关于对网上对去鸡皮疙瘩意大利面的做法和意大利面疙瘩名称的热门话题，大家怎么看，接下来小编为大家一一讲解
本文纲发 ：
- 1、面部 毛孔 粗壮 就像鸡皮疙瘩一样 很粗拙 ，用什么 办法 才气 使皮肤恢复 平滑 ，求办法 ，我疑惑 一阵子了
- 2、怎样 祛除 鸡皮肤-
- 3、都暻秀原料
- 4、求读EXO D.O.Avell_DO关站打包
- 5、腿上的鸡皮肤怎么样 祛除
面部 毛孔 粗壮 就像鸡皮疙瘩一样 很粗拙 ，用什么 办法 才气 使皮肤恢复 平滑 ，求办法 ，我疑惑 一阵子了
描写 是指毛孔 粗壮 另有 疙瘩兴起 粗拙 么？如果 不-是 什么 过敏症状 ，那么 我猜你 的情形 属于毛孔 内的皮脂和此晌返外界进去 的脏东-西 堵住毛孔 。皮脂有一些 固化。
建议 ：用油性卸妆油或者 者 婴儿油推拿 毛孔 ，由于 赃物与皮脂是油溶性的，纯油性化妆 油能够 溶出阻碍 毛孔 的东-西 ，使皮肤恢复 平滑 。但这中做 法必须 维持 一阵子才有结局 。由于 听你 的描写 你 的毛孔 疑问 的组成 以前 有一段的时刻 了。
每一 天推拿 半小时左谨山右吧。偶然 在用清洁 面膜增强 结局 。面部 清洁 要做 完全 。
清洁 完记得好好补水保湿。否则 清洁 过分 应该 会组成 皮肤缺水而变成 大油田。
另，许多 婴儿油是精纯矿物油，矿物油有致使 痘痘的危害 ，如果 是易发痘痘的皮肤要郑重 选择 卸妆油，可是 也不-是 相对 ，如果 你 的皮肤适用 而且 不长痘，那么 矿物油也森饥没关系 。
希望 以上这些 能够 或者 者 帮到你 ！O(∩_∩)O
怎样 祛除 鸡皮肤-
所谓鸡皮肤，名字 叫做 毛周角化病，也叫做 毛发角化病或者 者 毛发苔癣，是一种 慢性毛孔 角化性皮肤病。毛周角化症是一种 多由遗传引起 的蚂仔毛孔 角化十分 性皮肤病。该病儿童期至青春 期皮肤缓慢 者发病 率最高，以后 随着 年龄 的增添 皮疹会缓慢 逐渐 逐步 消退 。该病是由于 毛孔 吵架 化，影响了汗毛的发展 。因此 皮肤表-面 摸起身 不仅 滑，像鸡皮疙瘩，其着实 每一 一位 小丘疹中都有一卷曲的毛发。这类 病症 现在 另有 无 根治的办法 ，但适当 运用 一些药物能够 改善 病情。
建议 从下面 的几点去照顾护士 改善 。
1、鸡皮疙瘩与角质变 厚携咐阻碍 毛孔 有关 ，因此 咋们 平时 沐浴 的时刻 能够 尝试 运用 含磨砂颗粒的沐浴 乳、用沐浴 海绵、浴球等搓身体 ，能够 到达 去角质的结局 。可是 也不行 以 过分 的搓揉。
2、清洗 部位的水温不-要 太热，最好 维持 在36°-38°之中 。
3、辩物纯多吃些富含维生素C和维生素A的食物 ，如西红柿、橙子、柠檬、山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 、柑橘 、青菜、地瓜、柑橘 、胡萝卜等。维生素C可以使 皮肤减少 黑色 素沉稳 ，消退 鸡皮疙瘩部位色素的沉稳 ，加速 皮肤的还本 变白。
4、平时 要注重 皮肤 的营养 与湿润 ，当皮肤 处于顽劣 的环-境 中时，肯定 要做 好防护，省得 组成 对毛孔 的阻碍 ，要勤沐浴 ，维持 皮肤 的洁净 卫生。
5、鸡皮疙瘩是相对 不行 以 用手去挤的，由于 用手挤，挠的话会引起 皮肤周围 出-现 红肿的征象 ，毛孔 开-口 会变小，会更简易 阻碍 的，而且 如果 经常 挤，会引起 色素沉稳 ，就算疙瘩有无 了，也不漂亮 。
都暻秀原料
私人 推荐
基本 原料
本名：都暻秀（中）도경수（韩） Doh Kyungsoo（罗马）
都暻秀(13张)
注：一最先 的时刻 曾被音译为度庆洙，经官方与自己 认证准确 译法为：都暻秀
艺名：D.O.(디오) 用本名“都”姓起的艺名[1]
队内担当 ：主唱 ，第三发 舞，童颜担当 。
出出世 的日子 期：1993年1月12日 [2]
出道时刻 ：2012年4月8日人气歌谣
出世 地址 ：韩国京畿道高阳市日山
生肖：猴（属相以阴历 为准）
星坐 ：摩羯坐
血型：A型
身高：173cm [2]
语言 ：韩语、英语、些许中文
宗教：基督教
降生 石：石榴石
出世 的日子 花：Sweet Alyssum
亲属 ：父亲 、妈妈、大三岁的老哥
喜欢 的女子 组合：f(x)
圈内老友 ：EXO所有 成员，BTOB任炫植（入学 的中山举时刻 由于 歌唱 熟悉 的亲故，高中歌谣祭一同 组成 了“Heavenly Voice”），super junior厉旭，Beast尹斗俊
初中：日山白新中学
高中：日山白石中学
坐 右铭：1等 [3]
踏入演艺圈 的机缘 ：高二时参与 京畿道青少年 歌谣祭获奖，在回家的路上被星探挖掘 。那时 由于 不理 解 SM公司因此 都不信赖 ，还想着是什么 呀，是确实 嘛。[4]
性情 兴趣
兴趣 ：歌词剖析
昵称：DYO，迪欧，嘟嘟，阿秀，恐慌 嘟，腹黑嘟，嘟迪欧，丢丢，嘟麻麻，幽灵 嘟，都总攻
专长 ：歌唱 ，Beatbox(从小学最先 的兴趣 )、料-理 （最善于 做 意大利面）、声带模拟 （吴光璐）[1]
民俗 ：哼歌、拾掇 一切 杂乱 的东-西 [3]
性情 ：不停 很热情 亲热 /对料-理 很感兴趣 ，是多情多感的性情 /平静 的/郑重 的 [5]
理想 型：有无 着实 的理想 型。一最先 的时刻 要善良 ，然后 喜欢 岂论 吃什么 都很香的女生。[6]皮肤白的，笑起身 明丽 美丽一 的,不-要 对比 高 的
如果 要表-白 的话：场-地 和ment不主要 ，主要 的是有意 ，“can i be your boy friend".
