大家一直都想了解鸡皮肤的功效与作用和一些鸡皮肤的功效与作用图片相关的话题，接下来小编带你走进鸡皮肤的功效与作用的答案。
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鸡皮肤能治愈 吗
鸡皮肤能治愈 吗
侧疙疙瘩瘩，皮肤缓慢 粗拙 ，最可憎 的是持久 不用 ，毛孔 孔内另有 圈曲长不进去 的汗毛，确实 让人烦扰 ，这即是 鸡皮肤最典型 的症状 特色 体现 。可是 许多 人就十分 惊奇 ，为什么 他人 的皮肤平滑 嫩白，而自己 的皮肤粗拙 缓慢 ，而且 仍然 什么 鸡皮肤，终究 鸡皮肤能治愈 吗
鸡皮肤是一种 皮肤病，他 的医名字 称是毛周角化症，是一种 属于角质化十分 的病症 ，他 的体表征象 为一颗颗密密实实的小疙瘩，就似乎 是咋们 突然 遭到 惊吓满身 起的鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩用没必-要 治，鸡皮疙瘩怎样 治?许多 人并非 很清晰 ，之因此 会出-现 这类 状态 ，主要 是由于 角化层阻碍 了毛孔 ，致使 皮肤缓慢 粗拙 ，汗毛在毛孔 内出不来，用手摸起身 皮肤表-面 也是 疙疙瘩瘩不仅 滑，不仅 影响形象 ，更是皮肤的一种 病理状态 。这也是 毛周角化症的由来，毛周角化症怎样 治?一开始 这类 病最让人烦扰 的即是 对形象 的`影响，他 既不会引起 别的 病症 也不会损伤 身体 安康 ，因此 ，是一种 可治可不治的病症 ，而且 ，随着 年龄 的增添 ，许多 患者自-然 会不药而愈，可是 ，关于 症状 较重的患者或者 者 是那些十分 爱漂亮 的人士，他 们急于除之今后 快，不愿 等未来 自-然 而愈的话那将要 选取 办法 加以医疗抢救 了。
怎样 迅速 祛除 鸡皮肤也是 许多 爱漂亮 人士迫切 想知道 的疑问 ，现在 ，医疗抢救 办法 有二 种，一种 即是 西药成品 ，西药成品 只能针对皮肤 的这类 症状 加以改善 ，不-是 很恒久 ，而且 如水杨酸、维a软膏了，副结局 较大，偶然 运用 仍然 能够 的，不行 以 恒久 运用 。运用 浓度应该 咨询 专注 医师。
再即是 运用 去鸡皮肤的护肤品，这也是 现在 运用 最为普遍 的去鸡皮办法 。可是 成品 许多 ，鱼目混珠 。因此 选择 一款有用 且无副结局 的成品 十分 主要 。推荐 一下纯中药草本 花卉 树木 的去鸡皮肤成品 ，雅诗净肤霜，采用 草本 丹方 ，对身体 有无 损害 ，是深受宽大 患者喜好 的安康 绿色成品 。结局 于皮肤表-面 ，能推进 皮肤 身体 代谢 ，加速 血-液 重复 让皮肤 更快恢复 平滑 白皙 状态 。这个 内里 还希奇 增添 了洋甘菊成份 ，他 能有用 修复受损皮肤 ，缩小 撑大的毛孔 ，令皮肤 细嫩圆滑 。
鸡皮肤淡化好了以后 ，平时 也要增强 对皮肤的调养 ，在饮食和护肤方方面面 也要贪图 识的举行 一些必-要 的照顾护士 ，好比 不熬夜，多喝水，吃新颖 水果 、蔬菜，少吃油腻 、辛辣之品。多吃含有维生素A的食物 或者 者 药品。最好 参与 一些安康 行-动 ，增强 肌体的代谢性能 。让自己 充溢 生气 ，永葆青春 。
另有 需要 注重 的是，在有无 医疗抢救 鸡皮肤前，用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎;如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。
另外 ，任何病症 的医疗抢救 都要有一位 精神 愉悦的历程 做 为保证 ，这类 皮肤病不-是 什么 大病，因此 请患者不-要 郁闷 ，去鸡皮肤要在逐步 松松的状态 下举行 医疗抢救 ，才会使疗效更好，让你 的皮肤早日恢复 安康 。
鸡皮肤的医疗抢救 办法
1、祖国 医学 医疗抢救 鸡皮肤
