多摄入 含维生素A的水果 ，如芒果猕猴桃等，另有 蔬菜口服鱼肝油患处用维生素A软膏擦，沐浴 用护体乳。
这类 情形 有应该 与心情 松 张，皮肤过敏等有关 ，建议 搜查 确诊。
因而 ，足够 的维生素A，能够 或者 者 修复皮肤的细胞膜，减少 皮肤的过分 角质化征象 他 能够 激活细胞的活性，帮-助 修复皮肤细胞的角质层，让“鸡皮疙瘩”看起身 不那么 分明 。
在严寒 的环-境 下，如果 再加之 是阴晦 的场所 ，起鸡皮疙瘩应该 会让人发生 一些错觉，以为 有什么 东-西 来了一样 ，一开始 这欧式平时 征象 ，因此 在严寒 的天气 下，要注重 保温，这样 才气 有优良 的身体 。
你 好，图片不行 以 一定 太界线 ，需要 亲自 到医院 看看。
如图 ， 异康吉鳗 花园 鳗 名字 糯鳗科 Congridae 异康吉鳗属 Heteroconger 鱼类 下图为 哈氏异康吉鳗 Heteroconger hassi ， 俗称 花园 鳗 体长可达40厘米延伸 呈管状，口小。
由于 每一 一位 人都市 有，好比 说天气 冷的时刻 ，风一刮身上就会起鸡皮疙瘩，可是 ，只要 你 穿上衣服 ，鸡皮疙瘩就会消逝 ，这些 全是 人的身体 本色 反映 ，没必-要 太在意 我之因此 要涂身体 乳。