想去的国家：澳洲
想见的女明星：Amanda Seyfried[7]
自以为 的魅力点：我自身 即是 魅力/脸和歌唱 时刻 的声音 不一样 是魅力[6]
最有信赖 自己 的身体 部位：眼睛唯雀
以为 最有魅力的五官：嘴唇
善于 的料-理 ：意大利面（自己缔造 泡菜意大利面）
喜欢 的音乐种别 ：RB、POP
Fashion：休闲装
喜欢 的食物 ：意大利面（奶油），薄荷巧克力饼干，草莓蛋糕
色彩 ：黑色
喜欢 的数字：1 [3]
喜欢 的咖啡种别 ：Americano
喜欢 的电影 种别 ：科幻片
喜欢 的音乐家：BOYZ II Men/俞永镇做 曲家——“MAMA”专辑行-动 前看见 导师 做 词做 曲的样子 ，一同 录音 也让我学到了许多 东-西 ，确实 很尊重 他 。 [8]
最喜欢 的节气 ：冬天 （在和suho代班深深打破 时说过，理由 是炎天 会致使 身上粘糊 糊的）
角色 记事
暻秀点滴
喜欢 的歌曲：Travie Macoy的"Billionaire",是练习生 的时刻 经常 训练 的歌曲（f:20120508 KISS THE RADIO）Chris Brown 的"turn up the music",出道以后 心绪 不佳 的时刻 就经常 听这首歌，听了这首歌后会以为 似乎 有力气 气有自信心 了，请我们 也去听一听吧。经常 听的四首歌有Maxwell-Pretty Wings, Musiq (Soulchild) - Yes,Eric Benet - Real Love , Adele - Someone Like You[8]
炒年糕VS参鸡汤喜欢 ：参鸡汤
炸酱面VS炒马面喜欢 ：炒马面
足球VS购物喜欢 ：购物 [9]
镜子 VS手机喜欢 ：手机 [9]
腹肌VS小臂选择 ：腹肌 [9]
喜欢 Mintchocochip: 世勋在官网回复 留言说由于 D.O.哥喜欢 Mintchocochip(薄荷巧克力味的饼干)
对都暻秀说一句话的话：都什么 时刻 最先 训练 歌唱 ：从小学最先 就十分 喜欢 歌唱 ，坚定不移 地训练 ，在进SM公司以前 也去过音乐学院学习
进去 演艺圈 父母 的态度 ：有无 阻挡 我的愿望 ，常对我说如果 有想做 的事情 就勤奋 去做 好。
唱过的Balled: 罗永权的《希望 》，BrownEyed Soul的《My story》等歌
整理 整理 风格 ：掀开 D.O.的抽屉，一切 t恤都十分 整整齐齐 地叠在一同 ，白色的归白色，V发 的归V发 。成员们很累的时刻 有脱了衣服 就乱扔的情形 ，可是 我看不了这样 的。
被4minute全智允在weekly idol中选 D.O.为男团脸长得最好 看的成员，Girls Day敏雅在weekly idol中选 D.O.为理想 型。
小记事
优异 的：SBS“人气歌谣”采访历程 中 把“强悍 的管弦乐”卖碧说变成 了 “优异 的管弦乐”，变成 了 话题主子 公。想到是现场直播上台 的时刻 头脑 里不停 只背着“强悍 的”“强悍 的”，连镜头都没看。可是 轮到我谈话 的时刻 ，头脑 里什么 都有无 了，只记得“O”这个 音，然后 就说了“优异 的管弦乐”这样 的话。可是 那天彩排时观众应该 记得很清晰 ，D.O。是非 常完善 地把歌曲推荐 给说完的。 [10]
都家长：似乎 是由于 我很会整理 粉丝给取的小名 。
