需要 多添补 维生素A好比 饮食上能够 多吃鱼肝油鸡蛋胡萝卜红薯辣椒芒果柿子等等富含维生素A的食物 再外涂角质舒华膏到脖子患处，每一 天2次，维持 上两个 月就好了 另外 鸡皮肤肯定 要注重 补水滋养 ，不-要 过分 沐浴 ，沐浴 。
怎样 祛除 鸡皮疙瘩 1熔解 角质，即去角质由于 鸡皮疙瘩与角质变 厚有关 ，因此 温顺 地去角质是必-要 的，但肯定 不行 过分 去角质有许多 办法 ，咋们 沐浴 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳用沐浴 海绵浴球等猛搓身体 ，都能到达 去角质的。
回覆 疑问 剖析 你 好，应该 是毛周角化，毛周角化症一样平常 不需要 医疗抢救 多吃蔬菜和水果 ， 看法 建议 角化分明 者美味 服维生素A，辅以维生素E增添 疗效，部-分 可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等。
女生身上的鸡皮疙瘩怎样 祛除 2 怎么样 祛除 鸡皮肤小窍门 1在一样平常 生涯 中经常 用的一些祛除 鸡皮肤的办法 ，好比 磨砂膏丝瓜布浴 盐等沐浴 时用于将皮肤表-面 过多 的角质祛除 ，这个 办法 也是 非 常罕见 的，这样 的办法 只管 能够 或者 者 缓解 。
平时 能够 多用滋养 皮肤，推进 皮肤角质层含水量增添 的药物，好比 尿素乳膏维E霜等，关于 缓解 鸡皮疙瘩也是 有帮-助 的如果 是对比 难处置 的，能够 思考 口服维生素A维生素E或者 者 维A酸举行 医疗抢救 ，也是 有肯定 结局 的可是 由于 毛周角化症经常 。
鸡皮疙瘩是角质增厚引起 的，因此 一样平常 生涯 中肯定 要做 好去角质的工做 ，去角质最好 采用 温顺 的办法 ，好比 酸奶去角质喝完的酸奶，一样平常 在面壁处会有剩余 ，这些 剩余 的酸奶一样平常 都对比 浓，然后 在这些 酸奶上倒少许 的食盐，稍微 搅拌一下。