本篇文章将对冬天腿上鸡皮肤痒和冬天到了腿上很多鸡皮怎么回事的问题进行详细解答，希望对大家有所帮助。
本文纲发 ：
脚上和腿上起的小红疙瘩，很痒是怎样 回事啊？
长小红疙瘩的本 因许多 ，要有一些 放矢 啊~
既然不-是 先天 的，应该 是过敏，需要 服用响应 的药物�⒄业焦�粼础?
也应该 是冬天 易发的毛孔 炎，勤沐浴 ，试试 磨砂型沐浴 露吧。
另有 应该 是缺少 维生素，能够 适当 添补 B族维生素，多吃青菜，多喝牛奶。
找了点原料 ，希望 对楼主有用 。
“鸡皮肤”是一种 基因致使 的体质。拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 。秋冬节气 皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更难处置 ，有一些 以至 会出现 “鱼鳞病”的症状 ——这听起身 似乎 很恐怖 ，一开始 他 不过 极端 缓慢 引起 的、使皮肤出现 像一片片鱼鳞似的皮肤颜色 不均，许多 人出现 这类 症状 还不自知呢。另外 ，“鸡皮肤”也与维生素A缺少 有关 ，可适当 服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是先天 的，无法 “完全 治愈 ”，倒是 能有用 改善 的。
①温顺 去角质
由于 “鸡皮肤”与角质变 厚有关 ，因此 温顺 地去角质是必-要 的，但肯定 不行 过分 。
去角质有许多 办法 ，咋们 沐浴 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳、用沐浴 海绵、浴球等猛搓身体 ，都能到达 去角质的结局 。不过 ，每一 天这么洗，会令一开始 就很缓慢 的“鸡皮肤”受不，而变得 更薄更干，反以前 又会引发 “鸡皮肤”变得 更利害 。咋们 皮肤的角质更新周期为28--45天，因此 这么猛的去角质，1--1个半月做 一次就够了。
去角质对比 温顺 的办法 ，是用浴盐(食盐也有 去角质功效 ，但这个 内里 的钠会令皮肤缓慢 ，“鸡皮肤”的人仍然 用具 保湿功效 的死海浴盐对比 好)。能够 用浴盐洗澡 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反映 )，在淋浴时用。用浴盐洗澡 时，还可参与 玫瑰和檀香精华 ，去角质的同时 还能滋养 皮肤。
许多 人以为 每一 天沐浴 是好民俗 ，但关于 “鸡皮肤”来说 一开始 不 好。沐浴 乳也能肯定 水平 去上面 除老废角质，还应该 过多 洗去油脂，因此 ，“鸡皮肤”的人在冬天 2、3天洗一次澡就够了，或者 者 每一 天只用洁净 的水 沐浴 ，而没必-要 沐浴 乳。
②滋养 最主要
比去角质更主要 的，是滋养 皮肤--去角质不过 办法 。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房里卖的专为极干性皮肤丹方 的护体乳，好比 依泉极润护体乳、理肤泉营润身体 乳霜、薇姿营养 护体霜等。沐浴 时也应该 用滋养 型的清洁 成品 ，好比 理肤泉滋养 肥皂 、雅漾无皂基滋养 活肤皂等。
另一 个重点是，沐浴 的水温肯定 要维持 在40℃差一点 。冬天 里，许多 人喜欢 用对比 烫的水，以为 这样 才够恬静 。但烫的水很简易 “去油”，也会过多 洗去皮肤的油脂；而当身体 一离开 热水，皮肤表-面 的水份 会马上 蒸发，同时 也带走了皮肤的水份 。这关于 “鸡皮肤”来说 全是 “雪上加霜 ”的事。
如果 “有钱又有闲”，去SPA享用 身体 的保湿照顾护士 ，也是 改善 “鸡皮肤”很好的办法 。
③欲速则不达
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之今后 快”，可是 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎；如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。
如果 有主要 场所 需要 展现 明亮 美丽一 的皮肤 ，可向皮肤科医生 乞求 帮-助 。涂用维甲酸、或者 在专注 医师指点 下举行 果酸换肤，都能让皮肤在几天内出现 晶莹透明 。但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 这样 处置 ，还会使皮肤的屏障 功效 变得 更弱，令皮肤更缓慢 、更敏感。
冬天 腿部缓慢 希奇 痒怎样 办?