野兽的力气 ：我从出世 就有一些 ，四岁时我帮咋们 家边上的老奶奶拎了很重的行李（对四岁的小孩来说 那很重）。
吴光禄：都暻秀很善于 吴光禄的声带模拟 ，但不-是 专程 训练 的，而是学着用来开玩笑 自-然 而然地就变成 为了 私人 技。
PORORO:和自己 最像的动画角色
眼白富豪 ：如果 食用 区分 成员的时刻 想着哪个 眼睛太大 眼白许多 的即是 D.O. [3]
Dorchestra:由于 人气歌谣出道舞台的失误，粉丝把orchestra加之 D.O.的姓变成 为了 Dorchestra
하트（HEART）:20120417官网留言运用 了하트。之后 在采访中表现 “官网留言的时刻 画了心，看起身 很像神情 标记 ，因此 后 来又重新 换了하트的字，我不-是 很喜欢 神情 标记 ”。 [4]
偶妈：由于 很会做 饭所于是 EXO-K的偶妈担当 [10]
都式泡菜意面：（都暻秀自己缔造 菜谱做 法）泡菜呢先取出 一颗，为了吃起身 便利 ，先嗒嗒 哒地切成短的。确实 要放许多 泡菜才好吃，，把腌好的刚泡菜和番茄酱另有 种种 火腿放一同 炒一下，然后 煮一会收汁，放在容器里，撒上意面和调料，最终 重点是放上CHEESE,然后 放到微波炉里。[9]
學生 时期
在学堂 是很平静 的孩子 ，不喜欢 人家知道 我在SM公司收支 的事，不会和他人 聊练习生 生涯 ，就这样 平静 地渡过 直到结业 。成就 在班级里不属于河流 上方 。[4]
出道感受
岂论 是 100天的张扬 仍然 奥林匹克公园showcase.确实 是收到了刚出道新人所不该 该 有一些 恩义 ，什么 都有一些 华美 的出道。想着在为咋们 应援的粉丝眼前 跳舞 歌唱 ，听著这些 应援声也很开心 ，是感谢 的一霎时 。起鸡皮疙瘩了。有要更勤奋 用更好的样子 展现 给我们 这样 的想法 。最终 即是 站在舞台上看着守护 着的粉丝的哪个 一霎时 。只管 确实 很松 张很辛劳 ，可是 站在舞台上咋们 都十分 甜蜜 地笑着。最终 出道了，身旁 的同伴 也给了我十分 多的庆祝 。
关于 歌唱
展现 只属于我自己 的音色是很主要 的。现实 上歌唱 很好的人许多 。要勤奋 训练 把自己 的歌唱 才气 展现 进去 。，让咋们 国家最基本 的讲明 情感 歌曲变得 更完善 。我现在 寻找 把RB灵魂 音乐体现 得更理性 的办法 ，似乎 应该 更勤奋 一点。也烦扰 过怎样 把自己 的声音 和他人 的声音 更好地域 分 开来。
以后 计划
希望 能变成 唱功 被我们 一定 的歌手。也希望 变成 获得 全世界 人们喜好 的组合。对我私人 而言，除 歌手之外 ，还希望 能应战 一些小时刻 起就很想做 的事情 ，如果 有机遇 的话希望 能变成 料-理 师。发型师或者 者 计划 师也很想尝试 。
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都暻秀（D.O.）1993年1月12日出世 。是韩国S.M.Entertainment于2012年推出的12人男子汉大丈夫 组合EXO中的成员，隶属 韩国分队EXO-K。拥有 英气 的表-面 和灵巧 的性情 ，性感诱人 的的RB嗓音，在组合中负-责 Main
Vocal。2013年与f（x）组合郑秀晶、刘逸云、朴善怜合做 歌曲《Goodbye Summer》。[1]
中文名
都暻秀
外文名
도경수， Doh Kyungsoo
别 名
D.O.
