你想知道的关于干皮肤质适合什么身体乳和干皮肤质适合什么身体乳好用的问题吧，小编带你了解一下关于大家都关心的话题。
本文纲发 ：
- 1、皮肤干，用什么 身体 乳好？？？
- 2、皮肤科医生 举荐 的身体 乳
- 3、平价身体 乳举荐 ｜告辞 皮肤缓慢 ，这8款身体 乳滋养 保湿还香香的
- 4、干皮适合 什么 身体 乳？
- 5、举荐 一款适合 干皮的身体 乳，要性价比高的？跪求？
- 6、皮肤缓慢 用什么 身体 乳好 好用的补水身体 乳榜单
皮肤干，用什么 身体 乳好？？？
秋冬节气 不仅 天气 气温会变冷，还希奇 的缓慢 ，给皮肤 补水就十分 主要 ，身体 皮肤 很简易 出-现 缓慢 、起皮屑的状态 ，我是深有仔细 品味 ，每一 到冬天 就这样 。除 每一 天要添补 足够 的水份 外，运用 一款对比 滋养 保湿的身体 乳也是 有必-要 的。
举荐 几款对比 滋养 保湿的身体 乳：
遇见 香芬樱花身体 乳
这款身体 乳对比 喜欢 他 的滋味 ，是纯真 的樱花香，而且 香味留香的时刻 仍然 蛮久的，次要 是他 奇特 的瓶口计划 ，挤进去 是呈花瓣状的膏体，对比 好推开，仍然 很滋养 的。内里 增添 了多种的花卉 树木 油成份 ，足够 的维持 了滋养 力度，另有 瑞士烟酰胺的参与 ，维持 长时刻 运用 的话，还能够 起到美白皮肤 的结局 哦。
贝德玛身体 乳
应该 由于 冬天气 候缓慢 的本 因，我室友小腿和脚踝那里 摸起身 有一些兴起 来的小疙瘩，应该 是快要 掉的皮屑吧，然后 他 每一 天洗完澡后就擦遍全身 ，着重 缓慢 的场所 ，也许 一位 多星期 吧，现在 摸起身 最终 顺滑一点点了，手感上升 了许多 ~滋味 的话即是 有股淡淡的香味，大部-分 人都能吸收 的水平 。
艾惟诺燕麦身体 乳
艾惟诺是我一位 敏感肌的同学 举荐 的身体 乳，他 由于 皮肤敏感因此 不停 用的是这个 牌子，滋味 上不太好闻，由于 有无 增添 香精，因此 闻起身 即是 那种本 料的滋味 ，可是 能够 吸收 。滋养 度也十分 够，同时 关于 干皮来说 他 好吸收 不油腻 ，这么一大瓶的价钱 都不凌驾 100元，性价比确实 很高呀~
澳芝曼GM绵羊油
每一 到秋冬我都必囤的绵羊油~这里插播一下，绵羊油不-是 羊的脂肪，而是从羊毛中简练 进去 的油脂，剪羊毛的工人岂论 多元旦 龄 都能拥有 一双细嫩滋养 的手，本 因就在于羊剃毛后的那一层油脂。希奇 适合 干皮，我一样平常 会把他 看成 护手霜和身体 乳，虽说 是油，但他 涂去上面 一点也不会油腻 ，很清新 的感受 ~
资深堂尿素身体 乳
主要 以为 这款身体 乳另有 10%的尿素和维生素E精髓 ，因此 保湿修复的结局 十分 好~质地挤进去 也是 很轻浮 的种别 ，很简易 涂抹和推开，逐步 抹二 下就吸收 了，一点也不会油腻 。而且 擦完以后 皮肤软软润润的，猛烈 建议 长时刻 在家里囤着。
添补 ：
1、身体 乳能够 叠加涂吗？
最好 不-要 ，由于 滋味 都不一样 ，混淆 在一同 应该 会让你 失眠 ~
2、能够 用在晒伤后
