你 好 胃胀胃寒的主要 病因是饮食民俗 不良如饮食不控制 经常 吃冷饮或者 冰凉 的食物 引起 再加之 生涯 节奏 快，精神 压力大，更易 致使 胃病因此 需养成优良 的饮食民俗 ，另有 胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水胡椒和生姜是健胃暖胃的。
如羊肉鸡肉牛肉狗肉姜蒜辣椒韭菜胡萝卜大枣白糖核桃橘子桃子李子栗子等，山药大米小米糯米高粱 桂圆等等温性食物 另外 炒菜的时刻 多放些大葱生姜大蒜韭菜洋葱，桂皮。
心思 原因 的影响当人长时刻 处于精神 松 张状态 时，会致使 胃肠分-泌 物如胃酸含量 十分 ，难处置 时以至 出-现 胃酸反流，进而出-现 反流性食管炎等病症 因而 ，脾胃虚寒胃胀等症状 不仅 与心理 原因 有关 ，还受心思 方方面面 的影响调治 脾胃的办法 努力 的。