国 籍
韩国
民 族
朝鲜族
出世 地
韩国日山
出出世 的日子 期
1993年1月12日
职 业
歌手
结业 院校
日山白石高中上过日山某音乐学院
掮客 公司
韩国S.M.Entertainment
代表做 品
《MAMA》《History》《My lady》
血 型
A型
星 坐
摩羯坐
身 高
174cm
1早年 经验 编辑
高中时和老友 现BTOB主唱任炫植组建过一位 乐队heavenly vioce，当任乐队主唱，那时 暻秀就在學生 中颇有 人气了。[1]
高二时参与 京畿道青少年 歌谣祭获奖，在回家的路上被星探挖掘 。那时 由于 不理 解 SM公司因此 都不信赖 ，还想着是什么 呀，是确实 嘛。[1]
2私人 生涯 编辑
特
点：由于 眼睛太大 并经常 发懵使人 以为 他 总是 处于恐慌 状态 。拥有 初丁的萌系表-面 与性感带点儿慵懒，诱人 又磁性的RB嗓音的双重 魅力。希奇 是在电台有无 任何乐器辅佐 、以后 修正 的情形 下的清唱时，经常 都能获得 一众谛听 者的叹息 与掌声。
降生 石：石榴石
出世 的日子 花：Sweet Alyssum
全家 成员：父亲 、妈妈、大三岁的老哥 （都胜秀 KTR里提到）
学 校：初中：日山白新中学 高中：日山白石中学
语 言：韩语、英语、些许中文
坐 右铭：1等 [2]
都暻秀(16张)
宗教：基督教
队内职务：
主唱；第三发 舞；恐慌 担当 ；煮饭 担当 ；队长的辅佐 小手巧 （suho说自己 做 为队长无法 做 好的场所 D.O.都能够 或者 者 帮-助 他 照料 到）
兴趣 /专长 ：歌唱 ；歌词剖析 ；Beatbox(从小学最先 的兴趣 )；料-理 （最善于 做 意大利面）；声带模拟 （吴光禄）[3]
习 惯：哼歌；拾掇 一切 杂乱 的东-西 [2]
性 格：很热情 亲热 ；缄默 ；老实 ；多情多感；平静 ；郑重 ；识大要 ；体贴 (成员灿烈评价 道)；照料 成员[4]
圈内老友 ：EXO所有 成员，任炫植(BTOB)（入学 的时刻 由于 歌唱 熟悉 的亲故，高中歌谣祭一同 组成 了“Heavenly Voice”），厉旭(Super Junior)，尹斗俊(Beast)，VIXX，SHINee成员
理想 型：要心灵贯通 ；善良 ；喜欢 岂论 吃什么 都很香的女生；[5]皮肤白；不-要 对比 高 ；只要 不-是 老奶奶或者 小孩子 （采访中回覆 ）；有无 十分 着实 的理想 型；笑起身 美丽一 的。后被神童先辈 添补 为笑起身 美丽一 的美人 。（深深打破 ）
（4minute全智允在一周的偶像中选 D.O.为男团脸长得最好 看的成员，Girls Day 方敏雅在一周的偶像中选 D.O.为理想 型。）
都暻秀(9张)
想见的女明星：Amanda
Seyfried
喜欢 的女子 组合：f(x),4minute
如果 要表-白 的话：场-地 和ment不主要 ，主要 的是有意 ，“can I be your boy
friend?"
自以为 的魅力点：我自身 即是 魅力/脸和歌唱 时刻 的声音 不一样 是魅力[5]
最有信赖 自己 的身体 部位：眼睛
以为 最有魅力的五官：嘴唇
想去的国家：澳洲
Fashion：休闲装 [2]
最喜欢 的节气 ：冬天 （在和suho代班深深打破 时说过，理由 是炎天 会致使 身上粘糊 糊的）
《MAMA》中的专属技术 ：EARTH 拥有 野兽的力气 （掌控 大地的力气 ）
入 选：2010年 S.M. Casting System
训练 时刻 ：2年（2010年至2012年二月 15日）
都暻秀(24张)
一最先 的时刻 室友：金钟仁
wolf回归时期 ：鹿晗，吴世勋
现宿舍：金钟仁，朴灿烈
喜欢 的音乐家：BOYZ II
Men/俞永镇做 曲家——“MAMA”专辑行-动 前看见 导师 做 词做 曲的样子 ，一同 录音 也让我学到了许多 东-西 ，确实 很尊重 他 。
喜欢 的歌曲：Travie
Macoy的"Billionaire",是练习生 的时刻 经常 训练 的歌曲（f:20120508 KISS THE RADIO）Chris Brown 的"turn
up the
music",出道以后 心绪 不佳 的时刻 就经常 听这首歌，听了这首歌后会以为 似乎 有力气 气有自信心 了，请我们 也去听一听吧。经常 听歌有Maxwell-Pretty
Wings, Musiq (Soulchild) - Yes,Eric Benet - Real Love
暻秀的点滴[1]
炒年糕VS参鸡汤喜欢 ：参鸡汤
炸酱面VS炒马面喜欢 ：炒马面
足球VS购物喜欢 ：购物 [6]
镜子 VS手机喜欢 ：手机 [6]
腹肌VS小臂选择 ：腹肌 [6]
喜欢 Mintchocochip:
世勋在官网回复 留言说由于 D.O.哥喜欢 Mintchocochip(薄荷巧克力味的饼干)
都暻秀(10张)
对都暻秀说一句话的话：都什么 时刻 最先 训练 歌唱 ：从小学最先 就十分 喜欢 歌唱 ，坚定不移 地训练 ，在进SM公司以前 也去过音乐学院学习
进去 演艺圈 父母 的态度 ：有无 阻挡 我的愿望 ，常对我说如果 有想做 的事情 就勤奋 去做 好。
唱过的Balled: 罗永权的《希望 》，BrownEyed Soul的《My story》等歌
