想必有些人都想知道焦糖布丁身体乳和焦糖布丁视频的一些问题，但是又不知道真假，小编为你详细的解说吧！
本文纲发 ：
- 1、身体 乳哪一位 牌子的好用 身体 乳哪一位 牌子的补水保湿结局 好
- 2、布丁多吃有什么 利益 和坏处
- 3、焦糖布丁在家能够 简易 制做 吗？
- 4、哺乳期能够 吃布丁吗
- 5、甜品食谱大全，足足有98道甜品食谱！（上）
- 6、草莓酱能够 与焦糖布丁粉一同 吃吗？
身体 乳哪一位 牌子的好用 身体 乳哪一位 牌子的补水保湿结局 好
身体 乳是用来对身体 的皮肤照顾护士 的，可是 身体 乳也有 许多 区别 的牌子 ，也有 区别 的功效 ，一同 来看看他 们哪一位 更好用。
平价入门与进阶款身体 乳举荐
身体 乳不行 以 瞎买，艾娃买以前 都市 领会 下他 的特色 ，看看他 适不适合 自己 ，是否 自己 要 的那种身体 乳。由于 每一 种身体 乳都市 有他 希奇 的一面，是主打保湿仍然 美白，又或者 者 是香氛，选的时刻 仍然 适当 分辩 的。这次 分享几款身体 乳，找找有无 适合 你 的吧！
主打保湿的平价款身体 乳许多 ，这里选择 对比 热门 的，而且 价钱 都好美丽一 ，多用点也不溺爱 。许多 干皮，简易 成品 皮屑的人都适合 保湿款。
选身体 乳的时刻 ，肯定 要领会 他 是主打什么 功效 的。有一些 时刻 候不-是 成品 岂论 用，而是你 用错了场所 和办法 。好比 你 皮肤很缓慢 ，但就爱用美白的身体 乳，运用 以后 就会以为 成品 不够 滋养 ，性价比对比 低 。
如果 你 用普通 保湿的身体 乳结局 不分明 的话，将要 尝试 深条理 保湿的身体 乳。这类 身体 乳能在营养 皮肤 的同时 ，深入 滋养 皮肤 角质层，连续 添补 皮肤 所需的水份 及营养 。皮肤状态 就会越发 水润，弹性 实足 。对应 来他 ，他 们的价钱 也更高了。
那身体 乳里另有 主打美白功效 的，希奇 是炎天 晒了以后 ，皮肤要迅速 变回白皙 的色彩 ，这就需要 做 好晒后照顾护士 ，美白类的身体 乳就能够 起到结局 了。
需要 高度美白的话，能够 从上面 几款内里 选，他 们主攻美白结局 ，自-然 就越发 专注 了。
参与 香味的身体 乳，许多 人都用他 调换 香水了。他 可以让 自己 变香香的，而且 还没滋养 皮肤，固然 是不贰 选择 。香氛类身体 乳也能起到减压的辅佐 结局 ，关于 许多 工作 女人 也适用 。
最全的身体 乳好用成品 举荐
白成一道光排列
ALEBLE熊果苷身体 乳69元
内里 有着浓度超高的熊果苷美白成份 ，能够 说是猛药中的猛药了！而且 保湿的玻尿酸成份 也十分 富厚 ，爆奶美白的同时 还能养肤，没必-要 建设 耐受，任何肤质都能用！
欧舒丹樱花身体 乳260元
香型对比 浓重 的甜蜜 樱花香，内里 的闪粉着实 即是 提亮的必杀技！炎天 涂在胳膊或者 者 是颈部都blingbling的，有点相似 娇兰流星粉球但又没那么 夸耀 ，在光折射下看很美丽一
Olay烟酰胺身体 乳29元
平价中的战斗 机！廉价 大碗學生 党福利，让你 重新 到脚白成一道光！不仅 增添 了美白抗氧化的烟酰胺，另有 乳木果滋养 保湿，要多良心 有多良心 ！
凡士林烟酰胺美白身体 乳
粉瓶的凡士林基本 上全是 美白型的，烟酰胺含量 最高的即是 南非产的这款，挺滋养 可是 稍微 有一点厚重，长毛我是确实 有无 觉察 ，由于 一开始 我也会时时时 的脱毛
Sesderma焕白身体 乳184元
范冰冰安利的西班牙美白身体 乳，很洁净 的医药风包装，2.5%的烟酰胺含量 在美白成品 中也算是及格 ，可是 涂上以后 粘稠 感对比 分明 ，涂完要等好一下子 吸收 了才气 穿衣服
滋养 保湿排列
凡士林黄色款身体 乳40.9元
不喜欢 黏腻的确实 超适合 凡士林黄瓶，比粉瓶和白瓶都要轻浮 许多 ，涂完以后 有无 一点儿 油腻 感而且 还很恬静 ，对比 适合 中干性皮肤秋冬运用
茱莉蔻玫瑰身体 乳350元
这款身体 乳偏粘稠 ，可是 行-动 性还蛮强的，涂到身上很快就能够 吸收 ，次日 皮肤 很嫩滑，南南方 冬天 都能用，可是 滋味 有一些 浓郁 ，介意 的妹子慎入！
诺菲丝滑保湿身体 乳59元
种一颗冷门草，盲选的一款小身体 乳，结局 居然 意料 不到 好用！增添 了银耳多糖，用起身 的时刻 爽滑感和湿润 感都特等 的赞！不缩短 也不松 绷~
马油身体 乳55元
只管 叫马油，可是 确实 一点都不油腻 ！十分 的温顺 全家 都能用，涂在皮肤上一秒吸收 ，保湿结局 不输那些浓稠黏厚的身体 乳
GM绵羊油身体 乳99元
终身 值得退的身体 乳，绵羊油跟人体表-面 油脂最靠近 ，涂上以后 吸收 速率 确实 特等 快，温顺 滋养 还不油腻 ，边涂边推拿 结局 最好 ~
恒久 香氛排列
伊丽莎白雅顿绿茶身体 乳116元
滋味 确实 是太好闻了！典型 的淡雅 绿茶香，相对 的清新 恬静 ！滋味 掀开 以后 很快闺房 里都市 有这股香味！洗好澡涂上所有 被窝全是 香香的~
维多利亚的隐秘 138元