1 运用 护腿成品
保湿乳液
腿部的皮肤 在沐浴 后会丢弃 许多 的皮脂，变得 缓慢 、松 绷有无 光线 ，希奇 是干性皮肤。如果 能在沐浴 后拍点保湿水或者 者 乳液，就能够 有用 的预防 腿部皮肤水份 的散失 了，还能让腿部鱼鳞状的皮肤 变得 滑嫩有弹性 。
保湿腿膜
原料 ：润肤霜、精华 、保鲜膜
做 法：取润肤霜少许 ，滴2-3滴保湿精华 （有无 精华 橄榄油也行），搅拌平均 。
用法：沐浴 后，抹干水份 ，将混淆 的润肤霜和精华 平均 的涂抹在腿部，推拿 1-2分钟，接着用保鲜膜包起身 ，包15-20分钟。维持 半个月，能够 有用 的改善 秋冬节气 腿部皮肤 缓慢 呈鱼鳞状的征象 。
2 用维生素B6软膏
如果 腿上皮肤缓慢 像鱼鳞是鸡皮肤（毛周角化症）引起 ，能够 涂抹维生素B6软膏，或者 者 尿素软膏缓解 症状 。
3 推拿
腿部皮肤缓慢 能够 通过 推拿 推进 血-液 重复 ，加速 皮脂分-泌 油脂。睡觉前，在腿上平均 的涂抹少许 的保湿乳液，由上往下逐步 的按压划过腿部的皮肤 ，推拿 力度以可以让 腿部逐步 发烧 为宜 。每一 天维持 推拿 20分钟能够 有用 缓解 皮肤缓慢 像鱼鳞的情形 。
冬天 为什么 更简易 出-现 “鸡皮肤？
以往咋们 会以为 春夏节气 是皮肤疑问 的季，如过敏、湿疹、晒伤等时有发生 。但若 负-责 一专心 一 视察 咋们 的皮肤会觉察 ，秋冬节气 的皮肤不仅 简易 缓慢 、瘙痒，还存在鸡皮疑问 。
为什么 在冬天 简易 出-现 鸡皮肤呢?
许多 时刻 ，咋们 所看到的没必-要 定 是“鸡皮肤”。由于 着实 的鸡皮肤属于一种 毛周角化症，是一种 基因致使 的疑问 。
咋们 所看到的鸡皮肤，应该 发生 在手臂外侧，大腿正面 ，在背部臀部也应该 出-现 ，看起身 像粉刺。
一开始 这类 征象 ，经常 是由于 毛孔 中的汗毛无法 上进 去 引起 。
而冬天 之因此 简易 高发 ，单方 面是由于 人体的自-然 体现 ，到了冬天 ，人类还维持 动物 本色 ，毛发发展 ，为了在冬天 更好的御寒 。许多 汗毛无法 钻出毛孔 ，便应该 组成 鸡皮肤。
另一 方方面面 ，冬天 沐浴 有无 那么 勤劳 ，皮肤表-面 的皮脂、角质层对比 厚，加之 冬天 饮食热量偏高，增添 了汗毛上进 去 的困难 。
着实 的鸡皮肤属于一种 皮肤病，出-现 这类 皮肤疑问 ，会致使 毛孔 周围 的角质层增厚，而致使 毛孔 口被笼罩 、阻碍 ，然后 汗毛在这个 内里 发展 ，致使 一粒粒突起 征象 。
患有 毛周角化症的人，除 在冬天 简易 出-现 鸡皮肤，在其余 节气 也是 这样 ，同时 还会伴同 皮皮肤颜色 彩 深、粗拙 ，在腮部、所有 背部、面颊 等部位都应该 存在。
出-现 鸡皮怎样 ?
如果 仅仅是冬天 出-现 ，而且 量很少，这类 情形 不疼 不痒，也不会病变，一样平常 无需希奇 光线 。
如果 一年四季 都简易 发生 ，并简易 发生 缓慢 、瘙痒、起皮屑征象 ，以至 影响雅观 ，那么 就需要 医疗抢救 了。
添补 维生素A，能够 缓解 皮肤缓慢 、起皮屑和瘙痒征象 。可多吃胡萝卜、深绿色蔬菜。
用温水沐浴 ，软化 角质，有助于角质的祛除 ;运用 去角质药膏，如维生素A酸、果酸、水杨酸、尿素等。防止 挤压毛孔 ，否则 简易 引起 毛孔 的炎症 、感染 等。
一样平常 引起 鸡皮有以下 本 因
1.单纯 的别认谋划 原因 ，剔除毛发方向 过错 ，更改 毛发发展 方向 而引起 。
2.遗传原因 ，这也是 鸡皮肤的主要 原因 。
3.身体 代谢 引起 。
4.缺少 维生素A引起 ，和 饮食中油脂过于富厚 引起 。
冬天 ，还需要 注重 皮肤瘙痒疑问 。由于 冬天 本就简易 缓慢 ，同时 许多 人偏心 洗热水澡、搓澡，致使 皮肤表-面 的皮脂减少 ，保湿才气 着落 ，而发生 相似 过敏性的瘙痒。关于 更多安康 疑问 ，请点击秋天 皮肤缓慢 出-现 了蛇皮肤小心 是这病
面临 这类 型瘙痒，减少 沐浴 次数、下降 沐浴 水温、运用 润肤露便能够 处置 。暮年 人 、更年期女人 、儿童，希奇 需要 注重 这类 疑问 。
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冬天腿上鸡皮肤痒和冬天到了腿上很多鸡皮怎么回事的话题就聊到这，希望对大家有所帮助。