要 祛除 的话，一样平常 的照顾护士 仍然 很主要 的需要 多添补 维生素A好比 饮食上能够 多吃鱼肝油鸡蛋胡萝卜红薯辣椒芒果柿子等等富含维生素A的食物 再外涂角质舒华膏到脖子患处，每一 天2次，维持 上两个 月就好了 另外 鸡皮肤。
你 的症状 思考 是毛周角化症一样平常 不需要 希奇 医疗抢救 多吃蔬菜和水果 ，角化分明 者美味 服维生素A，辅以维生素E增添 疗效，部-分 可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等一样平常 生涯 中注重 少吃辛辣食物 及引发 性食物 维持 心绪 开心 。
他 最常出-现 的部位，是在上臂外侧大腿颈部，以至 所有 背部面颊 有一些 人腮帮子皮肤会色彩 较深也较粗拙 ，只管 颗粒状不太分明 ，但也属“鸡皮肤”“鸡皮肤”不疼 不痒，也不会病变，不过 希奇 缓慢 会起屑，还会影响。
平时 注重 守护 皮肤，不-要 抓挠少吃辛辣生冷海鲜等引发 性的食物 ，多吃水果 蔬菜Psu。
1平时 能够 用丝瓜布浴盐或者 磨砂膏沐浴 ，可是 不-要 太经常 ，用过多 伤皮肤，建议 一月一次2沐浴 时要搓皮，去掉过剩 角质，沐浴 后再涂BB油或者 橄榄油，涂润肤乳，一年四季 这样 3另有 这类 皮肤是因缺少 维生素A，能够 吃维生素A。