晒伤以后 应该 做 皮肤 保湿的工做 ，能够 涂有平静 舒缓结局 的身体 乳。
3、不-是 惟有 秋冬才气 涂身体 乳
一年四季 都要依照 自己 皮肤的转变 来选择 适合 的身体 乳！
4、什么 时刻 涂身体 乳好
洗完澡5分钟内，恰好 这个 时刻 毛孔 正处于掀开 的状态 ，能够 很好的吸收 营养 。
5、能够 改善 鸡皮肤
由于 身体 乳能够 保湿，推进 身体 代谢 ，能够 更好的帮-助 去角质~
最好 是洗完澡十分 钟涂抹身体 乳，由于 这个 时刻 皮肤 上的毛孔 还处于伸 开 的阶段，涂抹身体 乳更简易 被皮肤吸收 ，从而到达 滋养 皮肤 的结局 。
皮肤科医生 举荐 的身体 乳
皮肤科医生 举荐 的身体 乳有：欧舒丹身体 乳、薇诺娜身体 乳、百雀羚身体 乳、Tiffany身体 乳、露得清身体 乳。
1、欧舒丹身体 乳：一最先 的时刻 他 的香味确实 特等 甜蜜 ，抹完感受 就像恋爱 一样 甜蜜 ，而且 留香良久 ，总之是小女生会很喜欢 的香气。另外 乳液里还含有云母亮片，抹完会有亮闪闪的感受 。
2、薇诺娜身体 乳：薇诺娜保湿身体 乳是秋天 皮肤必备，摸去上面 很好吸收 ，不会很油腻 ，适合 干皮。
3、百雀羚身体 乳：该款身体 乳属于甜类的滋味 ，大部-分 人都市 喜欢 ，用完很滋养 不粘腻，很干爽，而且 气息 很甜蜜 ，很像糖果味甜甜的感受 。
4、Tiffany身体 乳：其丹方 超利害 ，是面部 精髓 的级别，可是 却廉价 大瓶。这个 成品 是国际着名 皮肤试验 室开拓 的，因此 有许多 专利，结局 也太冷 艳 ，水润的细致 质地，很滋养 也很好推开，有无 油腻 感。
5、露得清身体 乳：有举世无双 亲水甘油和自然 羊毛脂，能够 在皮肤上组成 一层防护层。
以上内容遵照 百度百科-欧舒丹百度百科-露得清
平价身体 乳举荐 ｜告辞 皮肤缓慢 ，这8款身体 乳滋养 保湿还香香的
秋冬天 集美们有无 那种身上干到起皮的尴尬 ，希奇 每一 次替换 衣服 服都感受 自己 的腿能下雪，缓慢 又不漂亮 ，因此 身体 的照顾护士 也不行 以 疏忽 哦，要 拥有 平滑 的皮肤 身体 乳也是 不行 以 少的。
AHC B5 身体 乳
干皮妹子肯定 要尝试 的一款身体 乳，和他 们家的水乳统一 个排列 的全是 主打玻尿酸补水的，水润度十分 的好，滋味 也是 淡淡的，主要 成份 是维生素B5、和积雪草，保湿度十分 好也不会以为 油腻 ，内里 还增添 了烟酰胺和果酸，长时刻 运用 另有 肯定 的美白结局 哦。
悦诗风吟橄榄油身体 乳
以前 大-学 的时刻 经常 用悦诗风吟的护肤品，最近 几天 觉察 他 家的这款身体 乳也蛮好用的，主要 是他 的吸收 性希奇 好，就在身上轻拍几下就很简易 吸收 了，也对比 适合 懒一点的妹子，由于 平时 用一些对比 厚重的身体 乳，每一 次涂抹完我都以为 好累呀。
多芬 身体 乳
以前 就安利过的一款身体 乳，他 的身体 乳我总感受 和他 们家的护发素有一些 一拼，即是 保湿时刻 确实 希奇 久，今天 用了，近2-3天皮肤都市 很滋养 ，有一种 淡淡的奶香味，所有 运用 感仍然 对比 好的，内里 含有菲洛嘉的同款成份 ，长时刻 运用 也有 提亮皮肤 的结局 。
