1准备 一块热毛巾，将热毛巾敷在腿上，用热气掀开 毛孔 2再用去角质盐，平均 的抹在腿上，逐步 的推拿 揉搓3用海绵扑往复 角质，万万 不行 太用力 ，否则 会损害 皮肤去完角质以后 ，就能够 觉察 腿部的皮肤 以前 平滑 了。
2致使 鸡皮肤发生 的本 因跟身体 的脂肪代谢有关 身体 脂肪水平 越高越容简易 获得 有鸡皮肤，如果 仔细 的话，你 会发现在 生涯 中希奇 胖的人的皮肤都不-是 很好，希奇 是腿上臂上总是 出-现 一位 个鸡皮肤疙瘩而这类 情形 在身体 偏瘦的人。
腿上鸡皮肤怎样 迅速 消弭 1 添补 维生素A 维生素A是人体内必不行 少的营养 成份 ，如果 体内缺少 维生素A，会致使 许多 疑问 的出-现 好比 夜盲症抵抗力 着落 影响骨骼发育皮肤缓慢 以至 是出-现 鸡皮肤因此 一样平常 饮食中咋们 要多注重 。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房里卖的专为极干性皮肤丹方 的护体乳，好比 依泉极润护体乳理肤泉营润身体 乳霜薇姿营养 护体霜等沐浴 时也应该 用滋养 型的清洁 成品 ，好比 理肤泉。