整理 整理 风格 ：掀开 D.O.的抽屉，一切 t恤都十分 整整齐齐 地叠在一同 ，白色的归白色，V发 的归V发 。成员们很累的时刻 有脱了衣服 就乱扔的情形 ，可是 我看不了这样 的。
优异 的：SBS“人气歌谣”采访历程 中 把“强悍 的管弦乐”说变成 了 “优异 的管弦乐”，变成 了 话题主子 公。想到是现场直播上台 的时刻 头脑 里不停 只背着“强悍 的”“强悍 的”，连镜头都没看。可是 轮到我谈话 的时刻 ，头脑 里什么 都有无 了，只记得“O”这个 音，然后 就说了“优异 的管弦乐”这样 的话。可是 那天彩排时观众应该 记得很清晰 ，D.O。是非 常完善 地把歌曲推荐 给说完的。 [7]
都家长：似乎 是由于 我很会整理 粉丝给取的小名 。
野兽的力气 ：我从出世 就有一些 ，四岁时我帮咋们 家边上的老奶奶拎了很重的行李（对四岁的小孩来说 那很重）。
吴光禄：都暻秀很善于 吴光禄的声带模拟 ，但不-是 专程 训练 的，而是学着用来开玩笑 自-然 而然地就变成 为了 私人 技。
PORORO:和自己 最像的动画角色
眼白富豪 ：如果 食用 区分 成员的时刻 想着哪个 眼睛太大 眼白许多 的即是 D.O. [2]
Dorchestra:由于 人气歌谣出道舞台的失误，粉丝把orchestra加之 D.O.的姓变成 为了 Dorchestra
하트（HEART）:20120417官网留言运用 了하트。之后 在采访中表现 “官网留言的时刻 画了心，看起身 很像神情 标记 ，因此 后 来又重新 换了하트的字，我不-是 很喜欢 神情 标记 ”。 [8]
偶妈：由于 很会做 饭所于是 EXO-K的偶妈担当 [7]
都式泡菜意面：（都暻秀自己缔造 菜谱做 法）泡菜呢先取出 一颗，为了吃起身 便利 ，先嗒嗒 哒地切成短的。确实 要放许多 泡菜才好吃，，把腌好的刚泡菜和番茄酱另有 种种 火腿放一同 炒一下，然后 煮一会收汁，放在容器里，撒上意面和调料，最终 重点是放上CHEESE,然后 放到微波炉里。[6]
學生 时期
在学堂 是很平静 的孩子 ，不喜欢 人家知道 我在SM公司收支 的事，不会和他人 聊练习生 生涯 ，就这样 平静 地渡过 直到结业 。成就 在班级里不属于河流 上方 。[8]
出道感受
岂论 是 100天的张扬 仍然 奥林匹克公园showcase.确实 是收到了刚出道新人所不该 该 有一些 恩义 ，什么 都有一些 华美 的出道。想着在为咋们 应援的粉丝眼前 跳舞 歌唱 ，听著这些 应援声也很开心 ，是感谢 的一霎时 。起鸡皮疙瘩了。有要更勤奋 用更好的样子 展现 给我们 这样 的想法 。最终 即是 站在舞台上看着守护 着的粉丝的哪个 一霎时 。只管 确实 很松 张很辛劳 ，可是 站在舞台上咋们 都十分 甜蜜 地笑着。最终 出道了，身旁 的同伴 也给了我十分 多的庆祝 。
关于 歌唱
展现 只属于我自己 的音色是很主要 的。现实 上歌唱 很好的人许多 。要勤奋 训练 把自己 的歌唱 才气 展现 进去 。，让咋们 国家最基本 的讲明 情感 歌曲变得 更完善 。我现在 寻找 把RB灵魂 音乐体现 得更理性 的办法 ，似乎 应该 更勤奋 一点。也烦扰 过怎样 把自己 的声音 和他人 的声音 更好地域 分 开来。
以后 计划
希望 能变成 唱功 被我们 一定 的歌手。也希望 变成 获得 全世界 人们喜好 的组合。对我私人 而言，除 歌手之外 ，还希望 能应战 一些小时刻 起就很想做 的事情 ，如果 有机遇 的话希望 能变成 料-理 师。发型师或者 者 计划 师也很想尝试 。
3演艺经验 编辑
2010年中选 SM公司,变成 练习生
2012年0二月 15日公然 D.O. SUHO 的预告 ，布景 歌曲为Song Kwang
Sik的钢琴 曲目《REFLECTION I》的片断
2012年01月30日公然 单曲《WHATIS LOVE》Music Video 中韩文双版本，并首次 公然 成员D.O.
Baekhyun
2012年03月09日公然 单曲《History》，MV中韩双版歌曲“每一 位成员歌曲跳舞 逐一 展现 ”。
2012年03月24日公然 EXOSHOWCASE Promotion Clip
的预告
2012年03月31日在韩国出道公布 会上公然 MV《MAMA》的张扬 视频
2012年04月01号 在祖国 北京对外经贸大-学 图书馆 报-告 厅举行 EXO祖国 出道showcase
2012年04月08日EXO-K在SBS人气歌谣现场举行 首场演出 ，EXO组合正式宣布 出道
2012年04月09日正式公布 第一张迷你 专辑《MAMA》
2012年04月22日SM自己 制作 电影 《Dear my family》公然 ，D.O.参与 主题曲演唱及MV出演
2012年4月至7月《MAMA》The 1st Mini Album的专辑张扬 、签售、打歌
2012.05.20 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 洛杉矶站
2012.06.09 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 台湾站