强生身体 乳
以前 小时刻 胳膊肘和膝盖希奇 干，妈妈总是 给我买强生的面霜涂，涂完就润润的了，因此 不停 对他 家的成品 都颇有 好感，看到这款蜜桃味的身体 乳着实 忍不住 呀，谁能谢绝 做 一位 水蜜桃女孩呢？乳霜的质地很好推开，淡淡的蜜桃味，每一 天都想涂一遍。
delon 身体 乳
以前 看李佳琪直播种 草的，我最喜欢 西柚滋味 的，涂上后感受 自己 即是 一颗行走的大西柚，质地是像面霜一样 的，涂抹起身 比其余 几款要稍稍厚重一点，可是 后续保湿还能够 ，有去鸡皮的结局 的，可是 用起身 对比 快，基本 用完一罐半能感遭到 分明 的结局 。
伊丽莎白雅顿 绿茶身体 乳
也是 安利过很频频 的一款了，最喜欢 的仍然 他 的滋味 和肤感，那种淡淡的很高级 的幽香 味，不会让人以为 很浓郁 ，闻起身 很恬静 ，内里 另有 黄色的小颗粒，是蜂蜜精髓 ，涂在身上一下就化开了，吸收 希奇 好，从不涂身体 乳的男票都最先 偷偷用了。
凡士林身体 乳
只要 说到要保湿，岂论 是 唇膏、身体 乳、护手霜就必须 有凡士林的名字 ，平价大碗又好用说的即是 他 了，而且 这款身体 乳不仅 是保湿，还含有烟酰胺的成份 ，长时刻 运用 是能够 美白皮肤 的，一大瓶400ml才几十块呀，性价比对比 高 了。
欧舒丹 身体 乳
欧舒丹在身体 照顾护士 方方面面 也算是做 得很好的了，只管 价钱 上比前面 几款稍贵一点点，可是 成品 是确实 不错，这款樱花的也是 许多 细腻 小仙女的选择 。主要 成份 即是 乳木果和甘油，在南方 的冬天 依然 能让你 的皮肤水水嫩嫩，而且 内里 含有云母粉，因此 炎天 穿小裙子的时刻 涂在脖子，后面 等职位 bulingbuling的，谁都忍不住 多看你 二 眼哦~
干皮适合 什么 身体 乳？
秋冬天 来了，种种 皮肤疑问 也随着 来了，希奇 是大干皮们，秋冬一来就如临大敌，缓慢 起皮、起鸡皮疙瘩……
干皮肤质适合 运用 补水保湿、深层滋养 种别 的身体 乳，在秋冬天 运用 身体 乳能够 有用 缓解 身体 缓慢 、脱皮的征象 ！！！
适合 干皮的身体 乳举荐 ：
郁美净浴后乳液
挺喜欢 他 的滋味 的，浓重 的牛奶滋味 ，成品 中也确实 参与 了牛奶成份 ，能够 起到消炎和舒缓的结局 ，也一样 举荐 给简易 皮肤缓慢 发痒的姐妹。
他 的质地不-是 很厚重，抹到身上以后 能够 在皮肤表-面 组成 一层封锁 膜，锁住水份 ，起到预防 水份 蒸发的结局 ，保湿结局 不错的，同时 也不油腻 。
遇见 香芬草莓牛奶保湿身体 乳
这款身体 乳的质地是很水润的，轻浮 的乳液，十分 的好推开，延展性也是 非 常的不错，吸收 也很快。保湿力度也是 很好的，夜晚 洗完澡涂完，次日 皮肤 摸起身 很平滑 。
熊果苷和传明酸的结合 ，能够 从基本 上抑止 黑色 素聚集 ，而且 不会长毛！几多 烦扰 于“烟酰胺会长毛”的姐妹，能够 放心 斗胆 的入了！
妮维雅深层润肤乳液