依照 毛孔 角化症的病理先天 不足 ，后-天 失养，肝肾阴虚，血虚 风燥，以致 皮肤 营卫失和而发采用 有滋养 皮肤 、敏捷 散瘀、驱风止 痒功效 的中药内服 与外擦医疗抢救 该病，疗效十分 分明 。
一样平常 都采用 生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西欧 参、炒白术、皇帝 片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方拥有 改善 体内酶活性?使活性酶渗透 至皮肤毛孔 中，从而平稳 表皮及游离胆固醇的含量 。对细胞膜的稳固 起主要 结局 。能有用 下降 表皮中的胆固醇硫酸盐同时 能有用 调治 胆固醇的代谢，组成 更多的胆固醇霜消弭 毛孔 丘疹。
中药组方是依照 私人 体质差异 和详细 的病情来开具的，能够 或者 者 起到标本兼治的结局 。为了能够 或者 者 加速 医疗抢救 的结局 还会采用 中药外洗一样平常 采用 当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。
2、东方 医学 医疗抢救 鸡皮肤
一样平常 而言，毛孔 角化除 表-面 欠安 外，并无 太大 的不便 。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 一来，毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，就会发生 粉刺、毛孔 炎的征象 ，如果 抓伤，也会组成 疤痕及色素积淀 ，届时要医疗抢救 或者 改善 ，就越发 不简易 ，越发 难题 。
由于 毛孔 角化是与角质有关 的病症 ，因此 一样平常 的医疗抢救 全是 以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等
A酸的结局 较为深入 ，可直-接 影响到细胞核，祛除 不-服 时 的角化，长时刻 运用 将可到达 肯定 的医疗抢救 结局 。另外 像尿素，则拥有 保水的功效 ，关于 祛除 角质，也有 肯定 的功效 ，是在临床上常被运用 的外敷 药。
3.5%的水杨酸，有十分 好的疗效。水杨酸自身 为脂溶性，恰好 能够 沿着毛孔 开-口 ，顺着皮肤油脂抵达 角化部位，进而熔解 角质，改善 症状 。
洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得 软化 ，这个 时刻 涂抹药膏，会有较好的结局 。但若 皮肤感觉 过火 引发 ，则建议 30分钟后再擦药。除 擦药外，自己 也能够 或者 者 做 一些保湿的动做 。比如 涂抹一些保湿功效 的调养 品，减少 皮肤缓慢 的情形 ，皆有肯定 的帮-助 。
患者能够 运用 去角质沐浴 用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适合 的去角质对本病有肯定 的帮-助 ，但过火 就会组成 皮肤的损害 。过分 的磨擦 不仅 会使皮肤受伤，还会使角质层变得 更厚。因而 ，去角质的行-动 一位 月一至二 次就已足够 。
3、冷光 量子医疗抢救 鸡皮肤
一样平常 症状 稍微 者平时 就必须 擦含果酸或者 去角质成份 的保湿乳液，难处置 者，会赋予 含尿素或者 维他 命A酸或者 水杨酸的霜剂或者 乳膏来加以医疗抢救 。可是 药物关于 毛孔 角化的医疗抢救 并非 与非 常理想 ，也不易 根治。近几年随着 冷光 量子运用 于皮肤美容 。
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂，鸡皮肤只管 不-是 病，可是 拥有 鸡皮肤对女人 而言会感觉 十分 的烦扰 ，由于 这样 的皮肤十分 影响咋们 的颜值，下面 来看看鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂。