所有 排列 典型 的15款滋味 都很赞，水之吻偏清新 ，浪漫气氛 甜而不腻适合 小美人 ，纯真 诱惑 对比 浓郁 ，留香确实 都hi久，走到哪香到哪
松山油脂119元
听说 是柚子皮中提取出 来的精华 成份 制做 的，涂完了一霎时 以为 自己 变身一只大柚子！跟人一种 洁净 又呆萌的感受 ！灵巧 的不行 ！
The body shop白麝香身体 乳128元
我自己 确实 很喜欢 白麝香的滋味 ，很温顺 很希奇 的感受 ，香味不会太甜也不会太冷 ，淡淡的很恬静
东方 宝石水莲花身体 乳79元
对比 神奇 对比 仙人 的一股香气，加了精华 留香也还能够 ，可是 不喜欢 香气猛烈 的就不-要 思考 这款了，滋养 度和吸收 也对比 一样平常
消炎祛痘排列
Alpha果酸身体 乳128元
滋养 度高保湿结局 也对比 好，弱点和缺点 即是 有一些油腻 ，不太好推开，细闻的话另有 一股淡淡的臭酸奶味，内里 增添 了12%的果酸，祛痘结局 仍然 能够 的
Glytone抗痘身体 乳193元
Glytone怎样 说也是 一位 史书 久远 的医药牌子 ，他 家即是 专程 研发果酸高效护肤品的，身体 乳也不会太次，可是 抹上以后 会有点刺刺的感受 ，敏皮慎用
希那塔橄榄精炼 奶白身体 乳229元
相知恨晚 的身体 乳！对鸡皮和痘痘都有结局 ，质地和牛奶差一点 ，一抹就化水不会以为 黏腻，内里 还增添 了橄榄角鲨烷，补水保湿结局 也很棒
Sesderma果酸身体 乳144元
和Alpha有点像，但要温顺 的多，质地也更恬静 ，可是 滋味 确实 emmmm，横竖 和男同伴 在一同 的时刻 不-要 涂就对了
宝拉珍选水杨酸身体 乳298元
水杨酸成份 的身体 乳，对比 适合 油皮的妹子，希奇 是炎天 用，特等 的干爽！
去角质鸡皮排列
自-然 旋-律 果酸身体 乳59.9元
淡淡的橙子味确实 很好闻，内里 的果酸能够 软化 角质去鸡皮，另有 烟酰胺和传明酸提亮皮肤颜色 ，同价位算是对比 抗打的了
日本Shiseido尿素身体 乳45元
日本论坛上大热的成品 ，包罗 10%尿素成份 和维生素E精髓 ，修复保湿的结局 十分 好，不仅 吸收 快，而且 还超保湿，涂上所有 皮肤 都不会干
CeraVe SA水杨酸滋养 修复乳118元
这个 果酸身体 乳胜在没滋味 ，运用 感上要比AA家的好一些，自带的泵头也对比 好挤压，没必-要 的时刻 能够 右滑上锁，出门也便利 带
百雀羚甘油一号芦荟滋养 身体 乳10.5元
这个 确实 是国内货 之光了，白菜价的去鸡皮神器，全身 都能用，不油腻 也不厚重，除 去鸡皮之外 ，补水也超强，随你 的意思 哪一位 商场 都能买到
ASDM果酸美白身体 乳240元
成份 十分 的好，万能 种别 的选手，三种酸，去鸡皮还能美白，一瓶战胜 天下 无对手 ，可是 不-是 特好推开，擦以前 喷点爽肤水会对比 好
高颜值排列
法国帮九号身体 乳59元
质地是凝胶状的，内里 加了仿真樱花花瓣确实 是很美丽一 ，可是 才气 有点虚，抹完十几分钟皮肤就又干了，靠颜值用饭 的成品
Ozein身体 乳168元
一切 给外包装跪了！这个 表-面 形象 的身体 乳确实 是太TM吸引 眼球了，而且 还能挂着用！确实 就像料-理 滴一样
维密Pink排列 身体 乳135元
维密Pink排列 身体 乳全是 偏美人 风一点的，马卡龙色系让人看起身 就很开心 ，瓶子是属于磨砂的，看去上面 摸去上面 都十分 的有质感
Laura mercier身体 乳699元
来，跟我读，这不-是 身体 乳，是一盒香花 冰淇淋or焦糖布丁！软妹表现 一切 受不了这样 的包装和香气啊！
气息 图书馆 凉白开身体 乳65元
性冷漠 风的包装和凉白开的噱头深得我心，刚抹上滋味 有点刺鼻，但后调散开了还不错，对我而言不会经常 翻牌，摆着凹表-面 形象 用的
维稳抗敏排列
Aveeon燕麦身体 乳99元
美国的护肤护发牌子。这款身体 乳是无增添 无香精的，负-责 一专心 一 闻的话也只会有股淡淡的燕麦味，全家 老小 包罗 敏感肌都能用
强生美肌先天 皙亮身体 乳44元
无功无过型的，美白养肤的才气 一样平常 ，肤感上只能说过得去，如果 没啥希奇 需要 的话，用这款保证 不会踩雷即是 了
半亩花田山羊奶身体 乳59元
属于油包水型的身体 乳，对比 稠，对比 偏重 于守护 皮肤 而不-是 吸收 ，秋冬天 和干皮党对比 合适用
珂润浸润保湿身体 乳89元
花王专利成份 神经酰胺，这个 应该 都很熟习 了，能增强 皮肤屏障 下降 敏感，质地也十分 水润，不会粘衣服 ，一年四季 都能用
玉泽皮肤屏障 修护身体 乳80元
咋们 自己 的国内货 药妆牌子 ，不停 主打的即是 修复皮肤受损屏障 ，乳液不引发 也不会闷痘，滋味 有点发酸，但绝不 是口水味
平价抗打排列
甘油8.9元
甘油的保湿结局 是确实 好，连续 用三四天皮肤就跟喝了水一样 ，平时 抹手抹脚的用再多都不溺爱 ！
标婷维生素E乳10元
北京医院 药学专研制的，内里 富含维生素E等多种成份 ，hi良心 的国内货 了
郁美净身体 乳18.5元
从小用到大的牌子，身体 半干的时刻 涂结局 最好 ，气息 上一定 是不及 大牌，留香也不-是 良久 ，可是 每一 次涂全是 小时刻 的滋味