2012.08.04 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 东京站
2012.08.05 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 东京站
2012.08.18 参与 SMTOWN Live'12 WorldTour 首尔站
2012.09.22 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 雅加达站
2012.11.23 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 新加坡站
2012.11.25 参与 SMTOWN Live'12 World Tour 曼谷站
2012.11.30 参与 在香港举行 的MAMA颁奖礼
2013,01.15 马来西亚2013金唱片新人赏
2013.01.31 首尔歌谣大赏年度最好 新人
2013.04.14 第十三届音乐风浪 榜年度盛典EXO-M获取 最受迎接 组合
2013.05.29 携首张正轨 专辑《XOXO(KISSHUG)》回归
2013.06.14 KBS 音乐钱庄 《狼与美人 》一位
2013.06.15 MBC 音乐中心 《狼与美人 》一位
2013.06.16 SBS 人气歌谣《狼与美人 》一位
2013.06.19 MBC Show Champion 《狼与美人 》一位
2013.08.24 MBC 音乐中心 《咆哮 （growl）》一位
4主要 做 品编辑
音乐做 品
MAMA
《MAMA》The 1st Mini Album
刊行 日：2012年04月09日
EXO-K MAMA 专辑封面
曲目：
《What is love》
《MAMA》
《MACHINE》
《History》
《ANGEL》
《TWO MOONS》
XOXO
《XOXO(Kiss Hug)》正轨 一辑
刊行 日：2013年06月03日
曲目：
《늑대와 미녀 (Wolf)》
《Baby, Don’t Cry (인어의 눈물)》
《Black Pearl》
《나비소녀 (Don’t Go)》
《Let Out The Beast》
《3.6.5》
《Heart Attack》
《피터팬 (Peter Pan)》
《Baby》
《My Lady》
《늑대와 미녀 (Wolf) (EXO-K Ver.)》
《늑대와 미녀 (Wolf) (Chinese Ver.)》
《XOXO (KissHug) Repackage》 正轨 一辑后续专辑
1.Growl (咆哮 )
十二月 的极难做到 的一区别 寻常的事情 (9张)
2.lucky
3.xoxo
《1二月 的极难做到 的一区别 寻常的事情 》
1 .12월의 기적(Miracles in December)
2.Christmas Day
3.The Star
4. My turn to cry
5.첫 눈
成品 宣传片 代言
2012年3月，EXO-K代言Calvin Klein Jeans
2012年五月 ，EXO-K代言IVY CLUB
2012年6月，EXO-K代言The Face Shop
2012年8月，EXO-K代言Sunny10
2012年1二月 ，EXO-K代言Sumsung ATIVSmart PC
2013年7月19日，EXO代言Trugen西装2013 F/W 秋冬天
2013年8月29日，EXO代言Nature
Republic化妆 品（with金泰妍）
杂志拍摄
2012.03.14 代言的Calvin Klein Jeans登于《OH!BOY》《VogueGirl》《High Cut》VOL.73杂志
2012年7月21号L'officiel Hommes EXO-K
2012年8月号Instyle
2012年11月号Cosmopolitan
2013年五月 号CeCi祖国 、泰国6月号杂志封面 EXO
2013年7月号L'officiel Hommes EXO
2013.07.30《SoCool》杂志拍摄 EXO所有
友谊 客串
《致美丽一 的你 》第二集 EXO-K成员
参演电影
EXO成员D.O.将通过 电影 《Cart》初涉大屏幕，饰演 廉晶雅的孩子 ，所属社SM娱-乐 公司29日公然 了这个 新闻 ，这部电影 叙述 了在大型商场 工做 的独身 母友好 熙遭到 不公正 酬劳 后与公司战斗 的以前经历的事情 。另外 ，该电影 预计 1二月 尾 开拍。
灿烈：D.O.十分 重视 全家 。在宿舍的时刻 对成员们也是 置若罔闻 地体贴 ，经常 做 料-理 给咋们 吃。只管 长得灵巧 可是 心神精神 周密 。十分 会整理 ，咋们 有失误的时刻 也十分 照料 咋们 。十分 细小 的事情 也都能照料 到，是很会过日子的人。[17]
世勋：如果 变成 老哥 想让他 当弟弟 的人是：D.O.
人气歌谣交通平安 颂导演透过摄像机看到D.O.脱口而出 ：“呀，你 确实 长得~很帅！” (人气歌谣杂志7月号)
EXO-K成员:舞台上帅气的D,O.和盖住 光线 的D.O.,看起身 很会撒娇的灵巧 相貌 却很意料 不到 的不会撒娇，只管 不撒娇但看起身 也很灵巧 ，这是成员的证言。像妈妈一样 置若罔闻 地照料 成员们，如果 有人得病 马上 拿药给他 吃。