抹到身上以后 ，能够 在皮肤表-面 组成 一层守护 膜，能够 或者 者 预防 水份 蒸发，起到起到保湿的结局 。可是 他 的肤感却一点也不油腻 ，由于 成份 中增添 了酒精，能够 中和油腻 感，抹的时刻 你 也能闻到一点酒精滋味 ，那对酒精过敏的姐妹将要 避一避啦！
泰国Beauty buffet 牛奶身体 乳
泰国一款网红的身体 乳，质地十分 稀薄 ，抹到身上也很清新 ，很顺滑、好推开，吸收 以后 不油腻 也不厚重，肤感不错。可是 只能知足 最基本 的保湿需要 ，也即是 说，只适合 春夏运用 。如果 在南方 或者 者 冬天 抹的话，滋养 度就大大不够 了，用起身 会以为 缓慢 。
希望 我的回覆 能够 帮-助 到题主，望请采取 ！！！
举荐 一款适合 干皮的身体 乳，要性价比高的？跪求？
进去 秋冬，天气 变得 缓慢 ，希奇 是南方 地域 ，皮肤变干是大部-分 人都市 遇到 的疑问 ，要 处置 皮肤缓慢 的疑问 ，每一 天维持 ✊涂抹身体 乳十分 主要 。先说一下面 身子 体乳的最好 使用时 间，一样平常 沐浴 后10分钟内毛孔 处于掀开 状态 ，这个 时刻 涂抹身体 乳结局 是最好 的。
举荐 几款对比 滋养 的身体 乳：
遇见 香芬樱花身体 乳
遇见 香芬的这款身体 乳不仅 包装计划 巧妙 ，挤进去 的身体 乳是樱花形状 的，而且 另有 一股淡淡的樱花香，恒久 度挺高的。含有瑞士高纯烟酰胺和熊果苷和日本进-口 的樱花提取物，这些 全是 能够 或者 者 美白的成份 ，除 美白，另有 牛油果等保湿滋养 的成份 ，能够 有用 的祛除 鸡皮肤和身体 角质。多种花卉 树木 油成份 的增添 ，能够 很好的滋养 皮肤 ，对比 适合 干皮。
伊丽莎白雅顿身体 乳
这款身体 乳散发 着绿茶的芬芳 ，膏状的乳液质地对比 难推开，但涂抹开不油腻 ，好吸收 。涂一切 部 人都香馥馥 的，香味很清新 ，很滋养 ，但水润的结局 不太恒久 。对比 值得一提的是，举世无双 秘制小金豆颗粒，涂抹身体 的同时 能够 推拿 皮肤。滋味 也属于恒久 留香型，会有小部-分 反映 滋味 着重 ，需要 注意 香味能否 适合 自己 。
欧舒丹甜蜜 樱花身体 乳
这款是淡淡的樱花香，可是 最吸引 起 人 的不-是 他 的香味，而是他 涂到身上会有blingbling的闪片！十分 适合 夏日 外出前涂抹，有提亮皮肤颜色 的结局 。乳液轻浮 不油腻 ，涂完皮肤 水润润的，适合 夏日 运用 。由于 含闪片，不建议 敏感痘痘肌和孕妇 运用 的哈。
茱莉蔻玫瑰身体 乳
这款身体 乳大瓶按压式很便利 ，质地稀薄 易推易抹，纯自然 有机身体 乳带有淡淡的玫瑰香味，洗完澡以后 平均 涂抹全身 ，很简易 被推开，简易 吸收 ，留香时刻 不够 恒久 ，滋养 度也稍嫌丢弃 颜色 ，维持 不了一整天 ，如果 天气 对比 缓慢 ，凌晨 起身 需要 在小腿部-分 再补涂一次身体 乳，适合 春夏节气 运用 。
玉泽皮肤屏障 修护身体 乳
这款身体 乳成份 中含有了甘油，、尿囊素、海藻糖，全是 非 常突出 的保湿成份 。修复屏障 结局 不错，很好吸收 ，一切 不会黏腻，滋味 还行吧，挺保湿的，抹完很简易 就吸收 了，手滑滑的，也不油腻 ，我民俗 洗完澡就马上 擦，吸收 得很快。中干性皮肤 一年四季 都能够 用。
