你 好，如果 有无 色素沉稳 的话，那可之内 服一下维生素类，包罗 维生素eba等，能够 服用复合维生素类，有脱皮，皮肤对比 微弱 ，不建议 外涂软膏和 引发 性化妆 品类，饮食平平时 常 一些，防止 各种 引发 ；你 好，关于 鸡皮肤部-分 用20%尿素软膏和3%水杨酸软膏外涂，内服 维生素a类，饮食上平平时 常 为主，防止 辛辣和过于油腻 食物 引发 ***论坛有专题，颇有 效 ，建议 你 看看；通过 一位 月的勤奋 ，就能够 看到结局 了，也能够 或者 者 连续 几个月结局 越发 需要 注重 的是，只管 鸡皮肤冬天 最难处置 汗脂分-泌 少简易 会集 ，沐浴 不勤简易 角质层阻碍 ，因此 更需洗澡 服用维生素a并涂抹滋养 身体 乳，但夏日 袒露 皮肤时刻 多，且；三涂抹维生素患者皮肤粗拙 和鸡皮肤的症状 逐渐 逐步 恢复 以后 ，也能够 或者 者 选择 涂抹维生素C或者 者 维生素E来改善 病情，部-分 注射 维生素B类药品能够 或者 者 缓解 鸡皮肤的症状 ，医疗抢救 病症 时期 要注重 适当 的饮食放置 ，多添补 维生素a维生素缺少 对患者的皮肤。
鸡皮肤的成因有肯定 的遗传倾向 ，也有 应该 是内分-泌 本 因致使 的少许 添补 维生素A，对改善 鸡皮肤有肯定 帮-助 ；能够 鸡皮肤一开始 即是 毛孔 角质化，即是 身体 缺维生素A致使 的！我也是 有鸡皮的女生鸡皮罕见 的部位应该 是手臂大腿面颊 或者 者 背部，可是 这个 长的部位也全是 因人而异 一 我在中学的时刻 是面颊 也有 ，大腿手臂也都有，然后 到了高中；回覆 维A酸乳膏自身 结局 于机体调治 皮肤角化代谢就会引起 蜕皮等状态 ，部-分 不本发 受维a酸的人会出-现 脱皮红斑等状态 ，能够 减少 运用 的频率 ，并注重 要遮光处置 鸡皮肤是毛周角化症的俗称，关于 毛周角化医疗抢救 另有 无 什么 希奇 有用 的办法 ；维生素A与鸡皮肤有亲热 的联系 ，因此 一些不喜欢 吃蔬菜挑食的人更简易 引起 鸡皮肤添补 维生素A，能够 或者 者 滋养 皮肤 ，同时 对改善 鸡皮肤有很好的结局 再者能够 用精髓 康御肤，这个 成品 关于 修复鸡皮肤有很好的结局 ，一样平常 用一位 月的时刻 就能够 。
鸡皮肤吃维生素A能减少 症状 的，沐浴 时患部应涂抹含有去角质成份 的肥皂 或者 沐浴 乳，并逐步 地洗擦 ，以消除 毛孔 的角栓一勤沐浴 ，水温不-要 过热，然后 洗完后要多涂些润肤乳，平时 也要注重 保湿多喝水二建议 你 搭配用角质舒滑；沐浴 后应尽快擦上润肤霜或者 保湿乳液，每一 天抹个六七次不为过多 喝水能添补 足够 的水份 来增皮肤的反抗 才气 鸡皮肤吃什么 好 1维生素A的食物 有鸡皮肤的人要多吃含维生素A的食物 ，由于 他 是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢十分 ；回覆 鸡皮肤又叫毛孔 角化症，多为私人 体质本 因，能够 多吃富含维生素A的食物 ，如胡萝卜，猪肝等，也能够 或者 者 涂抹维生素A软膏，可是 也只能减少 症状 ，想一切 消弭 应该 非常小 ，你 能够 咨询 激光医疗抢救 ；腿上有鸡皮肤，一样平常 为 毛周角化症，能够 运用 一些去角质的成品 举行 医疗抢救 ，以后 涂抹一些保湿的身体 乳，能够 到达 肯定 的缓解 结局 ，可是 也不该 该 一切 治愈 ，也能够 或者 者 到医院 皮肤科就诊 平时 要多吃一些富含维生素a的食物 ，好比 南瓜，橙子，苹果每一 次在沐浴 。
鸡皮肤属于干性皮肤 ，最好 涂抹补水保湿的体乳，缓解 鸡皮肤症状 ，如果 难处置 就选择 专注 性的成品 修复。
4在湿的情形 下在身体 上平均 涂上橄榄油，推拿 直至足够 吸收 后擦干身体 ，再在全身 涂上有滋养 美白结局 的牛奶润肤乳液5最终 在涂抹去鸡皮肤的毛周舒闰霜来改善 ，切记 每一 天早晚 各一次，二 个疗程就好了 ；不建议 长时刻 用，对皮肤不佳 指点 看法 平时 即是 多磨炼 ，温水沐浴 ，以后 要涂上润肤露多吃些有苹果，香蕉，橘子，西瓜等水果 搭配角 质舒华膏涂一段时刻 ，就能够 看见 疙瘩在变小了。
以毛孔 孔角质栓或者 角化性丘疹为特色 ，部-分 伴同 周围 皮肤红斑因此 鸡皮肤部位可之外 擦维A酸乳膏或者 维胺脂乳膏，以祛除 毛孔 孔的角化物质，另外 ，能够 口服维生素A或者 鱼肝油医疗抢救 。