺少 维生素A是致使 鸡皮肤发生 的本 因之一，因而 适当 的添补 维生素A，关于 鸡皮肤的症状 会有所改善 ，维生素A存在于许多 物质中，水果 中的梨苹果樱桃香蕉等含有蔬菜中的马齿菜明白 菜番茄等含有花卉 树木 中的绿豆大米胡。
鸡皮肤，名字 叫毛周角化症“鸡皮肤”是一种 基因致使 的体质拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 改善 办法 秋冬节气 皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更难处置 ，有。
这属于体内湿气对比 重 了，皮肤缓慢 粗拙 ，平时 生涯 做 息不纪律 ，爱吃辛辣油腻 的食物 组成 的，需要 逐步 调治 ，能够 多吃平平时 常 食物 ，用白醋和甘油21的含量 ，白醋2甘油1来平均 涂抹皮肤上，每一 天维持 结局 对比 好。
在我小学时刻 皮肤就差了，一最先 是小腿有一点点鸡皮肤而已 ，都没怎样 当回事，稍微 大点我以为 是痘痘，就拿针经常 挖，以致 于之后 腿上全是 色素踪迹 ，好不漂亮 啊随着 年龄 的增添 连大腿也有 了鸡皮肤，而且 还食用 处置 ，时刻 逐步 累积 。
这是鸡皮肤也即是 毛孔 角化，鸡皮肤是一种 常染色体显性遗传性皮肤病，是皮肤营养 不良而角化，是毛孔 角化症致使 的，鸡皮肤与维生素A缺少 有关 一样平常 情形 下，维生素A酸类外涂，能够 分明 改善 ，但对比 简易 复发主要 的办法 有1。