本文给大家分享天热身体乳出水和一些关于身体乳抹着抹着有水珠的话题，希望大家喜欢。
本文纲发 ：
- 1、身体 乳滋养 皮肤结局 好，一年四季 都适合 用身体 乳吗？
- 2、身体 乳夏日 能够 用吗 炎天 身体 乳怎样 用才准确
- 3、选对身体 乳，皮肤 嫩出水
- 4、炎天 能够 运用 身体 乳吗
- 5、炎天 涂身体 乳有用 吗？涂完就出汗，是否 白涂了？？
身体 乳滋养 皮肤结局 好，一年四季 都适合 用身体 乳吗？
我即是 哪个 一年四季 都在用身体 乳的人，而且 岂论 是 炎天 多热，洗完澡以后 都市 维持 运用 身体 乳！刚最先 不民俗 到以后 ，变成 了 每一 天都要做 了一位 工做 ，而且 洗完澡他 干了身体 以后 的第1个工做 即是 要涂身体 乳，我用的身体 乳都不贵，全是 对比 平价的，可是 这几年来对我更改 确实 还挺大的。
有无 鸡皮，颈纹也少
直-接 上图吧，给我们 看二 个主要 的部位，一位 是脖子，另一 个即是 手臂上半部-分 脖子是希奇 简易 长颈纹的，手臂的上半部-分 很简易 有鸡皮，可是 这二 点我全部 都有无 ，颈纹应该 稍微 有一点点，可是 鸡皮是确实 有无 。
我之因此 一年四季 都用身体 乳，是由于 皮肤有稍微 鱼鳞病特等 干。不擦干到脱皮，干到反光，干到你 一用力 摁皮肤就会出-现 白屑，松 绷那种，擦了好点，仍然 会很缓慢 ，不-是 平时 人水润的那种。
小时刻 冬天 会经常 干到爆裂，疼得要死啊。我太难了，炎天 也在擦身体 乳，我舍友都以为 我精神 病 那种，我这也是 没办法 啊，皮肤太缓慢 了，而且 试过了很多 身体 乳对我来说 都不够 润，诶，广州地域 的人，皮肤跟长在南方 大沙漠 似的。第一张这是洗完澡擦了多芬身体 乳三小时后的皮肤，看到这个 提问 刚拍的。镜头里还好点，肉眼确实 干。然后 添补 一下擦完身体 乳睡醒后就仍然 一开始 的样子 ，还要再擦。而且 谁能想到这皮肤是20岁女人 的，比我那四十多岁的妈妈还差
许多 小同伴 擦面霜或者 者 是涂身体 乳都不会吐到脖子，可是 我以为 脖子确实 需要 照顾护士 。
会对比 白
自身 的皮肤颜色 都不算黑，可是 炎天 被晒也会变黑一点点，一年四季 都维持 涂身体 乳，然后 太阳太大 的时刻 会披外衣 进去 ，因此 现在 我的身上皮肤仍然 对比 白的。
皮肤对比 细致
涂身体 乳最大的一位 更改 即是 皮肤会变得 对比 细致 ，希奇 是胳膊肘，膝盖等等这些 希奇 简易 缺水的场所 ，如果 通过 身体 乳滋养 ，这些 场所 就会变得 对比 平滑 ，其余 的皮肤也会变得 对比 细致 。可是 我以为 涂身体 乳感受 转变 最大的一点。
我不料 我的回覆 这么多人谈论 ，结合 谈论 区那些叫我要搓泥少用 沐浴 露什么 的，我声明 一下我的情形 ：
1. 我岂论 春夏秋冬，沐浴 用沐浴 露的话只洗腋下脖子和私处，仍然 用起泡网后才洗。
2.我沐浴 水温向来 不凌驾 40度，由于 我知道 也试过洗的太热只管 是恬静 了，可是 事后 皮肤发红越发 干!!!