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂1
措施 一：去角质
鸡皮肤是由于 角质增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 组成 的，因此 第一步要做 的即是 去角质。去角质前，咋们 先将身体 浸泡在温水中，这样 能够 帮-助 软化 角质。
然后 将磨砂膏涂抹到腿上，用手逐步 推拿 ，也许 10分钟差一点 用温水清洗 洁净 ，就能够 消除 身体 聚集 过厚的角质了。需要 注重 的是，去角质不行 以 太重复 ，一位 月去1~2即可 。
措施 二：实时 补水和保湿
鸡皮肤属于干性皮肤，皮肤 很缺水，希奇 是秋冬节气 ，由于 天气 对比 缓慢 ，皮肤 上的水份 很简易 就会散失 ，这就会加重 鸡皮肤症状 ，因此 做 好皮肤 的实时 补水很主要 。
平时 要养成喝水的民俗 ，岂论 渴不渴都要喝，每一 天保证 喝足八杯水，希奇 是凌晨 起身 ，肯定 要喝一杯水，既能填补 一夜 水份 的散失 还能够 或者 者 推进 身体 代谢 ，排挤 体内的废物 和毒素 。
除 补水外，咋们 还需要 保湿。保湿的目的 是为了锁住皮肤 里的水份 ，如果 只补水不保湿，添补 的水份 都散失 了，补再多的水都有无 效 。
措施 三：最好 防晒
炎天 的时刻 ，许多 女子 出门的时刻 都市 带上一把伞，目的 是为了防晒。但防晒靠一把伞是一切 不够 的，咋们 还要有其余 的办法 。出门前20分钟要全方向 涂抹防晒霜，涂抹的时刻 不-要 太厚，也不-要 太薄，太厚简易 影响皮肤 的呼吸 。
太薄起不到防晒的结局 。如果 紫外线太强，能不出门就尽力 不-要 出门，能够 选择 早一点和晚点 ，出门的时刻 最好 穿长衣长裤。另外 ，不仅 炎天 要防晒，其余 三个节气 也要防晒，防晒是一年四季 是的事。
措施 四：专注 的成品
医疗抢救 鸡皮肤的最终 一步要交给专注 的成品 ，正所谓专注 的人干专注 的'事，才是最快最有用 的。可是 现在 市场上的成品 有许多 ，咋们 该怎么样 选择 呢？比如 ：初塑。选择 成品 肯定 要看成品 成份 ，有毛孔 缩短 ，推进 汗毛平时 发展 ；疏通交流 毛孔 ，修复毛孔 的功效 ，这样 才气 完全 祛除 毛孔 根部的角质栓，消弭 红点及遗留色素再现平滑 嫩肌。
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂2
鸡皮肤能够 通过 激光的办法 医疗抢救 ，能够 或者 者 起到修复的结局 。鸡皮肤是由于 先天 性遗传引起 的，会致使 皮肤变得 对比 粗拙 。能够 选择 激光的办法 举行 医疗抢救 ，从而使皮肤变得 对比 平滑 细嫩，可是 只能够 或者 者 起到缓解 的结局 ，一开始 不 可以 够 或者 者 完全 的根治，能够 选择 正轨 医院 的皮肤科举行 医疗抢救 。平时 也要注重 增强 皮肤照顾护士 ，从而预防 症状 加重 。
一、鸡皮肤发生 的本 因
一最先 的时刻 咋们 要先领会 鸡皮肤发生 的本 因，鸡皮肤又叫毛周角化症，是由于 毛孔 发育不良组成 的，好发于青春 期，主要 在四肢和 背部，主要 是遗传引起 的，有50%的机率遗传给下一代，所于是 刻入基因的，有无 办法 根治，那么 是否 就一筹莫展 了呢？固然 不-是 ，只管 无法 根治可是 咋们 能够 改善 。
二、鸡皮肤的改善 办法
1、去角质
鸡皮肤一开始 即是 角质层过厚引起 的，因此 定期 祛除 角质，能有用 的改善 鸡皮肤，鸡皮肤罕见 于腿部和手臂，能够 运用 去角质的成品 于腿部和手臂，可是 不行 每一 天 运用 ，频率 掌控 在一周一次，由于 鸡皮肤同时 伴同 着 缓慢 ，如果 太重复 会加重 鸡皮肤，一周一次是对比 理想 的，去角质的成品 要依照 自己 的情形 选择 。