妮维雅樱花身体 乳49元
用一次就能够 感受 一开始 皮肤保湿和不保湿的差异 这么大！樱花版的内里 还加了荷荷巴油，对干皮相对 的友善 ，涂上以后 樱花香能迅速 掀开 ，特等 奶思
大宝SOD蜜24.9元
我门第 代相传的大宝SOD蜜，轻盈 又不厚重，岂论 是 上脸仍然 上身 都能够 ，延展性和吸收 功效 都很不错，温顺 不引发 ，不会闷痘
身体 乳相关 的疑问
1、关于 美白身体 乳的选择
先天 黑的话，你 就用熊果苷成份 的身体 乳，好比 ALEBLE
后-天 晒黑的话，就用烟酰胺成份 的，好比 Olay
2、美白身体 乳用了会长毛么？
说真话 ，我用了这么多款身体 乳，没觉察 哪款让我长毛了，而且 到了露腿的节气 美人 姐们进去 嗨一定 也都市 定期 脱毛的，因此 长不长毛我感受 疑问 并非 太大
然后 关于 烟酰胺和熊果苷长毛的疑问 ，我以为 如果 确实 那么 分明 的话，那咋没人用烟酰胺和熊果苷做 洗发水呢？？至于为啥会以为 自己 长毛了，我以为 对比 适当 的诠释 即是 由于 ：你 确实 白了！一变白，皮肤上的小瑕疵就都展现 进去 了，因此 就有很多 人以为 长斑啦！长毛啦什么 的~
3、功效 型身体 乳用多久才有结局 ？（美白、祛痘、去鸡皮）
这个 确实 得看私人 了，吸收 才气 好症状 轻的自-然 结局 会快一点，但岂论 是 啥体质怎样 着都要维持 一位 月差一点 ，功效 型的有无 说一二 次三五天就奏效 的
4、身体 乳能够 叠加运用 么？
我自己 的小民俗 是，用完滋味 不佳 的，好比 酸类的那种，等吸收 了以后 我一定 还会再涂遍别的 ，否则 一身的酸臭味我失眠 觉
5、最爱身体 乳TOP7
皇后：ALEBLE熊果苷身体 乳。本命本 配，永世 都不会厌弃 我自己 再白一点，再嫩一点
皇贵妃：欧舒丹樱花身体 乳。炎天 出门浪，夜晚 夜店嗨，我都得做 最靓的哪个 崽
贵妃：伊丽莎白雅顿绿茶身体 乳。心水的绿茶幽香 ，能够 从滋味 上中和我爷们的气质
妃：诺菲丝滑保湿身体 乳。盲买觉察 的新大陆，四季 用都能够 ，不松 绷也不假滑
嫔：CeraVe SA水杨酸滋养 修复乳。没滋味 ！没滋味 ！没滋味 ！
贵-人 ：郁美净身体 乳。情推测 问 ，希奇 是回家的时刻 用我妈的，总有一种 很想念 的感受
常在：Aveeon燕麦身体 乳。换季皮肤特糙的时刻 必须 要 翻牌的
布丁多吃有什么 利益 和坏处
布丁多食的 利益 是：布丁用面粉、牛奶、鸡蛋、水果 等制成，有富厚 的营养 ；坏处 是布丁的热量是对比 高，因此 经常 吃会引起 身体 肥壮 。
按白糖增添 量15%盘算 ，每一 一位 15克重的布丁在体内发生 的热能为8.93千卡，而普通 大人 每一 日热能供应 量约为2500千卡，因而 布丁在体内发生 热能所占含量 极低。
布丁从古代 用来表现 掺有血肠的布段所演化 而来的，现今 以蛋、面粉与牛奶为原料 制作 而成的布丁，是由那时 的撒克逊人所教授 下去 的。中世纪的修道院，则把“水果 和燕麦粥的混淆 物”称为布丁。
扩张 原料 ：
布丁种类 ：
1.巧克力布丁，巧克力布丁主要 能够 分为二种，一种 是先煮过再冷冻的甜点，是由奶黄及淀粉制成，在美国、加拿大、瑞典、东亚及东南 亚较罕见 。另一 种是要蒸过或者 烘烤过的甜点，相似 蛋糕，在英国、爱尔兰、澳洲及新西兰较盛行 。
2.芒果布丁，芒果布丁以芒果和乳制品 做 为主要 原料 的果冻，为香港盛行 的甜品之一。原料 包罗 芒果、明胶、砂糖 、鲜奶油或者 淡奶、鲜奶等，混淆 后没必-要 蒸煮，冷藏数小时即可 制成。只管 这类 甜品算是西式甜品的一种 ，但从香港的中式酒楼盛行 、基本 上 流传 ，现在 香港的种种 有范围 的食肆大多有售，日本、台湾等地也以前 基本 上 流传 。在东方 国家，芒果布丁现在 是被视为起源 自香港的一种 东方 甜食。
遵照 原料 起源 ：百度百科——布丁
遵照 原料 起源 ：百度百科——水果 布丁
遵照 原料 起源 ：农民 网——嗜吃甜食简易 获得 荫乂道 炎 小心 甜食5大危害
焦糖布丁在家能够 简易 制做 吗？
用料
鸡蛋 两个
白砂糖 （布丁） 20克
温牛奶 200克
洁净 的水 30克
白砂糖 （焦糖） 30克
热水 15克
做 法措施
1、准备 材料 备用，鸡蛋，牛奶，白砂糖 ，洁净 的水 ，这个 时刻 蒸锅提早 烧开水，烧水时，恰好 能够 把牛奶热一下
2、然后 再煮焦糖，小锅里参与 30克白砂糖 和30克水
3、小火煮至焦糖色，不-要 搅拌
4、再参与 15克热水，晃悠 平均
5、趁热倒入水杯 里，由于 焦糖凉了就凝聚 了
6、再来做 布丁液，鸡蛋里参与 白砂糖 搅拌至融化
7、再边倒入温牛奶边搅拌
8、搅拌平均
9、过筛二 次
10、倒入装有焦糖的水杯 里
11、盖上锡纸或者 保鲜膜，用牙签扎孔
12、水开上锅蒸10分钟
13、蒸好取出 来晾一下子 ，用脱模刀或者 小刀，沿边缘 划一圈
14、找一位 盘子倒扣以前
15、然后 再把水杯 拿掉，焦糖布丁就好了
16、入口即化，细致 顺滑，甜蜜 美味 ！