3.我会搓泥，隔段时刻 会偶然 用磨砂膏，希奇 是炎天 。不-是 我想搓，是有一些 时刻 候洗完澡擦干身体 的时刻 感受 到有泥，我就重新 湿一遍身体 然后 搓泥，我也不敢太用力 （试过搓伤），我以为 我身子仍然 很洁净 的！
另有 谈论 区内里 提到的 美乐家，艾维诺我会买来试试
综上，我这皮肤确实 先天 即是 这样 ，我也去看过医生 ，没啥缺什么 ，即是 稍微 鱼鳞病缓慢 缺水。并非 你 们说的没搓泥，沐浴 太重复 水温对比 高 致使 。否则 一样 是全家 人，为什么 我都这么考究 了，家里就我这样 ？ 更别说不-是 全家 人的人了，人家即是 平时 人的一天一次沐浴 ，不搓泥也不会像我这样 ，我重复 沐浴 难不行 还能一天洗三四次了
诶，列位 就别随你 的意思 推测 了，有一些 人的皮肤先天 的即是 这样 ，你 再也不 调养 ，别说调养 ，即是 这样 的情形 下你 还不填补 ，都快2020了，这点熟悉 都没的女子 ……我不知道 怎样 说了
最终 ，即便 咋们 这些 或者 多或者 有数 些皮肤病的人这么勤奋 细腻 的照顾护士 ，也不及 人家平时 人的皮肤 。苍天 如果 给咋们 平时 的皮肤 ，再加之 这么照顾护士 ，我的皮肤早就吹弹可破松 致细致 了。
身体 乳夏日 能够 用吗 炎天 身体 乳怎样 用才准确
虽说 天气 在不停 不变 热，可是 每一 天的护肤仍然 不行 以 少的，在洗完澡以后 涂上层 身体 乳让皮肤时刻 保留 水润状态 多好，可是 炎天 不像冬天 那么 缓慢 ，炎天 涂身体 乳能够 吗？炎天 的身体 乳要怎样 用才准确 ？
身体 乳夏日 能够 用吗
炎天 是一定 要擦身体 乳的，炎天 也是 皮肤缺水的高发 节气 ，在室外行-动 的话会致使 皮肤出汗散失 水份 ，再是在室内不进去 的话，长时刻 呆在空调环-境 下，皮肤 里的水份 也是 会散失 的，而且 在洗完澡以后 会变得 越发 松 绷，因此 在夏日 更应该 运用 身体 乳来滋养 皮肤。
炎天 身体 乳怎样 用才准确
第一点，身体 乳在运用 的时刻 肯定 要避开伤口。在运用 身体 乳的时刻 ，如果 皮肤上有伤口，那么 将要 尽力 的避开，不-要 将身体 乳涂到伤口上，难免 身体 乳会引发 到伤口，影响伤口的愈合。
第二点，在身体 的各个部位的用量是不一样 的。由于 全身 各个部位的皮肤的基本 状态 都区别 ，因而 每一 一位 部位的运用 量也区别 ，平时 皮肤较为缓慢 的场所 ，就能够 适当 的涂厚一点，好比 手肘、膝枢纽 和小腿这样 的场所 。另有 一些人应该 有鸡皮肤的症状 ，那么 有鸡皮肤的部位也能够 或者 者 适当 涂厚一点，而且 还能够 推拿 一下。
第三点，身体 乳肯定 要涂抹平均 。涂抹身体 乳时万万 不-要 东一块西一块，由于 这样 皮肤的守护 和滋养 就不-服 均 了，不行 以 很好的维持 皮肤的水油平衡 ，应该 就会致使 有无 擦身体 乳的部-分 皮肤因缓慢 而出油过多 。因而 运用 身体 乳时，最好 是负-责 一专心 一 的将其涂抹平均 。
第四点，身体 乳能够 在洗完澡以后 涂抹。体乳洗完澡后能够 全身 涂抹，除 胳膊大腿之外 ，躯干，肩背，希奇 是简易 疏忽 的屁股、小肚子、后腰和脚，都能够 涂抹。抹完就能够 和你 的床严密 来往 啦，相对 不会蹭到衣服 上和被子上，由于 都被皮肤吸收 了。沐浴 后，太高 的水温顺 清洁 成份 都市 组成 身体 皮肤 缓慢 ，希奇 是小腿和枢纽 处，经常 干得利害 ，必须 实时 涂抹身体 乳。