2、做 好润肤工做
由于 鸡皮肤不仅 粗拙 ，还经常 伴同 着 缓慢 ，因此 咋们 要做 好保湿，在运用 完去角质成品 或者 者 沐浴 以后 ，运用 润体乳，润体乳分为二 种，一种 是普通 补水的，另一 种是有功效 的，有鸡皮肤的女生，应该 二 种搭配运用 ，鸡皮肤部位运用 有功效 的含有果酸的润体乳，而其余 部位则运用 普通 补水的润体乳，肯定 要维持 运用 ，结局 会很分明 。
3、注重 一样平常 防晒
防晒是咋们 一样平常 都要做 的，关于 拥有 鸡皮肤的女生来说 ，更应该 做 好，由于 紫外线会让皮肤苍老 ，加重 皮肤疑问 ，如果 不做 好防晒，会让鸡皮肤变得 越发 难处置 ，因此 炎天 涂好润肤露的同时 ，还应该 涂好防晒霜，如果 去海边，则更应该 做 好防晒，涂抹防晒霜的同时 防止 袒露 过多 的皮肤，别让以前 做 的护肤工做 都枉费 哦。
4、多食的 含维生素A的食物
鸡皮肤是基因自带的，有鸡皮肤的人体内维生素A含量 会偏少，因此 要 改善 鸡皮肤，应该 多吃含有维生素A的食物 ，市上正在通畅 的 上的蔬菜水果 都含有维生素A，因此 一样平常 只要 增添 水果 蔬菜的摄入 就能够 了，饮食上的改善 不会奏效 很快，需要 长时刻 维持 ，改善 鸡皮肤是从一点一滴做 起的，心急是吃不了热豆腐的。
5、增强 体育磨炼
一样平常 应该 增强 体育磨炼 ，行-动 能加速 身体 代谢 ，帮-助 咋们 的身体 排毒，让咋们 的皮肤越发 平滑 ，关于 鸡皮肤也能起到改善 的结局 ，因此 应该 有健身的民俗 ，而且 体育磨炼 还能让咋们 的身体 更好，一举二 得。
鸡皮肤怎样 消弭 最有用 腿部手臂3
手臂鸡皮肤怎样 消弭
不-要 熬夜
现在 熬夜以前 逐渐 逐步 变成 了 我们 的一种 民俗 ，希奇 是年轻 人，而且 他 们对此大多不以为 意。殊不知 熬夜的危害 十分 大，熬夜会令皮肤 苍老 加速 ，看起身 比现实 年龄 要老，而且 熬夜仍然 引起 鸡皮肤的原因 之一。所以为 了咋们 的皮肤 安康 ，远离 鸡皮肤的疑惑 ，肯定 要养成优良 的做 息民俗 。夜晚 11点以前 睡觉，保证 足够 的睡觉 ，惟有 这样 ，皮肤 才会变得 越发 好。
去角质
角质聚集 组成 毛孔 阻碍 是引起 鸡皮肤的直-接 本 因，因此 去角质万万 不行 以 疏忽 。但由于 鸡皮肤肤质又干又薄，去角质时肯定 要选择 温顺 的办法 。
我举荐 浴的盐洗澡 。浴的盐富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长时刻 运用 浴的盐洗澡 不仅 能够 消除 皮肤 聚集 过厚的角质，还能让皮肤 逐渐 逐步 恢复 细白、嫩滑、弹性 。需要 注重 的是，去角质不宜太重复 ，一样平常 二 周举行 一次即可 。
柠檬
柠檬富含维他 命C和钙质，是水果 中的美容 佳品，不仅 能够 有用 消弭 鸡皮肤，另有 增白洁肤、消弭 疲劳 、抗苍老 的功效 。另外 ，柠檬中还含有大量 的果酸成份 ，能够 或者 者 软化 角质，疏通交流 毛孔 废物 ，推进 皮肤身体 代谢 。详细 做 法是取一小汤匙 柠檬汁，混淆 一勺蜂蜜和一勺酸奶，搅拌平均 后涂抹在手臂的鸡皮肤患处，20分钟后用洁净 的水 冲洗 洁净 ，长时刻 维持 可令皮肤 平滑 白皙 而富足 弹性 。
鸡皮肤的医疗抢救 办法
患鸡皮的同伴 们都市 问到鸡皮肤的医疗抢救 办法 有哪些 ？下面 我就来一五一十 说一下。
1、祖国 医学 医疗抢救 鸡皮肤
依照 毛孔 角化症的病理先天 不足 ，后-天 失养，肝肾阴虚，血虚 风燥，以致 皮肤 营卫失和而发采用 有滋养 皮肤 、敏捷 散瘀、驱风止 痒功效 的中药内服 与外擦医疗抢救 该病，疗效十分 分明 。