17、制品 图！
18、制品 图！
小贴士
1.布丁液肯定 要过筛，口感才会更细致 2.焦糖要全程 小火，出-现 焦糖色，马上 加热水，晃悠 平均
鸡蛋的营养 功效
1.健脑益智：鸡蛋对神经体制 和身体 发育有太大 的结局 ，这个 内里 含的胆碱可改善 各个年龄 组的回忆 力。
2.守护 肝脏：鸡蛋中的卵白 质对肝脏组织损伤 有修复结局 ，蛋黄中的卵磷脂可推进 肝细胞的再生。还可提升 人体血浆卵白 量，增强 肌体的代谢功效 和免疫功效 。
3.防治动脉硬化 ：美国营 养 学家和医学工做 者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化 ，获取 了出人预料 惊人结局 ，他 们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每一 天给患血汗 管病人吃4～6汤匙 。三个月 后，患者的血清胆固醇分明 着落 ，获取 满足 结局 。
4.预防 癌症：依照 对全世界 人类癌症去世 率举行 的剖析 ，人们觉察 癌症的去世 率与硒的摄入 量成反比 。而鸡蛋中含有富厚 的硒元素。
哺乳期能够 吃布丁吗
能够 吃
哪些 人不适合 吃布丁
一最先 的时刻 咋们 要知道 的是，布丁是一种 甜食，因此 关于 那些患有 糖尿病的人来说 是不行 以 够 或者 者 食的 ，而且 宝宝也不-要 吃，由于 宝宝的消化体制 另有 无 发育完结 ，而且 也不行 以 摄入 过多 的糖。另外 那些要 减肥的人，或者 者 是身体 以前 对比 肥壮 的人，最好 就不吃，或者 者 是少吃布丁了，由于 如果 食的 过多 的话，更简易 长胖。
孕妇 能够 吃布丁吗
一最先 的时刻 能够 一定 的是，孕妇 能够 少许 的食的 布丁，可是 最好 不-要 多吃，由于 布丁自身 即是 一种 对比 冷的东-西 ，而孕妇 妈妈们的肠胃对冷的东-西 十分 的敏感，如果 吃这些 布丁的话，很简易 致使 胃肠道缩短 ，胃液的分-泌 就会大大的减少 ，因此 消化功效 就会削弱 ，很简易 致使 食欲不振，消化不良，腹泻，以至 其余 的病症 ，而且 孕妇 妈妈们在怀小孩 时期 需要 添补 大量 的营养 ，不仅仅 是为了自己 ，也为了肚子中的宝宝能够 或者 者 安康 平安 的发展 ，如果 是消化不良或者 者 是食欲不振的话，孕妇 的营养 就不行 以 实时 的添补 到身体 内里 ，对妈妈和宝宝都有无 利益 ，因此 孕妇 最好 少吃甜品或者 者 是冷的东-西 。
吃焦糖布丁上火吗
一最先 的时刻 能够 一定 的是吃焦糖布丁是会上火的，由于 咋们 都知道 咋们 在制做 焦糖布丁的时刻 会参与 许多 的糖，因而 焦糖布丁的含糖量是对比 高的，因此 肯定 要少吃。焦糖布丁只管 很鲜味 ，营养 价钱 也是 很高的，可是 咋们 以前 不行 以 够 或者 者 多吃，否则 会引起 没必-要 要的病症 。
布丁的做 法
牛奶布丁
一最先 的时刻 准备 少许 的牛奶，鸡蛋，糖，把鸡蛋搅拌好以后 ，往锅中倒入牛奶，煮热以后 再放凉。把牛奶倒入打好的鸡蛋液内里 ，一边倒一边迅速 的搅拌，直到牛奶和鸡蛋一切 的融会 ，再参与 少许 的白砂糖 调味，然后 放在锅中蒸五到十分 钟的时刻 。蒸好就能够 吃了，也能够 或者 者 放在冰箱里。如果 有模具的话放在磨具内里 看起身 会更漂亮 。如果 嫌吃布丁太无聊 的话，能够 配一些水果 和面包。
鸡蛋布丁
一最先 的时刻 准备 少许 的鸡蛋，牛奶和 白砂糖 ，先把牛奶和白砂糖 足够 的搅拌，放在微波炉中加热二 三分钟差一点 ，在把鸡蛋打好以后 和以前 变热的牛奶足够 的搅拌在一同 ，把以前 搅拌好的牛奶鸡蛋，糖，再放进微波炉中加热。如果 布丁成型的话就能够 进去 吃了。能够 放冰箱里冷冻或者 者 冷藏起身 ，结局 和口感全是 非 常不错的。
芒果布丁
一最先 的时刻 准备 少许 的芒果，奶油，牛奶，吉-利 丁粉和白砂糖 。把芒果清洗 洁净 以后 去掉皮，只留下芒果的果肉切成小丁，把果肉用搅拌机打成芒果泥，剩下的芒果丁准备 运用 。往洁净 的锅中倒入少许 的牛奶和白砂糖 ，用小火直到白砂糖 一切 融化 ，等到 牛奶温热的时刻 ，参与 少许 的吉-利 丁粉，足够 的搅拌，直到吉-利 丁粉一切 融化 在温热的牛奶内里 。关掉火后放在一边冷却，等到 凉了以后 再参与 少许 的淡奶油，搅拌平均 ，最终 倒入芒果泥搅拌平均 ，把以前 搅拌好的东-西 倒入适合 的容器中，放在冰箱里冷藏三个小时。把冷藏好的芒果布丁拿进去 切成喜欢 的形状 。
甜品食谱大全，足足有98道甜品食谱！（上）
一、双果西米露
所需材料 ：
西瓜（小一点的）、火龙果（1个）、小西米（50g）、椰子汁（1盒）
制做 措施 ：
1，将准备 好的火龙果从中心 切开，然后 将火龙果的果肉从果皮内里 挖进去 ，主要 是要用火龙果的壳。果肉挖进去 以后 ，将火龙果肉和西瓜和 椰汁一同 放入冰箱冷藏。
2，在锅中参与 开水，然后 放入小西米，煮也许 5分钟差一点 的时刻 ，看到小西米出白点的时刻 ，赶忙 捞进去 。
3，捞进去 以后 吗，用冷水过几遍，让小西米用最快的速率 放凉。
