少吃肉能够 减少 脂肪粒和痘痘但16还在长身体 ，出-现 这类 情形 很平时 脸出油了最好 就去洗把脸，要用肥皂 或者 者 洗面奶毛孔 粗能够 洗好脸用细盐在脸上 搓一搓。
2胡萝卜胡萝卜含有富厚 的蔗糖葡萄糖淀粉胡萝卜素等，他 的胡萝卜素进去 到人体后，会转化成维生素A，能够 预防 皮肤缓慢 ，改善 鸡皮肤，还能守护 眼睛安康 3西红柿西红柿富含维生素C，而维生素C能够 消弭 能对眼睛组成 。
4鸡皮肤维a酸乳膏 鸡皮肤一开始 即是 毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 引起 的，这个 药膏调治 毛周角化结局 很好，可是 引发 性太大 ，万万 不行 以 像涂护肤品那样直-接 薄涂一层上脸，每一 次我全是 用棉签一点一点蘸着涂的，就只点在。