一样平常 都采用 生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西欧 参、炒白术、皇帝 片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方拥有 改善 体内酶活性使活性酶渗透 至皮肤毛孔 中，从而平稳 表皮及游离胆固醇的含量 。对细胞膜的稳固 起主要 结局 。能有用 下降 表皮中的胆固醇硫酸盐同时 能有用 调治 胆固醇的代谢，组成 更多的胆固醇霜消弭 毛孔 丘疹。
中药组方是依照 私人 体质差异 和详细 的病情来开具的，能够 或者 者 起到标本兼治的结局 。为了能够 或者 者 加速 医疗抢救 的结局 还会采用 中药外洗一样平常 采用 当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。
2、东方 医学 医疗抢救 鸡皮肤
一样平常 而言，毛孔 角化除 表-面 欠安 外，并无 太大 的不便 。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 一来，毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，就会发生 粉刺、毛孔 炎的征象 ，如果 抓伤，也会组成 疤痕及色素积淀 ，届时要医疗抢救 或者 改善 ，就越发 不简易 ，越发 难题 。
由于 毛孔 角化是与角质有关 的病症 ，因此 一样平常 的医疗抢救 全是 以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等
A酸的结局 较为深入 ，可直-接 影响到细胞核，祛除 不-服 时 的角化，长时刻 运用 将可到达 肯定 的医疗抢救 结局 。另外 像尿素，则拥有 保水的功效 ，关于 祛除 角质，也有 肯定 的功效 ，是在临床上常被运用 的外敷 药。
3.5%的水杨酸，有十分 好的疗效。水杨酸自身 为脂溶性，恰好 能够 沿着毛孔 开-口 ，顺着皮肤油脂抵达 角化部位，进而熔解 角质，改善 症状 。
洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得 软化 ，这个 时刻 涂抹药膏，会有较好的结局 。但若 皮肤感觉 过火 引发 ，则建议 30分钟后再擦药。除 擦药外，自己 也能够 或者 者 做 一些保湿的动做 。比如 涂抹一些保湿功效 的调养 品，减少 皮肤缓慢 的情形 ，皆有肯定 的帮-助 。
患者能够 运用 去角质沐浴 用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适合 的去角质对本病有肯定 的帮-助 ，但过火 就会组成 皮肤的损害 。过分 的磨擦 不仅 会使皮肤受伤，还会使角质层变得 更厚。因而 ，去角质的行-动 一位 月一至二 次就已足够 。
3、冷光 量子医疗抢救 鸡皮肤
一样平常 症状 稍微 者平时 就必须 擦含果酸或者 去角质成份 的保湿乳液，难处置 者，会赋予 含尿素或者 维他 命A酸或者 水杨酸的霜剂或者 乳膏来加以医疗抢救 。可是 药物关于 毛孔 角化的医疗抢救 并非 与非 常理想 ，也不易 根治。近几年随着 冷光 量子运用 于皮肤美容 。
吃鸡皮有什么 利益 和坏处 ？
养颜啊，呵呵。很利害 ，红楼梦中就有一种 药膳，即是 鸡皮做 的。
可是 吃多了，是不佳 的，一样平常 来说 鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，对高脂血症的病人不宜多吃。