身体 乳有什么 结局
身体 乳是滋养 身体 皮肤的东-西 ，用在沐浴 后，一样平常 为 涂抹全身 ，拥有 美白、补水、滋养 等功效 ，以至 能够 用来防晒、瘦身或者 者 修复。身体 乳是美容 照顾护士 事情 进展 的一定 结局 ，有了护肤品保护 面部 皮肤 ，也要有身体 乳滋养 身体 的皮肤，这样 才气 所有 进展 ，可是 身体 乳和面部 护肤品最好 不-要 公用 。
身体 乳有必-要 擦吗
固然 有必-要 ，经常 擦身体 乳有以下 利益
1、维持 滋养 ：
身体 乳都拥有 较好的滋养 和保湿的结局 ，每一 天都擦身体 乳的话，可以为 皮肤添补 水份 和营养 ，让皮肤时刻 保湿滋养 的状态 。
2、能够 美白：
身体 乳除 滋养 之外 ，另有 美白的结局 也对比 分明 ，可是 要 全身 美白并非 用一二 次就能够 奏效 的，惟有 每一 天维持 运用 身体 乳才气 出-现 对比 好的美白结局 。如果 想更快白一点的能够 选择 美白成份 多一点的润肤了，像是含有：维生素C及其衍动物 、烟酰胺、果酸这些 全是 能够 美白的
3、能够 舒缓压力
合-作 适当 的推拿 ，让皮肤更好的吸收 。而且 许多 身体 乳都有芬芳 的香味，能够 帮-助 全身 肌肉放松 ，调治 心绪 ，并起到减压的结局 ，能够 舒缓一天的疲劳 。
4、能够 松 致皮肤
许多 身体 乳都有松 致的结局 。每一 天维持 擦身体 乳可以让 松懈 的皮肤恢复 弹性 ，平复细纹。
选对身体 乳，皮肤 嫩出水
平滑 细致 的皮肤是美丽一 的加分项哦
天气 越发 热，衣服 越发 少，皮肤 纹理粗拙 ，昏暗 无光线 ，以至 皮屑，一不小心 露了进去 了。
要 漂美丽一 亮的过个完善 的春炎天 ，是时刻 好好的照顾护士 一下咋们 的身体 皮肤 了。
奇正美琳美容 小课堂
适当 饮食
多喝水。
咋们 知道 人体重的60%-70%是水，水是维持 人体平时 心理 行-动 的主要 营养 物质之一。
当咋们 身体 中水份 减少 时，就会出-现 皮肤缓慢 ，皮脂腺分-泌 减少 的情形 ，从而咋们 的皮肤就会丢弃 弹性 ，出-现 粗拙 细纹无光线 的征象 。
为了保证 足够 的水份 摄入 ，每一 日饮水量应为1200毫升差一点 。注重 ， 安康 的饮水办法 是频频 、少许 饮水，不-要 一次性大量 喝水哦，一次喝1升水也不 安康 呀。
多吃蔬菜、高纤维饮食。
能够 选择 一些维生素含量 高的水果 （苹果/橙子/猕猴桃等）、蔬菜，或者 者 多种维生素营养 片，伙食 也要适当 增添 高纤维、优异 卵白 等。
适当 饮食对预防 皮肤苍老 ，维持 皮肤细致 滋养 也是 非 常主要 的。
选择 温顺 的清洁 成品
提到身体 照顾护士 ，固然 离不开身体 的清洁 。
一样平常 沐浴 用的清洁 成品 以肥皂 和沐浴 露最为罕见 。
肥皂 的清洁 力较强，偏弱碱性，更适合 偏油性皮肤的人运用 。
干性皮肤或者 者 皮肤处于敏感状态 时，尽力 不-要 运用 肥皂 沐浴 ，否则 咋们 的皮肤会越用越缓慢 哦。
沐浴 露对皮肤对比 温顺 ，对比 滋养 皮肤，更适合 干性皮肤的人或者 者 皮肤柔嫩 的友友们运用 。
浴后保湿,实时 涂保湿成品
（敲黑板）这一条十分 主要 哦：
即是 每一 次洗完澡后，肯定 要运用 对身体 有滋养 保护 结局 的身体 滋养 乳，这样 才气 够 或者 者 提升 皮肤 的保湿锁水力，让皮肤维持 平滑 柔嫩 的美妙 状态 。
涂抹身体 乳的小办法
实时 涂抹身体 乳。