4，接下去 再把小西米倒入到锅中，煮也许 5分钟差一点 的时刻 ，关掉火焖个七八分钟。
5，以后 再取出 火龙果壳，将小西米捞进去 ，放入到火龙果壳内里 。从冰箱取出 来西瓜肉和火龙果肉也放进去 ，然后 参与 椰汁进去 ，搅拌一下就能够 直-接 吃了。
二、芒果班戟
所需材料 ：
无盐黄油10g、低筋面粉50g、牛奶250g、白砂糖 70g、玉米淀粉30g、鸡蛋两个 、淡奶油300g、芒果少许
制做 措施 ：
1，先制做 饼皮，在碗中打入鸡蛋，再参与 20g白砂糖 ，先用打蛋器搅拌一下子 ，然后 倒入温牛奶连续 搅拌，至糖一切 融化 为止。
2，将低筋面粉与玉米淀粉混淆 后过筛一下，参与 碗中，用手动打蛋器搅拌平均 ，到达 表-面 有无 干粉状态 的面糊，将黄油加热至液态，也参与 至碗中搅拌平均 。
3、制做 好的面糊过筛一遍，然后 放入冰箱冷藏30分钟，到达 表-面 细致 有无 气泡，趁冷藏的时刻 能够 取芒果切成块状。然后 平底锅小火预热，将面糊平均 摊成饼皮，做 好的饼皮晾凉备用。
4.在淡奶油中参与 白砂糖 ，用马虎 器高速马虎 至奶油出-现 分明 的纹路，取出 打蛋器时会带有小弯钩即可 。
5.然后 取一张晾凉的饼皮，平滑 面朝下，舀少许 奶油，将切好的芒果块放在奶油上，先把周围 的饼皮向中心 折叠，包成方块状，再翻转一下把折叠的部-分 向下即可 。
三、水果 杯
色彩 艳丽 的水果 被让人一看就有流口水的盼望 ，深吸一口，好像 都能嗅到甜蜜 的滋味 ！
1、一最先 的时刻 准备 好本 料，喜欢 的水果 二 三个，酸奶500ml，饼干一袋(坚果也能够 或者 者 备一些)，透明 水杯 一位 ，塑料袋一只。
2、将水果 洗净切成小块备用，将饼干和坚果放进塑料袋中压碎，压得越碎越好吃，放在一边备用。洗净水杯 备用。
3、先在水杯 底部倒入一层酸奶（酸奶的三分之一的量），然后 放入饼干碎和坚果碎，最好 是平均 地撒在上面 这样 吃起身 的口感越发 好
4、倒入剩下的酸奶的一半，参与 对比 软的水果 ，铺上层 ，然后 再倒入剩下的酸奶，铺上色彩 美丽一 好比 草莓这样 的水果 ，遮盖 一下。
这样 一位 色彩 壮丽 的水果 杯就做 好了。
四、杨枝甘露
喜欢 喝奶茶和吃甜品的同伴 肯定 不行 以 错过这款甜而不腻的单品，他 即是 从许多 港式甜品中脱颖而出 的杨枝甘露。
杨枝甘露不惟 一 芒果的清甜另有 西柚的微酸，酸甜适中的滋味 再加之 晶莹透明 的西米，组合出使人 欣喜 的奇特 口胃 。
准备 材料 :芒果500g，西柚100g，椰奶250ml，小西米100g。
制做 措施 ：
第一步：将芒果切成1CM的小丁，分做 二 份，西柚掰成小粒放在碗中备用。接着将椰奶所有 倒入榨汁机，放入一半的芒果打成泥，倒入器皿中备用。
小贴士：切芒果时我们 能够 不去皮，以芒果核为界，将芒果立起身 切二 半，这个 时刻 果核上另有 许多 果肉不-要 直-接 丢弃 ，用水果 刀把他 刮下去 。再用小水果 刀将切下去 的芒果像上图一样 切成小方块。这样 做 就直-接 将芒果分红 二 份，也省去了细切的历程 ，对比 省心 。
第二步：将小西米洗洁净 ，放入滚水 中煮。煮至半透明 用漏勺将西米所有 捞起过一道凉水，再接着放入滚水 中煮，这一只煮到所有 透明 即可 ，注重 煮的全历程 要一直 搅拌，预防 粘锅。
小贴士：怎么样 判断 西米需要 捞出洗澡 水即是 要看西米的色彩 ，当西米煮到方圆 透明 只剩中心 有一点点白那即是 西米半熟的时刻 。洗澡 水的枢纽 可以让 西米煮进去 更有弹性 ，能够 提升 食的 口感。
第三步：最终 一步就十分 简易 了，将西米放入小碗底部，参与 打好的芒果椰汁拌匀，然后 将剩下的芒果粒放入碗中，加之 西柚粒遮盖 就完工 啦！
做 好的杨枝甘露颜值十分 高，黄色和血色 的搭配让人食欲大增。舀一勺入口，椰香和芒果香马上 融化 在舌尖，逐步 一咬，西柚和芒果果粒带来 酸甜清新 口感，不在意 间咬到透明 的小西米，又是一番意料 不到 的欣喜
五、火龙果牛奶小方
牛奶小方我们 都不生疏 ，可是 火龙果味儿的牛奶小方你 想尝试 一下吗？粉粉的看着都心绪 大好。入口即化的口感更是让人爱不释口。
准备 半个新颖 的火龙果取出 果肉，放入料-理 机中榨成汁。把火龙果过滤一下，火龙果汁也许 需要 50克。
碗中放入纯牛奶300克，参与 白糖25克，玉米淀粉35克搅拌平均 。
参与 火龙果汁搅拌平均 。
过滤入奶锅中，开小火一直 搅拌。
直至搅拌成浓稠的面糊。
方形容 器底部放一层椰蓉。
倒入面糊摊平 ，放冰箱冷藏二 个小时。
冷藏后再切成小方块，平均 粘上层 椰蓉就能够 啦
六、苏打奶油鸡蛋杯
营养 的鸡蛋，酥脆的饼干预 爽滑的奶油及花生酱的合-作 ，营养 又鲜味 的小甜品，简易 易学
材料 ：苏打饼干，鸡蛋，花生酱，奶油
1，鸡蛋煮熟，切半
2，饼干，花生酱，奶油放到搅拌机拌成泥
3，将馅料填回鸡蛋内即可
七、鸡蛋仔
鸡蛋仔是持久 不衰的香港街道 小吃 ，在香港盛行 几十年的街道 小点心
材料 ：
低筋面粉、鸡蛋、泡打粉、白砂糖 、淡奶或者 牛奶、水、玉米油