中学时训练 导师 :白新中学的kyumdung,XXX导师 很喜欢 你 ^^
中学时训练 导师 2:暻秀啊^^白新的护身符^^暻秀啊,XXX导师 要绑架你 ，小心 。
高中结业 册：XXX的声乐训练 师（留言者自己 揭晓 的议论 有无 获得 事主 的赞成 ）是专攻歌唱 的暻秀。祝祭的时刻 以“Heavenly
Voice”体现 活跃 。凌厉的相貌 和灵巧 的行-动 是他 的魅力。
高中结业 册2：咋们 班的灵巧 鬼。只管 长得灵巧 ，但为什么 不像孩子 一样 调皮 呢。
人气歌谣杂志6月号：只管 和成员们对比 是对应 较小的身体 素质 。但反以前 D.O.的声音 却十分 有力气 量。用嘹亮 的声音 体现 LIVE
才气 ，耳朵似乎 都市 被迷住一样 ，甜蜜 的音色却给人强悍 的感受 ，他 有朝一日总能把EXO-K的音乐更完善 地讲明 进去 。舞台上他 用善良 的眼睛发出 的余韵，在天性 猛烈 的成员之中 也能很容易 捉住 人们的视野 ，这是他 的魔力。灵巧 的笑眼和好像 从出世 就拥有 的满身 左右 的灵巧 让人无法 呼吸 ，看着无贫 无尽的D.O.的魅力也真是很意义 。
The STAR编辑 :
和灿烈一同 看挂在墙上的海报看得丢了魂的D.O.,侧身线条很美，D.O.的大眼睛眼白是魅力地址 。平静 的他 对应 灿烈和白贤显得噤若寒蝉 。但他 拥有 那种不谈话 都市 让人深陷这个 内里 的魅力。如果 说所有 采访都在注视 着现在 讲话 的人的D.O.,让人感觉 有一些 松 张的话，因此 咋们 也能觉察 他人 讲话 时他 眼睛都不眨，不停 谛听 的超强会合 力。
Super Junior 厉旭：EXO-K D.O. - 唱功 ,舞功,相貌 都拥有 的小贪鬼~
腿上的鸡皮肤怎么样 祛除
腿上的鸡皮肤怎么样 祛除
腿上的鸡皮肤怎么样 祛除 ，鸡皮肤是一种 在咋们 的一样平常 生涯 中很罕见 的皮肤病症 ，表-面 看起身 呈颗粒状鸡皮的样子 很影响表-面 ，也疑惑 着 许多 人。以下 领会 腿上的鸡皮肤怎么样 祛除 。
腿上的鸡皮肤怎么样 祛除 1
腿上的鸡皮肤一样平常 为 指毛周角化症，应该 与遗传另有 维生素A代谢故障 有肯定 关系 ，食用 根治，可是 用药仍然 能够 缓解 的，可之外 用维A酸乳膏或者 者 鱼肝油软膏等，他 们能够 调治 部-分 皮肤十分 的角化，使部-分 鸡皮肤的角质栓松解，能够 缓解 症状 。
另外 能够 运用 角质剥脱的制剂，好比 果 酸或者 者 水杨酸举行 剥脱医疗抢救 ，也能缓解 部-分 的鸡皮肤。再有即是 运用 使角质层含水量增添 、软化 鸡皮的药物，好比 尿素霜、维生素E霜、硅油膏等，难处置 的也能够 或者 者 思考 口服维生素A举行 医疗抢救
艾灸祛除 腿上鸡皮肤：
1、一最先 的时刻 运用 温水洗一下脚，不-要 运用 肥皂 或者 者 沐浴 露。
2、等双脚上面 的水自-然 干了以后 ，再举行 艾灸。
3、从脚底最先 往上进 行熏灸，最迟行好是逐步 盘旋 ，等到 双脚稍微 出了汗即可 。
4、艾灸事后 ，咋们 再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。
5、最终 运用 手掌去搓揉患处，磨擦 生热，皮肤出-现 微红就能够 了。每一 天维持 重复 上述措施 ，鸡皮肤就会逐步 就消逝 了。
盐祛除 腿上鸡皮肤：
能够 用盐洗澡 ，也可先将盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中，在淋浴时用。用盐洗澡 时，还可参与 玫瑰，去角质的同时 还能滋养 皮肤。
注重 事情 ：鸡皮肤希奇 难处置 的人，还能够 适当 地添补 维生素A。服用β胡萝卜素即是 一种 不错的添补 维生素A的办法 ，β胡萝卜素在人体内能够 或者 者 有用 地转化为维生素A，而且 不简易 引起 毒素 聚集 。改善 肤质、和 对眼力 的调养 ，结局 仍然 不错的。
腿上的鸡皮肤怎么样 祛除 2
怎么样 祛除 鸡皮再也不 “鸡皮疙瘩”！
鸡皮肤调养 措施 1，不妨 多吃一些富含维生素C的食物 ，好比 番茄，橘子，柠檬，山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） ，柑橘 等等。
维生素 C能使皮肤减少 黑色 素沉稳 ，减少 鸡皮皮肤 部位色素沉稳 ，减少 到消弭 皮肤上的黑斑和雀斑 ，加速 皮肤的还本 变白。另外 咖啡不宜喝得过多 或者 过浓，否则 皮肤也简易 变黑。二是改毛周角化较好的外敷 美容 办法 ，蕃茄汁能增添 皮肤弹性 ，细嫩光线 。
番茄汁面部 毛孔 较大者，可用一勺番茄汁和二 勺橙汁混淆 平均 涂抹于面部 ，30分钟后用洁净 的水 洗去，维持 几天即可 以使 毛孔 缩短 。面部 有晒斑影响美容 ，可用4汤匙 蕃茄汁和2汤匙 蕃茄酱混淆 ，涂于晒斑上，30分钟后用洁净 的水 洗去。
几天后，就能够 祛除 晒斑。三、鸡皮皮肤 因缺少 维生素 A而引起 的，胡萝卜汁中含有胡萝卜素及维生素等，可引发 皮肤 身体 代谢 ，推进 血-液 重复 ，从而使皮肤 滋润 滋润 ，对美容 健肤有奇特 的功效 。
把新颖 的胡萝卜切碎，每一 天早晚 各取10~30毫升擦脸，待皮肤缓慢 后再用抹过胡萝卜汁的手轻拍于面部 ，有防皱除斑的功效 。