拓展：
身体 乳怎样 选
1. 看节气
①秋冬采用 质地滋养 保湿的身体 乳
秋冬节气 是用身体 乳的巅峰 节气 ，空-气 对比 缓慢 ，因此 秋冬节气 的身体 乳要采用 滋养 保湿度较强的霜状。要厚厚的守护 着皮肤，不让皮肤起皮、发痒。
②春夏日 采用 质地清新 的身体 乳
在春夏节气 的时刻 ，又需要 换身体 乳了。春夏节气 只要 要用质地清新 的身体 乳，只要 要简易 的保湿功效 就能够 滋养 身体 皮肤 。
看肤质
干皮选择 含有玻尿酸、乳木果、凡士林成份 的，油皮选择 轻浮 透气的，敏感肌则选择 纯自然 成份 的。
看需要
除 基本 的保湿外，有一些 身体 乳还会增添 一些功效 性的成份 ，好比 美白、抗氧化、祛痘、去鸡皮等。
皮肤缓慢 用什么 身体 乳好 好用的补水身体 乳榜单
冬天 的时刻 皮肤特等 缓慢 、缺水，身体 乳能够 很好的帮-助 咋们 实时 补水保湿滋养 皮肤，是很受我们 喜好 的一种 护肤成品 ，保湿身体 乳有许多 ，那么 皮肤缓慢 用什么 身体 乳好？好用的补水身体 乳榜单 。
皮肤缓慢 用什么 身体 乳好
NO.1雅顿绿茶身体 乳
绿茶的香调，成份 中除 绿茶另有 玫瑰、茉莉，香味平平时 常 舒心，涂抹在身上全身 都市 散发 出恒久 诱人 的香氛。多种草本 精髓 混淆 而成的润肤乳，宛然 其分 的调养 皮肤，使其缓慢 的皮肤 变得 平滑 细致 ，有益 于身体 的安康 和弹性 。
NO.2契尔氏身体 乳
契尔氏身体 乳典型 款，信赖 许多 人都不生疏 。此款乳液有无 什么 滋味 ，吸收 的也十分 快，保湿的结局 相对 能够 反抗 寒冬 的缓慢 ，清新 不油腻 ，如果 要 用的越发 划算，能够 购置 全家 装，足够 你 运用 所有 寒冬 。关于 皮肤上有干纹、纹路的妹子，维持 运用 一周，你 会觉察 那些纹路逐步 消逝 哦!
NO.3维多利亚的隐秘 身体 乳
维多利亚的隐秘 少不得白色的翅膀 ，身体 乳固然 也缺许多 。这款乳液的留久恒久 ，挺诱惑 的香气，而且 滋养 度极不错，而且 不油腻 ，清清新 爽的十分 恬静 ，锁住身体 中的水份 ，让缓慢 的皮肤 一霎时 就能够 获得 滋养 。
NO.4欧舒丹乳木果身体 霜
欧舒丹的身体 乳真诚 着名 ，拥有 许多 的粉丝。乳霜中含有实时 滋养 和守护 皮肤的乳油木果油，为皮肤 保湿，舒缓缓慢 的皮肤 。另外 ，成份 中还包罗 亚麻子萃取物、杏仁、蜂蜜和杏子油，可被皮肤 迅速 吸收 ，令皮肤 丝油柔嫩 ，而且 绝不 油腻 ，冬天 必备的一款身体 乳液。
好用的补水身体 乳榜单
1、碧欧泉阳光快乐 身体 乳举荐 指数：★★★★★
这款乳液含无油丹方 ，质地轻盈 不油腻 ，吸收 性很强，能迅速 为皮肤 添补 水份 ，并感受 清新 痛快酣畅 ，变得 更详细 柔嫩 滋养 。淡淡的果香味清新 怡人，让人超有精神 的。即便 是炎天 用也很不错。
2、FRESH馥蕾诗萄醉身体 乳举荐 指数：★★★★★