为了增添 鸡蛋仔软糯的口感，也能够 或者 者 适当 放一些木薯粉
制做 办法 ：
1、将一切 的粉类过筛备用，油、水、淡奶、鸡蛋混淆 打匀，然后 将两者 混淆 ，逐步 搅拌平均 ，防止 让面粉起筋影响口感。
为了让鸡蛋仔吃起身 越发 细致 ，能够 将面糊过筛，滤去有无 融化 的面粉和糖，然后 将面糊静置1小时。
2、在鸡蛋仔模具里平均 的刷一层油，薄薄的一层即可 ，这是为了不 鸡蛋仔粘在模具上。
3、鸡蛋仔模具放在炉灶上烧热，肯定 要烧热哦，这样 鸡蛋仔的外皮才会更松脆。然后 逐步 挤入面糊，份量 刚刚 好填满一半模具就够了。
4、停留 几秒钟，盖上模具的另一 半盖子，马上 翻面。翻面的速率 要快，这样 面糊才不会外流，而是乖乖的落入模具的另一 面里。
5、每一 面各烧1-2分钟，掀开 看看色彩 ，依照 私人 喜欢 或者 嫩或者 焦，然后 就能够 出炉啦。
什么 样的鸡蛋仔才是完善 状态 ？也许 区别 的人会给出区别 的谜底 ，外焦里嫩、富足 弹性 ，总之蛋、奶香气袭人，让人不行 以 停口就对啦~还能够 发-挥 你 的创意，增添 种种 配料一同 吃，你 喜欢 的即是 完善 ~
八、草莓芝士蛋糕
草莓和芝士碰撞出不一样 的美妙
准备 材料 ： 全麦饼干80g，牛奶50ml，奶油奶酪200g，砂糖 78g，蛋黄1个，柠檬汁1½茶匙，明胶片7g，鲜奶油280ml，草莓少许 ，水30ml
制做 ：
1、把80g全麦饼干用保鲜袋装起身 ，压碎；
2、倒入碗中，参与 20ml牛奶，混淆 ；
3、放入模具中，压平，在冰箱中冷藏到凝聚 ，然后 把5g明胶片放入2汤匙 水中浸泡备用
4、将200g奶油奶酪、65g砂糖 ，在碗中拌匀，再参与 1个蛋黄、30ml牛奶，1茶匙柠檬汁，搅拌平均
5、把5g明胶片挤出过剩 的水份 ，放碗中，用600W微波炉加热10秒； 倒入融化 的明胶液在蛋黄牛奶的混淆 液里，搅拌平均 ，然后 倒入马虎 好的奶油，放入冰箱冷藏到凝聚 。
6、将冷藏好的蛋糕胚脱模，在顶部和底部挤上一圈奶油
7、草莓洗净去蒂，切成二 半（切你 喜欢 的形状 ），放在蛋糕顶部
8、在草莓上刷上层 草莓酱，用过剩 的草莓遮盖 ，然后 就变成 为了 一位 有颜值又好食的 蛋糕啦。
九、心太软
原料 ：糯米粉、白糖、红枣
制做 办法 ：
（1）红枣洗净，用洁净 的水 浸泡半小时。浸泡一是为了洗掉红枣表-面 的浮沉，二是让干枣吸点水，待会制品 不会太干，影响口感。
（2）糯米粉内里 加白糖，用温水揉成面团。
（3）泡好的红枣用刀划个口子 ，把内里 的枣核弄进去 。去枣核的时刻 能够 用铰剪 ，注重 不-要 伤得手 。
（4）把面团揪成一位 个和枣差一点 大的小椭圆，塞到剪好的红枣里。
（5）上锅蒸10――15分钟。
十、豆沙麻团
原料 ：豆沙、糯米粉、白糖、泡打粉、芝麻。
制做 办法 ：
（1）用开水把白糖溶开。
（2）把上一步的白糖水倒进糯米粉内里 ，加一茶匙泡打粉，揉成面团。开水烫面，可以使 得糯米面团更有粘性，简易 塑性。
（3）把揉好的面团擀成小圆饼，包入豆沙，在芝麻内里 滚一圈。
（4）油温四成热时下锅，小火慢炸。筷子下锅，有精致 的小泡即是 四成热。
十一、豆沙小南瓜
原料 ：豆沙、南瓜、白糖、葡萄干。
制做 办法 ：
（1）南瓜切块，上锅蒸熟。
（2）蒸熟的南瓜压成泥，参与 糯米粉揉成稍硬的面团。
（3）揪城小剂子，包入豆沙，揉成小圆球。
（4）用牙签在弄好的面团上压出三道踪迹 ，看成 南瓜的纹路。
（5）蒸8――12分钟。
（6）把葡萄干插入 蒸好的南瓜顶端，看成 南瓜柄。
面团要和硬点，要否则 上锅就成一堆了。也能够 或者 者 加点普通 面粉，这样 制品 对比 漂亮 。
十二、驴打滚
原料 ：糯米粉、黄豆面、豆沙
制做 办法 ：
（1）糯米粉加水揉成面团，上锅蒸20分钟。盖上保鲜膜，预防 变干。
（2）黄豆面炒熟。用个无油无水的锅，小火炒。等到 色彩 变深，有豆香味就算熟了。
（3）面板上撒熟黄豆面，把面团擀成0.5厘米差一点 的大面饼。
（4）抹上满满一层豆沙，卷起身 。
十三、双皮奶
（制做 时刻 30分钟 遵照 份量 2碗）
原料 ：100g全脂牛奶、100g淡奶油 15g白砂糖 3个鸡蛋
制做 ：
1.将蛋清蛋黄分散 ，然后 把蛋清搅拌开
2、倒入牛奶，淡奶油和细砂糖 搅拌平均
3、然后 放入蒸笼里
4、盖上保鲜膜，用牙签在上面 戳几个小洞
5、中火10-15分钟差一点 ，取出
6、揭掉保鲜膜
7.在上面 撒上自己 喜欢 的材料 如红豆，芋圆水果 举行 遮盖 即可 享用
十四、木瓜椰奶冻
原料 ：木瓜1个、椰浆100ml 、牛奶150ml、吉-利 丁片3片、白糖少许
操做 措施 ：
1.将椰浆、牛奶加热，并参与 少许 白糖煮至白糖融化 ，熄灭 出锅备用。
2.将吉-利 丁片放入冷水中泡2min。
3. 泡软后加进煮好的椰奶中搅拌至融化 。
4.将木瓜切开盖，挖出内里 的籽。（盖留着）
5.待椰奶冷却后，将椰奶参与 到木瓜中。
6.装满后盖上木瓜盖，放入冰箱冷藏5h。
7.冷藏好后，取出 切块。
十五、草莓菠萝炼乳