肯定 要在刚洗完澡后，皮肤 里另有 无 干透时刻 涂抹身体 乳。这个 时刻 皮肤表-面 的水份 足够 ，涂上身 体 滋养 乳皮肤最为细致 滋润 。
适当 的推拿 。
适当 推拿 抚触，既可帮-助 皮肤 更好的吸收 ，也能够 或者 者 增添 身体 皮肤 的末梢重复 ，让身体 皮肤 也完成 光线 滋养 的完善 状态 ！
奇正美琳倍润乳
重现皮肤 水润弹性
神经酰胺纳米微乳专利技术 卓效成份 （诃子、毛诃子、余甘子药食同源的高本 花卉 树木 精萃）+科-学 配比多种自然 花卉 树木 油脂，叠加锁水磁石。
长时刻 运用 能够 修护皮肤屏障 功效 ，补水锁水，光线 皮肤 ，重现水润弹性 。
美琳倍润乳膏体为白色的乳霜质地，涂起身 轻盈 又水润，拥有 吸收 快的特色 。
长时刻 运用 能够 修护皮肤屏障 功效 ，着实 做 到恒久 保湿和滋养 修护完善 结合 。
维持 运用 ，会觉察 皮肤 状态 有了分明 提升 ，是着实 适合 全家 人运用 ，是为全家 人准备 的一份用心 小礼物 ！
炎天 能够 运用 身体 乳吗
炎天 能够 运用 身体 乳吗
炎天 能够 运用 身体 乳吗，身体 乳能够 说是每一 一位 女生必不行 少的希奇 是在秋冬节气 皮肤 的水份 散失 会对比 快简易 出-现 起皮、刺痒等情形 恰好 这个 时刻 实时 涂抹身体 乳能够 很好的改善 这些 症状 ，那么 炎天 能够 运用 身体 乳吗。
炎天 能够 运用 身体 乳吗1
炎天 能够 用身体 乳吗
炎天 也是 有必-要 运用 的。
炎天 是能够 用身体 乳的，只管 炎天 有无 秋冬节气 那么 缓慢 ，可是 这个 节气 的气温较高，皮肤中的水份 简易 随着 汗液排挤 体外，
从而组成 皮肤 水份 的散失 ，不及 时添补 的话简易 使得皮肤不停 维持 在一位 缺水的状态 。
而身体 乳主要 是起到滋养 皮肤 的结局 ，可以为 身体 添补 必-要 的水份 和营养 ，而且 在皮肤表层组成 一层守护 膜，因此 很适合 在炎天 涂抹。
身体 乳液能够 擦脸吗？
建议 尽力 不-要 ，由于 脸上 的细胞组织和身体 上的细胞组织密度是不一样 的。由于 面部 皮肤的出油量比身体 的多许多 ，身体 皮肤对应 对比 缓慢 ，需要 的营养 也更多，油份也需要 更滋养 。
也能够 或者 者 领会 为脸上 的细胞组织更细致 ，身体 上的细胞组织会大一些。细胞组织不一样 ，因此 成品 的成份 会有太大 区分 。
身体 乳需要 每一 天 抹吗
建议 每一 天 抹。
虽说 身体 的皮肤不像面部 皮肤一样 柔嫩 ，但如果 缺少 调养 ，也一样 会发生 皮肤疑问 ，而身体 乳和那些用在脸上 的护肤用品一样 ，可以为 皮肤添补 水份 和营养 ，
对预防 皮肤缓慢 和苍老 是十分 有用 的，而且 身体 乳以前 细分出许多 种区别 的种类 和功效 ，好比 全身 圆滑 、美白、去鸡皮、晒后修护、香体等区别 的功效 ，因此 身体 乳仍然 建议 每一 天 抹对比 好。
维持 擦身体 乳是什么 样的感受 ？
我以前 希奇 厌恶 擦身体 乳，以为 很繁琐 难题 ，总以为 嘛，护肤只要 护脸就好了 ，我们 全是 看脸的。之后 上大-学 后，宿舍里有二 个皮肤希奇 白的妹子，对比 之下，我的皮肤就十分 的粗拙 。
感受 任何事情 有无 对比 就有无 损害 啊！之后 和室友相处久了，经常 一同 去沐浴 ，会觉察 他 们洗完澡后都市 擦身体 乳，乐此不疲，诲人不倦 ！室友每一 次都市 强迫 我也擦，之后 就逐步 的养成民俗 了。