祖国 医学 以为 ，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。当代 医学以为 ，鸡皮的保健结局 主要 体现在 这个 内里 含有富厚 的胶本 卵白 。胶本 卵白 在人体皮肤中拥有 十分 主要 的结局 ，他 有优良 的支持 力，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样 ，能让皮肤看起身 十分 丰润。因此 ，鸡皮菜肴多有美容 保健之功效 。
我国自古就有鸡皮入膳的记录 ，这个 内里 最著名 的莫过于《红楼梦》中做 解酒用的酸笋鸡皮汤了。宝玉来到 薛姨妈 家玩，薛姨妈 摆了几样细巧茶食，留他 们饮茶 吃果子，“宝玉因夸前日在那府里珍大嫂子的好鹅掌鸭信。薛姨妈 听了，忙也把自己 糟的取了些来与他 尝”。宝玉现在 个心甜意洽之时，又兼黛玉、宝钗及姐妹们说谈笑 笑中，人不知;鬼不觉 中吃了三杯，李嬷嬷又上去 阻拦 ，使宝玉很不满足 ，“幸亏 薛姨妈 千哄万哄的，只容他 吃了几杯，就忙收过了，做 酸笋鸡皮汤，宝玉疼 喝了二 碗，吃了半碗碧粳粥”。
举荐 你 个短文 吧，如果 你 烹饪 得法，孩子 会喜欢 的，可是 别吃过多 啊。
酸笋鸡皮汤
酸笋150克，鸡皮100克，调味品少许 。
酸笋洗净，切段;鸡皮洗净，切丝，用淀粉、酱油、料酒、花椒等勾芡。锅中放菜油少许 烧热后，下葱花、姜末爆香，今后 下鸡皮翻炒，再加洁净 的水 少许 煮至沸后，下酸笋及调味品等，煮至鸡皮熟后即成。酸笋鸡皮汤酸辣爽口，滋味 奇特 ，开胃消食，醒酒祛腻，是解酒佳肴 。
鸡皮粥
鸡皮100克，大米100克，调味品少许 。
鸡皮去毛杂，洗净，切细丝;大米淘净，放锅中，加洁净 的水 少许 ，煮为稀粥，待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，煮至粥熟即成，每一 日1剂。可养阴润肤。适用 于皮肤粗拙 不华，毛发不荣等。
牙签鸡皮
白仔鸡皮500克，干红椒节250克，花椒50克，胡椒10克，红酱油10克，熟白芝麻10克，红油25克，干红辣椒粉20克，老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各少许 。
鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。鸡皮置容器中用 老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味，腌渍20分钟后用牙签串好，使其伸 展。将炒锅置于火上，下混淆 油烧至七成热时下鸡皮重复 浸炸，至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将干红椒节下锅炸至棕血色 ，滗去余油，然后 下鸡皮、红油炒一会儿 ，撒入红辣椒粉，装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可 服食。可温中止 疼 ，适用 于消化性溃疡胃脘疼疼 ，纳差食少等。
滑炒鸡皮
鸡胸皮250克，青椒100克，香菇50克，调味品少许 。
鸡胸皮洗净，切细丝，用一位 鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆待用，青椒去蒂、去子洗净，切成细丝，涨发好的香菇去蒂，洗净切细丝待用。炒锅上火放入熟猪油，烧至5成热，下入鸡皮丝划至熟倒入漏勺沥油。炒锅上火，将青椒丝、香菇丝下入略炒，加鸡清汤、绍酒、精盐、味精，用湿淀粉勾芡，倒入鸡皮丝，略颠翻匀，起锅装盘即可 服食。可温中止 疼 ，适用 于消化性溃疡胃脘疼疼 ，纳差食少等。
小贴士:鸡皮中脂肪含量 较高，不宜多食，高血脂、高血压和 心脑血管病人更应少吃或者 不吃。
关于鸡皮肤的功效与作用和一些鸡皮肤的功效与作用图片的话题就讲到这里了，欢迎大家持续关注本站。