这款身体 乳是参与 了乳木果油和 抗氧化的维他 命，简易 推开质地轻盈 ，滋养 皮肤 ，可以让 皮肤 更柔嫩 ，滋味 是玫瑰和柑橘 的遇见 ，让人越发 陶醉 。
3、魅可矿质保湿身体 乳举荐 指数：★★★★★
本款身体 乳，丹方 希奇 温顺 ，希奇 适用 于懦弱 肤质的MM。能实时 为皮肤 保湿，使皮肤 恢复 圆滑 水嫩。他 的延展度十分 好，用完皮肤十分 细致 ，也不会脱皮，皮肤 在足够 滋养 的同时 享用 柔嫩 。
4、bathbody works 身体 乳举荐 指数：★★★★★
这款身体 乳是未落利亚隐秘 旗下的一款香氛沐浴 牌子 ，乳白色的半流体，只管 行-动 性不强可是 与非 常简易 推开，加以推拿 能够 很好的滋养 皮肤 ，滋味 甜蜜 ，有高级 香氛感。
5、迪奥粉红魅惑莹润身体 乳举荐 指数：★★★★★
这款乳液细致 圆滑 ，能迅速 渗透 皮肤 内为皮肤 添补 水份 ，让皮肤 出现 完善 的水润结局 ，令皮肤 感受 柔嫩 平滑 。别以为 他 不过 一瓶普通 的乳液，他 的香味犹如 香水，温顺 文雅 ，恒久 围绕 。展现 奇特 魅力。
6、娇韵诗抗纹身体 乳霜举荐 指数：★★★★★
包罗 多种自然 花卉 树木 精髓 ，为皮肤 添补 水份 的同时 还能增添 皮肤 弹性 ，质地温顺 细致 ，不含香料和色素，平安 无引发 。而且 另有 助于预防 伸 展纹出-现 。淡化雀斑 和新的伸 展纹。极端 细致 质地能够 或者 者 抚慰 和舒缓皮肤 。
美白身体 乳大举荐
1、ElizabethArden 雅顿绿茶香体精髓 润肤霜身体 乳
规格：400ml 遵照 价：380元
含有日本的绿茶，巴拉圭茶叶，Gotu Kola和海藻提取品，琉璃苣油，树脂黄油，麦芽提炼品和芦荟，清新 的香味，让你 放松 身心，内含一颗颗橘血色 颗粒，能让你 的皮肤 越发 保湿，倍感丝滑。
2、THE BODY SHOP 美体小铺VE身体 乳
规格：250ml 遵照 价：126元
来源 英国的一款身体 乳，能够 或者 者 抗氧化，富含维E的成份 ，美白的同时 ，而且 保湿，适合 一切 的肤质，希奇 是缓慢 缺水的皮肤，能够 或者 者 重新 到脚举行 修复，散发 出淡淡的香味。
3、Clarins 娇韵诗柔润身体 乳
规格：400ml 遵照 价：658元
源自法国的牌子 ，能够 或者 者 让你 马上 拥有 圆滑 的皮肤 ，舒缓调治 皮肤 的线条和组织，增添 皮肤的弹性 ，让你 的皮肤松 实、水润，温顺 的祛除 角质，引发 细胞的再生，让你 的皮肤水铛铛 。
4、ESTEE LAUDER 雅诗兰黛白金级全效身体 乳
规格：300ml 遵照 价：1080元
源自美国的牌子 ，让你 感受 双重 滋养 ，深层锁水，皮肤越发 松 致，含多重抗氧化物和抗引发 物，能够 或者 者 起到一霎时 抚平皱纹 的功效 ，令你 的皮肤 不会过早的老化。
秋天 身体 缓慢 怎样 办
1、头发缓慢 ——推拿 头皮 秋天 许多 人会出-现 头皮屑增添 、脱发、断发、分叉增添 、发丝变细、头发缓慢 无光线 等情形 ，早晚 能够 推拿 推拿 头皮。 另外 ，洗完头发后，如果 要用吹风筒，风别太热，难免 破坏 毛发组织。