一开始 涂身体 乳有许多 利益 ，除 基本 的保湿功效 ，有一些 身体 乳另有 改善 肤质的功效 ，比如 ：美白、祛痘等等。
一位 细腻 的猪猪女孩，除 基本 的护肤之外 ，涂身体 乳也是 每一 天的必修 课之一。举荐 几款这几年来用着感受 还不错的身体 乳。
1、玉泽皮肤屏障 修护身体 乳 150ml
选择 一款身体 乳，保湿是主要 的乞求 。玉泽家的这款身体 乳，拥有 补水保湿滋养 的功效 ，对缓解 涩痒有奇效，但运用 感偏厚重，适合 秋冬节气 。88软妹币，算是对比 亲民的价钱 吧。
2、Cerave全天候乳液 355ml
Cerave这个 牌子能够 算得上是敏感肌妹子们的福星了。这款日乳拥有 很强的保湿功效 ，质地清新 ，大油皮也能放松 hold住，严酷 来说 他 是涂脸的，
可是 幸亏 价钱 亲民，用来涂身体 也一点儿 不会以为 肉疼。355ml，68软妹币，有无 以为 很廉价 ？
3、伊丽莎白雅顿绿茶蜜滴舒体霜 500ml
要 香馥馥 的过冬，仍然 要首推雅顿绿茶舒体霜，我一样平常 前一天夜晚 涂了，次日 还能闻到滋味 。500ml的话大提要 199RMB，可是 幸亏 量超足，满满一大瓶能够 用良久 。
4、凡士林亮白修护身体 乳 400ml
如果 说保湿是护肤的第一步，那么 美白则能够 说是妹子们的毕生 追求 ，不止面部 需要 美白，身体 美白也一样 主要 。
凡士林的这款身体 乳能够 说是妹子们的福音，含有维生素B3的成份 ，能够 阻止 黑色 素的转移。400毫升也许 48软妹币的价钱 。
5、Alpha Hydrax果酸身体 乳 340g
祛痘也是 妹子们追求 美的路线 上的一大阻力，祛痘类的身体 乳切记 要选择 带酸的，像果酸、水杨酸都能够 。
Alpha的果酸身体 乳能够 说是口碑最好 的'，亲测能够 有用 改善 痘痘肌。也许 90软妹币差一点 。
6、sesderma焕白身体 乳 400ml
这款是最近 几天 的新宠，主打美白，可是 用起身 感受 保湿补水的结局 也不错，很滋养 ，即是 香味我以为 有一丢丢重，可是 还能吸收 ，
外洋 旗舰店的价钱 是209软妹币，太大 瓶，超耐用，算是性价比不错了。
炎天 能够 运用 身体 乳吗2
炎天 需要 用身体 乳吗
夏每一 天 气炎热 ，出汗量也大，皮肤 一样 也需要 实时 添补 水份 。而身体 乳是身体 皮肤 独自 运用 的护肤品，他 能够 帮-助 皮肤 维持 水润状态 。因此 ，炎天 也是 需要 运用 身体 乳的。
夏日 维持 涂抹身体 乳的话，他 不仅 能够 守护 皮肤 ，还能够 起到很好的晒后修复结局 ，预防 皮肤 缓慢 等疑问 。希奇 是待在室内空调环-境 下，就更要运用 了。
炎天 涂抹身体 乳要注重 什么
夏日 自身 就对比 热，而且 身体 简易 出汗出油，因此 在涂抹身体 乳的时刻 要注重 其用量不行 以 过多 ，要以轻浮 为主，否则 运用 过多 ，皮肤 也无法 一切 吸收 ，倒是 加重 了皮肤 肩负 ，但那些希奇 缓慢 的部位能够 多涂抹一些。
炎天 能够 运用 身体 乳吗3
身体 乳夏日 能够 用吗
炎天 是一定 要擦身体 乳的，炎天 也是 皮肤缺水的高发 节气 ，在室外行-动 的话会致使 皮肤出汗散失 水份 ，再是在室内不进去 的话，长时刻 呆在空调环-境 下，
皮肤 里的水份 也是 会散失 的，而且 在洗完澡以后 会变得 越发 松 绷，因此 在夏日 更应该 运用 身体 乳来滋养 皮肤。
炎天 身体 乳怎样 用才准确
