大部-分 鸡皮肤是由于 毛孔 阻碍 和毛孔 肿大要 使 的，若想改善 鸡皮肤，需清洁 皮肤 ，实时 祛除 毛孔 中的废物 和老化细胞，保证 毛孔 通顺 2做 好保湿工做 缓慢 也是 引起 鸡皮肤的主要 本 因之一，因而 需要 做 好皮肤保湿工做 3添补 维生素A 少吃。
鸡皮肤的成因有肯定 的遗传倾向 ，也有 应该 是内分-泌 本 因致使 的少许 添补 维生素A，对改善 鸡皮肤有肯定 帮-助 。
维生素A治鸡皮肤是有用 的，鸡皮肤在医疗抢救 上另有 无 有用 办法 ，能够 口服维生素A，外敷 01%维A酸或者 10%尿素软膏医疗抢救 ，α羟酸中的甘醇酸有使角质粘速性削弱 的结局 ，可用6%甘醇酸软膏，2次d，可分明 减少 症状 鸡皮肤也即是 。
一开始 医疗抢救 鸡皮肤的办法 是有许多 的，因此 我们 没必-要 过火 焦虑 和担忧 ，可是 ，在这里要提醒 我们 ，最好 不-要 随你 的意思 地运用 市上正在通畅 的 上售卖的成品 ，不知道 怎么样 处置 的话，要咨询 一下医生 1一最先 的时刻 ，发生 了鸡皮肤以后 ，我们 要注重 添补 维生素A。
好比 夜盲症抵抗力 着落 影响骨骼发育皮肤缓慢 以至 是出-现 鸡皮肤因此 一样平常 饮食中咋们 要多注重 维生素A的添补 维生素A含量 高的食物 有瘦肉动物 肝脏胡萝卜坚果等补水 安康 的皮肤 离不开水的滋养 ，而鸡皮肤之因此 缓慢 粗拙 。
建议 要多吃有维生素A的食物 一最先 的时刻 你 需要 在饮食上多加注重 ，防止 油腻 生冷辛辣食物 ，心态也需要 平和 ，不-要 过火 松 张和焦灼 ，另外 ，每一 天维持 适当 的行-动 推进 血-液 重复 也对鸡皮肤的医疗抢救 颇有 帮-助 次要 饮食上也多吃些点含维生素的食物 。
现在 经常使用 的普通 的办法 主要 是运用 口服维生素A或者 多吃富含维生素A的食物 ，有一些 还外敷 维甲酸，水杨酸药膏等，可是 有一些 需要 长时刻 运用 才气 看见 结局 也能够 或者 者 用护肤品，能迅速 疏通交流 毛孔 ，祛除 鸡皮肤毛周角化症状 如果 抓伤，会组成 发炎。