1将磨砂膏挖出少许 至于掌中，加点水逐步 协调 ，涂抹于全身 2逐步 推拿 ，肘臂膝盖等部位可重点推拿 ，其余 部位柔柔 打转推拿 3最终 用水冲洗 全身 ，以为 黏腻的话能够 用沐浴 露清洗 ，以后 在身体 上涂抹身体 乳即可 。
身体 磨砂膏涂抹身体 以前 是需要 打湿身体 的，最好 在沐浴 以后 运用 ，擦上少许 的磨砂膏在身体 的枢纽 处和各个部位举行 涂抹推拿 ，祛除 老化的角质和死皮，用后用水冲洗 洁净 即可 然后 擦上一样平常 的身体 乳，以防身体 缓慢 ，使皮肤 越发 柔嫩 ；1一最先 的时刻 ，用水浸湿 皮肤 ，以下 图所示2然后 ，取少许 的身体 磨砂膏于掌心捂热，以下 图所示3将磨砂膏平均 涂抹在手肘膝盖足部小腹臀部要去角质的部位，以下 图所示4涂抹完结 后，采用 画圈办法 揉捏的推拿 皮肤 ；先用磨砂膏祛除 一些皮肤的死皮或者 者 是角质，搓掉一些自己 皮肤的泥，这样 一开始 更有益 于身体 乳的吸收 洗完澡后，擦干身体 ，在加之 半身 体 乳的润肤，结局 很好可是 要注重 磨砂膏不-要 每一 天运用 可是 身体 乳能够 每一 天运用 ；1先用磨砂膏去角质，然后 用身体 乳添补 营养 ，先用磨砂膏是为了让皮肤以更好的状态 吸收 营养 ，如果 先用身体 乳再用磨砂膏简易 糟蹋 身体 乳的营养 2磨砂膏的主要 结局 是去死皮和去角质，由于 身体 代谢 和环-境 原因 ，皮肤表-面 聚集 。
3柔柔 的推拿 皮肤 二 到三分钟，能够 采用 画圈的办法 4切记 不行 用力 揉搓皮肤 ，将水温调至四十度差一点 ，将皮肤 表层的磨砂膏洗掉，用毛巾擦干皮肤 5最终 涂抹保湿的身体 乳霜祛除 角质后，皮肤 重现弹润光线 ；1打湿身体 后，先用磨砂膏涂抹全身 ，举行 深度清洁 2再用沐浴 露在其基本 上进 行表层清洁 ，并举行 滋养 守护 皮肤的结局 ，平时 用沐浴 球或者 者 搓澡巾举行 基本 清洁 3做 完以上深度和表层清洁 后，涂上身 体 乳，给皮肤 做 一位 补水。
身体 乳和磨砂膏是能够 一同 用的，二 种东-西 不会发生 任何不良的反映 一同 用倒是 会到达 意想不到的功效 先用磨砂膏清算 身体 的废物 再用身体 乳添补 营养 ，是希奇 好的体检；在运用 磨砂膏前，最好 先在手臂小范围 涂抹，做 一位 简易 的皮肤尝试 ，涂抹清洗 后的30分钟内无过敏反映 ，在涂抹至全身 ，干性皮肤 和敏理性 皮肤 需希奇 注重 以上内容遵照 百度百科磨砂膏 以上内容遵照 百度百科身体 乳 以上内容；最终 ，涂抹身体 乳实时 添补 皮肤的营养 ，并锁住皮肤水份 ，身体 乳平均 涂抹到全身 ，胸部脖子和面部 不需要 涂抹身体 乳身体 磨砂膏运用 注重 颈部皮肤 双手沾取少许 磨砂膏，然后 双手手掌并拢，从耳朵下方最先 ，沿着颈部皮肤 向下，向；1沐浴 时先用磨砂膏，再用沐浴 露，最终 用身体 乳2沐浴 露是清洁 成品 ，将沐浴 露涂抹在身体 并稍微 的推拿 能够 或者 者 帮-助 皮肤掀开 毛孔 ，并消除 皮肤表层的汗液灰尘 和污垢，但沐浴 露的清洁 才气 有限 ，无法 消除 身体 死皮，定期 运用 磨砂膏；一样平常 来说 ，在运用 沐浴 露和磨砂膏完全 清洁 完皮肤三分钟差一点 ，来擦身体 乳是对比 适合 的，这个 时刻 皮肤上的水份 另有 无 一切 挥发完，涂上身 体 乳的话能够 帮-助 皮肤 实时 地锁住水份 ，起到滋养 的结局 而且 这个 时刻 皮肤的毛孔 还未一切 缩短 ；1沐浴 时先用磨砂膏，再用沐浴 露，最终 用身体 乳沐浴 时，一样平常 先用沐浴 露清洗 身体 ，再运用 身体 乳护肤沐浴 露是清洁 成品 ，将沐浴 露涂抹在身体 并稍微 的推拿 能够 或者 者 帮-助 皮肤掀开 毛孔 ，并消除 皮肤表层的汗液灰尘 和污垢，但沐浴 露。
滋养 双手磨砂膏+身体 乳护手霜这一步的身体 乳或者 护手霜要选滋养 度高，保湿结局 好的，图里哪个 绿瓶子的身体 乳是我新下手 的生香语，保湿滋养 结局 很赞，一坨磨砂膏二 泵身体 乳，搅拌匀了以后 敷在手上，等以为 身体 乳能够 ；磨砂膏和身体 乳和沐浴 露的一样平常 运用 顺着纪律 为沐浴 露磨砂膏身体 乳一最先 的时刻 ，先涂抹沐浴 露能够 或者 者 帮-助 皮肤掀开 毛孔 ，并消除 皮肤表层的汗液灰尘 和污垢，但沐浴 露的清洁 才气 有限 ，需要 磨砂膏的辅佐 然后 ，运用 磨砂膏深层清洁 皮肤，帮-助 。