第一点，身体 乳在运用 的时刻 肯定 要避开伤口。在运用 身体 乳的时刻 ，如果 皮肤上有伤口，那么 将要 尽力 的避开，不-要 将身体 乳涂到伤口上，难免 身体 乳会引发 到伤口，影响伤口的愈合。
第二点，在身体 的各个部位的用量是不一样 的。由于 全身 各个部位的皮肤的基本 状态 都区别 ，因而 每一 一位 部位的运用 量也区别 ，平时 皮肤较为缓慢 的场所 ，
就能够 适当 的涂厚一点，好比 手肘、膝枢纽 和小腿这样 的场所 。另有 一些人应该 有鸡皮肤的症状 ，那么 有鸡皮肤的部位也能够 或者 者 适当 涂厚一点，而且 还能够 推拿 一下。
第三点，身体 乳肯定 要涂抹平均 。涂抹身体 乳时万万 不-要 东一块西一块，由于 这样 皮肤的守护 和滋养 就不-服 均 了，不行 以 很好的维持 皮肤的水油平衡 ，
应该 就会致使 有无 擦身体 乳的部-分 皮肤因缓慢 而出油过多 。因而 运用 身体 乳时，最好 是负-责 一专心 一 的将其涂抹平均 。
第四点，身体 乳能够 在洗完澡以后 涂抹。体乳洗完澡后能够 全身 涂抹，除 胳膊大腿之外 ，躯干，肩背，希奇 是简易 疏忽 的屁股、小肚子、后腰和脚，都能够 涂抹。
抹完就能够 和你 的床严密 来往 啦，相对 不会蹭到衣服 上和被子上，由于 都被皮肤吸收 了。沐浴 后，太高 的水温顺 清洁 成份 都市 组成 身体 皮肤 缓慢 ，希奇 是小腿和枢纽 处，经常 干得利害 ，必须 实时 涂抹身体 乳。
身体 乳有什么 结局
身体 乳是滋养 身体 皮肤的东-西 ，用在沐浴 后，一样平常 为 涂抹全身 ，拥有 美白、补水、滋养 等功效 ，以至 能够 用来防晒、瘦身或者 者 修复。身体 乳是美容 照顾护士 事情 进展 的一定 结局 ，
有了护肤品保护 面部 皮肤 ，也要有身体 乳滋养 身体 的皮肤，这样 才气 所有 进展 ，可是 身体 乳和面部 护肤品最好 不-要 公用 。
身体 乳有必-要 擦吗
固然 有必-要 ，经常 擦身体 乳有以下 利益
1、维持 滋养 ：
身体 乳都拥有 较好的滋养 和保湿的结局 ，每一 天都擦身体 乳的话，可以为 皮肤添补 水份 和营养 ，让皮肤时刻 保湿滋养 的状态 。
2、能够 美白：
身体 乳除 滋养 之外 ，另有 美白的结局 也对比 分明 ，可是 要 全身 美白并非 用一二 次就能够 奏效 的，惟有 每一 天维持 运用 身体 乳才气 出-现 对比 好的美白结局 。
如果 想更快白一点的能够 选择 美白成份 多一点的润肤了，像是含有：维生素C及其衍动物 、烟酰胺、果酸这些 全是 能够 美白的
3、能够 舒缓压力
合-作 适当 的推拿 ，让皮肤更好的吸收 。而且 许多 身体 乳都有芬芳 的香味，能够 帮-助 全身 肌肉放松 ，调治 心绪 ，并起到减压的结局 ，能够 舒缓一天的疲劳 。
4、能够 松 致皮肤
许多 身体 乳都有松 致的结局 。每一 天维持 擦身体 乳可以让 松懈 的皮肤恢复 弹性 ，平复细纹。
炎天 涂身体 乳有用 吗？涂完就出汗，是否 白涂了？？
病情份 析：
你 好，炎天 这个 节气 不太适合 身体 涂抹这样 的乳液，除非你 在空调房。
指点 看法 ：
夏日 天气 炎热 ，皮肤毛孔 为了调治 人体的温度会都伸 开 ，如果 你 这个 时期 涂抹乳液会阻碍 皮肤毛孔 ，长时刻 的会组成 营养 剩余 ，或者 者 疖肿出-现 ，因此 不适合 。
对于天热身体乳出水和身体乳抹着抹着有水珠的话题就到此结束，如果对你有所帮助，请关注和收藏本站。