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本文纲发 ：
我大腿小腿上全是 鸡皮疙瘩一样 摸起身 粗拙 怎样 办
你 说的是毛周角化症，是一种 对比 罕见 的慢性毛孔 角化性皮肤病，体现 为与毛孔 疏散 一样 的针尖长短 丘疹，丘疹中心 经常 还能看到一根坚韧不拔 的小毳毛。医疗抢救 及照顾护士 ：第一、温顺 清洁 。不-要 用含皂基或者 者 引发 活性剂的沐浴 露，同时 沐浴 水温也不-要 对比 高 。第二、温顺 去角质。用物理办法 或者 者 化学办法 祛除 角质颗粒，切记 不行 以 过分 祛除 。第三、保湿滋养 。运用 身体 乳守护 修复懦弱 缓慢 的鸡皮肤。第四、涂抹药膏。毛周角化症除 普通 的滋养 之外 ，能够 运用 毛周舒闰霜外涂来医疗抢救 ，长时刻 运用 就会使皮肤表-面 变得 对比 平滑 细致 。第五、肯定 要做 好身体 防晒。长时刻 日晒的话会使毛周角化症加重 的。
怎么样 祛除 腿部鸡皮疙瘩?
腿部鸡皮疙瘩是毛孔 毛根上的疑问 ,没什么 好的办法 ，是遗传的本 因，可是 仍然 有一些办法 能够 改善 一些状态 的。
在清洗 皮肤的时刻 （腿上），用磨脚石适中的打磨皮肤，不-要 太用力 ，他 能够 帮-助 腿部的皮肤角质层变薄，利于汗毛发展 进去 ，汗毛发展 进去 后，疙瘩自-然 就少了;同时 还能推进 血-液 重复 。
第二，即是 增添 腿部皮肤的湿润 。腿部皮肤是否 经常 有缓慢 爆皮的征象 ？能够 用一些，全身 乳液，滋养 腿部皮肤，会好一些。
另有 ，没必-要 太在意 这些 ，也万万 不-要 信一些小成品 宣传片 ，什么 包治包好之类的，还应该 弄到反结局 。一开始 自己 看着分明 ，他人 基本 不会注重 到，没什么 的，有信赖 自己 才最美丽一 。
食补比吃什么 药，都处事 。对吃一些动物 的皮——富含胶本 卵白 多一些的，如，猪皮，鱼皮，驴皮，鸡爪子，鸭掌等等.
美人 腿上许多 像鸡皮疙瘩是怎样 回事
鸡皮疙瘩是一种 角质化十分 的病症 ，常发生 于手臂和腿部之正面 或者 外侧。
除 影响雅观 外，对生涯 有无 任何影响。
想改善 的话建议 ：
一最先 的时刻 饮食上多吃些富含维生素C的食物 ，如西红柿、橙子、柠檬、山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 、柑橘 等。
次要 用牛奶清洗 皮肤：
①浴缸注射 40度差一点 温水至六七分满，
②把2L鲜奶(或者 200g全脂奶粉加2L温水冲泡)倒入浴缸内搅拌平均 。
③泡上20分钟后用洁净 的水 清洗 洁净 ，然后 运用 身体 乳举行 全身 照顾护士 。
最终 运用 角质舒华膏，早晚 各涂抹一次，维持 一位 月差一点 皮肤就会好的。
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