先来做 炼乳
1、纯牛奶和糖1:1，一杯牛奶一勺糖，平底锅开战 ，往里倒纯牛奶，然后 加白砂糖 ，一直 的用勺子搅拌，不行 以 停
2、直到煮开，火调小点，连续 搅拌，搅拌不行 以 偷懒，很简易 糊。
3、熬到用勺子划一道，有分明 的踪迹 ，可是 又能很快融会 到一同 ，就能够 了。
4、倒进布丁杯里，拿起身 震一震内里 的气泡，期待 自-然 冷却后，放冰箱冷藏室。如果 在炎天 ，能够 在他 下面 垫盆冷水，加速 冷却。（有无 震气泡的，不仅 影响雅观 ，还影响制品 的口感）
5、炼乳冷藏的时刻 ，咋们 洗水果 。我用的菠萝和草莓，记着 菠萝要泡盐水的，而且 不行 以 低于半小时，否则 应该 会引起 身体 的不适。
6、菠萝泡好后，沥水。然后 把炼乳拿进去 ，把沥干水的菠萝放去上面 ，中心 留空。
7、最终 把草莓折半 切，放到中心 ，就完结 了！
十六、芋圆烧仙草
1、把地瓜和紫薯蒸熟后捣成泥状备用，南瓜也去皮蒸熟搅拌成泥。注重 一下不-要 把这三种本 原料 装在一同 ，难免 色彩 杂乱 。
2、三个碗均分 别参与 少许 的木薯粉和糖，木薯粉的结局 是让芋圆更有嚼劲，粉加得越多芋圆越Q弹。
3、以后 分-别 揉搓成团、切成小块后为了预防 粘在一同 能够 撒 一些太白粉。
4、接着锅里把水烧开后倒入三种芋圆煮5分钟捞起过凉水安置 。
5、仙草粉、凉水、滚水 的含量 维持 1：3：20，至于量几多 看私人 喜欢 。先把仙草粉和凉水调成糊状，然后 倒入滚水 足够 搅拌再用小火煮沸，以后 放凉即可 。
6、到这一步，这个 甜品的主料都做 好了，辅料能够 切新颖 水果 ，或者 者 煮红豆、花生、莲子，都需要 冷藏后参与 运用 。
十七、椰汁桂花糕
椰子糕味合着桂花的幽香 ，花香沁人的天性 脾。
做 法：
1、把椰浆、纯牛奶、鱼胶粉和砂糖 、水一同 搅拌平均 倒入模具中铺上层 ，放入冰箱冷藏
2、把桂花和鱼胶粉、糖水混淆 倒入有椰浆的模具，放入冰箱冷藏取出 即可 。
十 八、抹茶冰淇淋
微苦的抹茶，芬芳 扑鼻，参与 牛奶的鲜味 ，纯真 的日式抹茶绿。
做 法：
1、把牛奶和香花 参与 锅中加热，等冒小气 泡就熄灭
2、往蛋黄液和砂糖 中加82度水搅拌成乳白色
3、把抹茶粉参与 进去 适才 的牛奶液，加热蛋黄抹茶液，让蛋黄乳化
4、放入冰水中搅拌，转入冷冻室即可 。
5、在冻结 历程 中 ，能够 间歇取出 再用打蛋机搅拌一次。
十九、焦糖鸡蛋布丁
略带苦味的焦糖混着牛奶布丁，Q弹丝滑
做 法：
1、先制做 焦糖，然后 把焦糖倒入模具中做 底
2、在牛奶里加糖，纵火 上
3、等糖在牛奶中被煮化后和打散的鸡蛋一同 搅拌，倒入模具中。
4、盖锡箔纸蒸20分钟即可 。
二十、桃子果冻
做 法：
1、把桃子洗净切块，加砂糖 放冰箱腌制一晚
2、取出 加水和冰糖，煮30分钟
3、取出 桃汁，参与 熔解 的鱼胶粉，搅拌平均
4、放进模具里，再参与 几块桃肉，放冰箱冷冻事后 就能够 吃啦。
二十一、酸奶水果 薄脆
做 法：
1、往酸奶里参与 自己 要 的水果 ，除 水果 还能够 参与 一些坚果，比如 花生米、杏仁、葡萄干等
2、搅拌平均 ，放入冰箱冷藏一晚
3、次日 就能够 取出 敲碎装盘了。
二十二、QQ糖牛奶布丁
简易 的本 料，只要 一包QQ糖和一杯牛奶。
1. 将QQ糖隔水加热融化
2. 边搅拌边倒入牛奶
3. 最终 放入冰箱冷藏凝聚 即可
二十三、冰爽牛奶冰沙
做 法：
1、牛奶加少许 白砂糖 和炼乳，搅拌平均
2、逐步 倒入事务 冷冻后的冰激凌桶中搅拌25分钟
3、待成型后盛近保鲜盒，再冷冻2小时
4、将冻硬的牛奶用叉子刮出碎屑。有冰沙机机确当 然更好啦，直-接 捣碎就能够 了
5、在杯中放入少许 的巧克力饼干或者 是水果 ，冰爽美味 的牛奶冰沙就搞定啦~
二十四、鲜味 酸奶水果 捞
做 法：
水果 洗净去皮切块，倒入酸奶，搅拌平均 即可 食的 。
冰镇后口感更佳哦。做 法简单方 便，在家喝办公室都能够 做 。
二十五、红枣玫瑰花奶茶
做 法：
1、将红枣去核剪碎，参与 10——15粒玫瑰花骨朵，一同 用少许 的热水泡开。
2、在杯中参与 纯牛奶，用微波炉加热2分钟。
一杯补气养颜的红枣玫瑰花奶茶就做 好啦！
二十六、苹果麦片
制做 ：
1.将苹果去皮去核切成小丁，再准备 一些纯麦片备用
2.用一只小锅，参与 少许 的水，烧开后参与 麦片和苹果丁一同 煮五分钟
3.再焖五分钟晾到室温，参与 一些蜂蜜调匀就能够 食的 了
二十七、苹果奶昔
制做 ：
1.将苹果洗净，去皮去核，用榨汁机榨成苹果泥备用
2.准备 一些老酸奶和苹果泥搅拌在一同 ，爱吃甜的能够 调一些蜂蜜，口感更好
这款苹果奶昔由于 有无 加热，因而 苹果的维生素能够 或者 者 更好的保留 ，蜂蜜和酸奶都能够 或者 者 润肠通便，在有暖气的时刻 或者 者 炎天 里，还能够 冰镇后饮用，口胃 更佳。
二十八、拔丝苹果
制做 ：
1.将苹果洗净削皮切发展 短 适当 的块
2.将苹果块在水淀粉里平均 的裹上层 ，然后 放入热锅热油中炸成金黄
3.锅底留油，放入冰糖小火逐步 的熬制，等到 冰糖熬化把炸好的苹果块放入锅中，迅速 的翻炒，然后 出锅就能够 了，