2、眼睛缓慢 ——石斛茶 秋天 有一些 人会感受 眼睛干涩，而祖国 医学 讲“肝开窍于目”，肝供应 的血-液 和阴津是能够 滋养 眼睛的。石斛有很强的滋阴养肝的功效 ，因此 被历代医家用做 养护眼睛的佳品。
3、皮肤缓慢 ——沙参玉竹炖汤 秋冬节气 感受 到皮肤有一些 缓慢 ，以至 瘙痒，这个 时刻 可煲点沙参玉竹汤喝。祖国 医学 理-论 以为 肺主微薄 的知识 ，微薄 的知识 的缓慢 与肺燥有关 系。沙参能润肺清心、益胃生津，而玉竹可养阴润燥、除烦、止渴，因此 这款汤十分 适合 秋冬天 食的 。 办法 ：沙参30g，紫苏叶10g，麦冬15g，玉竹15g，陈皮10g，甘草5g，猪皮一块或者 猪瘦肉150g，再把他 们与少许 水一同 放到砂锅 里煲汤，快煲好时再加点盐调调味。固然 ，也能够 或者 者 把他 们与大米一同 煮粥喝。
4、嘴唇缓慢 ——银耳红枣汤、山药 秋天 许多 人简易 出-现 嘴唇干的征象 ，能够 注重 补补脾胃、气血。祖国 医学 理-论 以为 “脾开窍于口，其华在唇”，意义 是说口唇的光华 状态 与脾的运化有亲热 联系 。而山药即是 不错的补脾佳品，也能够 或者 者 喝点银耳红枣冰糖汤滋阴。
5、嗓子缓慢 ——沙参麦冬汤 沙参麦冬汤是清代 着名 医家吴鞠通《温病条辨》的治燥名方，咽干口渴，干咳痰少而粘，或者 发烧 者都能够 试试 。这个 内里 的沙参养阴清肺、益胃生津，麦冬养阴润肺、清心除烦、益胃生津，这些 药物多起源 于一样平常 饮食，可在生涯 中服用。 办法 ：沙参9g，玉竹6g，生甘草3g，冬桑叶4.5g，麦冬9g，生扁豆4.5g，花粉4.5g，用水煎服，每一 日2剂，上、下午 各服1剂，也可代茶饮。
6、口鼻干痒——苹果银耳瘦肉汤 苹果银耳瘦肉汤拥有 补脾益气、养颜润燥、生津除烦的功效 。希奇 适合 皮肤缓慢 、口鼻干痒、咳嗽不止人群食的 。 办法 ：取苹果4个削皮去心切块，瘦肉400克切厚片，蜜枣6枚，银耳2-3朵去蒂浸泡约半小时，胡萝卜1-2根切厚片，生姜3片。把原料 一同 放入瓦煲内，参与 洁净 的水 2500毫升，武火煲沸改文火煲1小时，调入少许 食盐即可 。此量为3-4人用。
7、肠胃缓慢 ——山药核桃粥 秋天 人体的阳气也变弱，体内种种 津液的分-泌 会减少 ，肠液分-泌 也减少 了，肠道的平滑 水平 着落 。平时 能够 喝点芝麻山药核桃粥，拥有 滋养 肠液、补水补气的结局 ，十分 适合 缓解 秋燥。 办法 ：将芝麻、核桃仁、山药和大米一同 煮粥。
8、脚底缓慢 脱皮——润肤 秋冬天 骨气 候 缓慢 致使 皮肤缓慢 ，进而脚部缓慢 致使 脚表皮细胞供氧不足 或者 供水不足 ，组成 脚表皮细胞坏死，致使 脚部脱皮。 办法 ：多饮水，一天喝足也许 2000ml差一点 的水。在沐浴 、泡脚以后 记得涂上护脚霜。皮肤缓慢 角质增厚有小裂口的患者，可采用 保湿防裂的软膏外涂。
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