鸡皮疙瘩皮肤表-面 又干又薄，这即是 缺水组成 的，因此 平时 要多喝水，多喝水不惟 一 助于改善 鸡皮疙瘩症状 ，还能使皮肤 水润平滑 对有鸡皮疙瘩的美人 姐来说 ，平时 除 多喝水外，出门前最好 携带 一款保湿喷雾，感觉 皮肤 “口渴”了就。
起鸡皮疙瘩是皮肤守卫 自己 结局 的一种 体现 他 提醒 人们“注重 保暖，小心 受凉”这个 时刻 ，你 就应该 马上 选取 保暖办法 ，难免 引起 伤风 伤风 人们不仅 遇冷会起鸡皮疙瘩，有一些 时刻 听见 逆耳 的声音 ，看到恶心怕人的东西 ，毛发也会直立 起身 ，身上起。
回覆 你 的症状 思考 是毛周角化症一样平常 不需要 希奇 医疗抢救 多吃蔬菜和水果 ，角化分明 者美味 服维生素A，辅以维生素E增添 疗效，部-分 可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等一样平常 生涯 中注重 少吃辛辣食物 及引发 性食物 维持 心绪 开心 。
回覆 鸡皮肤医学上叫做 毛周角化症，是有遗传性的一种 皮肤病症 ，高发 于上臂外侧和大腿前侧，及二 颊双侧 患者有无 感受 ，可是 会影响雅观 ，一样平常 冬重夏轻建议 平时 能够 运用 润肤乳，能够 减少 皮肤缓慢 和鸡皮的发生 ，也能够 或者 者 通过 食疗的办法 。
用沐浴 海绵浴球等搓身体 ，能够 到达 去角质的结局 可是 也不行 以 过分 的搓揉，长时刻 就会有结局 关于 以前 上进 去 的鸡皮肤，能够 用毛周舒闰霜，用上两个 月 到炎天 穿短袖短裙的时刻 就以前 祛除 疙瘩了。
关于 鸡皮疙瘩皮肤，建议 不-要 用太烫的水来沐浴 ，即便 是冬天 也一样 ，水温掌控 在四十度差一点 就能够 了由于 水温太热会对比 简易 把皮肤 表-面 的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的同伴 自身 的皮肤 就对比 缺水缺油，因而 用对比 高 温的水沐浴 无疑。