这款拔丝苹果能够 或者 者 拔出 晶莹的美丽一 的长丝，要趁热吃哦，食的 时刻 再配一碗洁净 的水 ，在内里 蘸一下，这样 外脆里嫩，浓重 的甜香带着苹果的幽香 ，希奇 是小孩子 十分 爱吃。
二十九、苹果银耳羹
制做 ：
1.将苹果去皮去核切成小块
2.将银耳提早 泡发，撕成小朵，加之 红枣枸杞一同 炖煮30分钟
3.将苹果块放入银耳中一同 再炖煮十分 钟就能够 熄灭 了
这道菜果香浓重 ，即便 不放糖，由于 有红枣和苹果，也十分 的清甜美味 ，而且 银耳胶质爽滑柔嫩 ，在秋天 里多喝一些，可以让 皮肤多添补 一些水份 ，女生能够 多多食的 ，防止 秋风 对皮肤的残暴 。
三十、芒果小丸子
芒果小丸子口感偏甜，小丸子中融入芒果的鲜甜，吃起身 十分 爽滑美味
所需材料 ：芒果200g/糯米小丸子40g/白砂糖 20g/水500ml
做 法措施 ：
1、将芒果纵向切开去掉果皮，将芒果肉切成指甲长短 的芒果块。
2、将一半芒果果肉放入料-理 机打碎 ，榨成芒果汁放入碗中备用。
3、锅中放入少许 水烧开，倒入糯米小丸子煮熟，看见 小丸子浮起身 捞出锅，装入碗中。
4、准备 一只大一点的碗，先将芒果块沿一侧放入碗中。
5、将芒果汁倒入碗中，并将小丸子平均 放在芒果汁上，芒果小丸子就做 好啦。
三十一、酸梅汤
酸梅汤是来源 老北京的一种 传统的消暑饮料，酸酸甜甜的口感深受男女老幼 的喜好 ，而且 在炎热 的夏日 ，喝上一杯冰镇的酸梅汤能消掉你 身上许多 暑气。
制做 原料 ：乌梅、桂花、山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 、陈皮、甘草、冰糖
制做 措施 ：
1、先将将搭配好的材料 清洗 后用凉水浸泡30分钟差一点
2、放入盛满水的锅中炖煮40分钟差一点
3、参与 少许 的冰糖，小火逐步 熬煮20分钟差一点
4、将煮好的酸梅汤晾凉，滤去残渣，放到冰箱里即可 随时食的 。
三十二、绿豆沙
制做 原料 ：绿豆
制做 措施 ：
1、清洗 后的绿豆用洁净 的水 泡上7、8个小时
2、加水放入锅中烧开，等绿豆皮与绿豆剥离即可 。
3、把熬煮好的绿豆用榨汁机将其破碎 ，然后 参与 少许 冰块搅拌破碎 即可
4、放入冰箱冰镇后口感更佳。
三十三、龟苓膏
制做 原料 ：长寿 膏粉，蜂蜜
制做 措施 ：
1、用少许 的温水将长寿 膏粉搅拌成糊状后静置一段时刻
2、参与 少许 的凉水搅拌平均 后过滤
3、倒入锅中小火逐步 熬煮一开始 不 停的搅拌，至到液体浓稠细致 即可
4、放入冰箱冷藏，食的 时 能够 依照 私人 喜好 切块，也能够 或者 者 搭配蜂蜜等一同 食的 。
三十四、水果 酸奶冻
主料：酸奶、自己 喜欢 的水果
辅料：能够 选择 炼乳及果酱
制做 器械 ：模具
制做 措施 ：
1、把自己 平时 喜欢 食的 酸奶准备 好，一样平常 要二 盒及以上，不喜欢 吃太甜的便需要 选择 比平时 食的 甜度再低一些的酸奶，由于 以后 加了水果 会使所有 的甜味越发 浓重 。水果 能够 选择 自己 喜欢 食的 。
2、将水果 洗净，如果 较大的水果 则需切块，
草莓酱能够 与焦糖布丁粉一同 吃吗？
草莓酱最好 能够 跟焦糖布丁粉分散 来吃，由于 搭配起身 滋味 口感不够 好，达不到理想 的进食结局 ，因此 不建议 这么做 。
草莓酱是生涯 中最受迎接 的一种 果酱，他 是用新颖 草莓参与 冰糖，通过 熬制获得 的一种 食物 。
他 色彩 鲜红，滋味 甜蜜 ，能够 直-接 吃，也能够 或者 者 搭配其余 多种食物 一同 吃。
1、添补 营养
草莓酱是一种 高营养 的材料 ，这类 材料 中不仅 含有富厚 的糖类物质，还含有大量 有机酸和一些自然 果胶和 多种维生素，
平时 人们运用 草莓酱以后 ，能迅速 把这些 营养 成份 吸收 和使用 ，能够 添补 营养 ，也能增强 身体 素质 ，缓解 身体 虚弱 。
2、预防 癌症
草莓酱中含有富厚 的花青素和儿茶素，这些 物质全是 自然 的抗癌成份 ，
他 们不仅 能提升 人体组织细胞活性，预防 细胞癌变，还能抑止 人体内癌症细胞的再生与繁衍 ，
平时 多吃草莓酱，能让有用 减少 结肠癌和乳腺癌和 胃癌等高癌症的发病 率。
3、预防 动脉硬化
平时 多吃草莓就能够 守护 血汗 管，预防 动脉硬化 ，由于 草莓酱中含有富厚 的抗氧化成份 ，他 能清算 人体血管中的胆固醇，
也能下降 血-液 中低密度脂卵白 的含量 ，他 不仅 能软化 血管，
预防 动脉硬化 ，还能减少 高血压与高血脂的发生 机率。
4、滋养 皮肤
平时 多吃一些草莓酱，还能滋养 皮肤 ，能延缓皮肤苍老 ，减少 皱纹 和雀斑 变成 ，
由于 草莓酱中含有富厚 的维生素c和一些自然 多糖与果胶成份 ，他 含有一些 果胶能推进 人体内毒素 的代谢与排挤 ，
而他 含有一些 维生素c，都能消除 皮肤表层的炎症 ，推进 皮肤细胞再生与代谢。
关于焦糖布丁身体乳和焦糖布丁视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。