鸡皮疙瘩皮肤表-面 又干又薄，这即是 缺水组成 的，因此 平时 要多喝水，多喝水不惟 一 助于改善 鸡皮疙瘩症状 ，还能使皮肤 水润平滑 对有鸡皮疙瘩的美人 姐来说 ，平时 除 多喝水外，出门前最好 携带 一款保湿喷雾，感觉 皮肤 “口渴”了就。
主要 是由以下 四点引起 的1 先天 性遗传，鸡皮肤属于一种 遗传性的皮肤疑问 ，一样平常 情形 下，上一代人有鸡皮肤，那么 就会50%的几率 会遗传给下一代遗传的也是 能够 好的哦2 鸡皮肤跟营养 不良也有 太大 的关系 ，希奇 是缺少 。
1家-族 遗传，2皮肤长时刻 缺水，缺少 维生素3长时刻 处于温度低和空-气 缓慢 的环-境 下都应该 会组成 鸡皮肤的祛除 办法 一食谱医疗抢救 鸡皮肤 多吃维生素的食物 和 含水份 多的水果 ，比如 橘子西瓜水蜜桃等等，西兰花也对鸡皮肤有缓解 。
身上起鸡皮疙瘩也应该 是由于 毛孔 缩短 致使 的，如果 皮肤遭到 严寒 的引发 以后 便会起鸡皮疙瘩，因此 应该 依照 天气 的转变 ，适当 的时刻 的增添 衣物，也有 应该 是由于 遭到 惊吓引起 的，另有 应该 是由于 身体 内缺少 了维生素引起 的，因此 应该 少许 的添补 。
当放松 松 张的心绪 或者 保暖后能够 逐渐 逐步 恢复 的，因此 不需要 担忧 的，平时 需防止 发生 受凉，能够 预防 发生 这类 征象 人之因此 要起鸡皮疙瘩，是由于 在每一 根汗毛下面 都有一条小肌肉，叫做 竖肌，当他 们缩短 时，人皮肤上的汗毛就会竖起身 。
人体皮肤下面 有一种 小肌肉叫竖毛肌，当竖毛肌松 张不缩短 时，不仅 根根汗毛直立 ，皮肤也立刻 出-现 一层“鸡皮疙瘩”性热潮 时，竖毛肌也参与 了肌肉高度松 张，出-现 痉挛与强直，因而 皮肤就会出-现 “鸡皮疙瘩”，与着凉毫有无 关系 系。
鸡皮肤是相对 不行 以 用手去挤的，由于 用手挤，挠的话会引起 皮肤周围 出-现 红肿的征象 ，毛孔 会逐步 变小，会更简易 堵着，而且 如果 经常 挤，会引起 废物 聚集 沉稳 ，就算疙瘩有无 了，也不漂亮 祖国 医学 医疗抢救 由于 其发生 的本 因主要 是毛孔 。
竖毛肌缩短 的时刻 ，会拉动毛根，因而 汗毛就直立 起身 要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，因而 组成 一位 个小疙瘩，看去上面 像去了毛的鸡皮一样 ，因此 起名叫鸡皮疙瘩起鸡皮疙瘩是皮肤守卫 自己 结局 的一种 体现 他 提醒 人们“注重 。
当皮肤受引发 时，感受 细胞会通告 脑袋 ，分-泌 响应 的脑垂体，让汗毛下的竖毛肌缩短 恰好 这个 时刻 皮肤组织变得 严密 ，以组成 守护 墙，就像咋们 看到的毛孔 缩短 ，汗毛竖起一开始 皮肤起鸡皮疙瘩目的 即是 为了守护 身体 有一些 人希奇 简易 起鸡皮疙。
他 是由于 毛孔 吵架 化，影响了毳毛的发展 ，因此 皮肤表-面 摸起身 不仅 滑，象鸡皮疙瘩，确实 在每一 一位 小丘疹中都有一卷曲的汗毛这类 病症 现在 另有 无 根治的办法 ，但适当 运用 一些药物能够 改善 病情如口服维生素A或者 多吃富含维生素A的食物 对本病。
鸡皮疙瘩是动物 祖先 遗传下去 的一种 心理 征象 ，对他 们有用 ，但对咋们 有无 多大帮-助 鸡皮疙瘩是一种 非常小 的皮肤隆起物，相似 于拔下羽毛后的家禽皮肤这些 肿块是由附着在每一 根头发上的微型肌肉缩短 引起 的每一 块缩短 的肌肉都市 在。
要明确 这件 事的理由 ，将要 先把皮肤的结构 弄清晰 皮肤分为三层，最外头 一层叫表皮，表皮的最外头 是透明 的角质层，这一层质地对比 硬，有守护 下面 各层组织的功效 角质层在身体 各个部-分 的厚薄不一样 ，通常 经常 遭到 压挤和磨擦 。
毛孔 角化，毛孔 角化症俗称鸡皮肤，与维生素A缺少 有关 一样平常 情形 下，可运用 维生素A酸类外涂，能够 分明 改善 ，但对比 简易 复发主要 的医疗抢救 办法 有1服用维生素AE，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜维A酸软膏2沐浴 时患。
所区别 的是，人类的毛发很短，不足 以到达 守护 身体 不受损害 的实质 结局 当袒露 的皮肤遭到 汗毛的牵动纠结在一同 ，表-面 就会组成 一位 个小疙瘩，看起身 就像去了毛的鸡皮鸡皮疙瘩也就由此得名只可是 人类发清晰 能够 御寒 的衣服 。
在汗毛根上，有一块非常小 的肌肉叫坚毛肌，天冷时，体内的热量不停 向外疏散 ，而人体皮肤为了反抗 热量的散失 ，这块肌肉坚毛肌就会发生 缩短 因而 ，就在皮肤的表-面 组成 鸡皮疙瘩。
但烫的水很简易 “去油”，也会过多 洗去皮肤的油脂而当身体 一离开 热水，皮肤表-面 的水份 会马上 蒸发，同时 也带走了皮肤的水份 这关于 “鸡皮肤”来说 全是 “雪上加霜 ”的事如果 “有钱又有闲”，去SPA享用 身体 的保湿照顾护士 。
这类 情形 叫毛孔 角质化，是一种 皮肤病 如果 能够 确诊为这类 病症 ，一样平常 为 不简易 治愈 的。
你 能够 负-责 一专心 一 搜查 一下自己 的皮肤，如果 毛孔 有一点一点的发红，以至 摸起身 会感受 一粒一粒的突起 ，这即是 毛孔 角化症再难处置 一点，毛孔 的色彩 会更深，出现 暗红或者 褐色，颗粒也会更粗拙 ，看起身 很像是鸡皮疙瘩他 最常出-现 的部位。