如果 每一 天能够 喝上一杯胡萝卜汁，则更好，还能够 将胡萝卜汁和牛奶混淆 ，然后 涂在脸上 ，次日 凌晨 再用洁净 的水 洗净。
定期 运用 ，预防 皱纹 发生 ，增强 皮肤 弹性 。吃酸性食物 过多 ，会使血-液 的酸性增添 ，从而引起 酸中毒。
平时 人的大便：由于 宿便会使人 体毒素 过多 ，能够 大量 摄入 纤维素，如蔬菜、地瓜、柑橘 …等。四是适当 的时刻 排除 压力，得空 到户外行-动 ，到大自-然 中去，或者 在节日 外出游览 ，或者 每一 天做 打乒乓球、篮球等小行-动 。
通过 上述的调治 ，信赖 岂论 身体 仍然 皮肤，都市 越发 安康 美丽一 ！但要和下面 的办法 一同 尝试 ，维持 开心 的心绪 ，让心情 和表-面 同时 都美丽一 ，做 到左右开弓 最主要 。
怎样 去角质一、温顺 去角质由于 “鸡皮肤”与角质增厚有关 ，因此 必须 温顺 去角质，但肯定 不-要 过分 。
第二，保湿比去角质更主要 ，他 码樱哗能滋养 皮肤 。
「鸡皮皮肤 」指十分 缺水和缺油的皮肤 ，一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房发售 的希奇 适合 极干皮肤 的护体乳。
注重 清洁 皮肤 ，每一 天最少 要洗脸三次，并用温水完全 清洗 。
另外 ，经常 沐浴 对皮肤的调养 也十分 有用 。
腿上的.鸡皮肤怎么样 祛除 3
鸡皮颂尘肤是怎样 组成 的
（1)这是一种 遗传性病症 。他 是由于 毛孔 吵架 化，影响了汗毛的发展 ，因此 皮肤表-面 摸起身 不仅 滑，象鸡皮疙瘩，其着实 每一 一位 小丘疹中都有一卷曲的毛发。这不-是 毛孔 的炎症 ，因此 消炎药物是有无 效 处的。拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 。
（2)从祖国 医学 上去 讲，毛周角化症（鸡皮肤)主要 由于 肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱 致使 ，众所周知 ，脾胃为后-天 之本，脾胃虚弱 ，一定 致使 皮肤失养，终致此病。
（3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生 的显性遗传。另外 ，所发生 的症状 还与甲状腺功效 不全、维生素A缺少 等有关 。
鸡皮肤吃什么 好
鸡皮病患者在一样平常 生涯 中，注重 少吃辛辣食物 及引发 性食物 ，多喝水，多吃蔬菜和水果 ，多吃一些富含维生素A的食物 ，如动物 的肝脏、鱼类、海成品 、奶油和鸡蛋等动物 性食物 。
另外 另有 菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等，添补 体内足够 量的维生素A，有益 于缓解 鸡皮病病情，对医疗抢救 也有 太大 的帮-助 。
鸡皮肤怎样 办
1、不-要 挑食，多吃蔬菜，这应该 够 添补 体内缺少 的维生素C
2、少吃辛辣的食物 ，防止 上火，这样 能够 预防 对皮肤发生 引发 过敏。
3、早睡早起 ，做 到生涯 做 息有纪律 ，最好 在夜晚 10点以后 入睡 ，晚间皮肤要举行 身体 代谢 。
4、不喝水，这类 做 法是很过错 的，皮肤缺少 水份 ，就会组成 皮肤缓慢 ，对鸡皮肤影响太大 ，最好 是每一 天都要喝5–8杯水。
5、注重 添补 营养 ，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些 对身体 全是 颇有 利益 的。
怎样 去鸡皮肤
1、沐浴 先用沐浴 露把全身 清洁 洁净 ，然后 擦干身体 运用 去角质霜推拿 。
2、由于 全身 毛孔 以前 掀开 ，角质霜里的润肤成份 就会随下手 的推拿 而迅速 吸收 到皮肤内里 。
3、推拿 一切 身后 ，再以淋浴的办法 以常温水把身体 上的磨沙颗粒冲洗 掉，不-要 再运用 沐浴 露。否则 会把皮肤刚刚 吸收 的营养 洗掉。
4、在湿的情形 下在身体 上平均 涂上橄榄油，推拿 直至足够 吸收 后擦干身体 ，再在全身 涂上有滋养 美白结局 的牛奶润肤乳液。
5、平时 就用一些有美白细肤结局 的面膜粉，或者 中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区，等干了就清洗 掉。
坚持不懈 ，就会有改善 。不-是 每一 一位 人先天 就好皮肤的。除 先天 优势 。还需要 后-天 调养 。
鸡皮肤要注重 什么
1、鸡皮肤要注重 不行 以 挤
鸡皮肤出-现 后皮肤上会出-现 一粒粒突起 的小疙瘩，就给人组成 了一种 能够 挤掉的错觉，一开始 鸡皮肤是相对 不行 以 挤掉的，由于 挤掉以后 ，皮肤的周围 会变得 红肿，毛孔 的开-口 会变得 更小，就更简易 致使 毛孔 阻碍 ，而且 如果 经常 挤鸡皮肤的话，那么 还很简易 引起 皮肤内色素沉稳 ，就算未来 鸡皮肤消逝 了，皮肤上也还会留下一块块的黑点 。
2、不-要 过分 去角质
鸡皮肤是角质层过厚才出-现 的，因此 去角质也是 医疗抢救 鸡皮肤的一位 办法 ，可是 即便 是鸡皮肤，去角质也要适当 ，去角质时太用力 ，或者 者 次数过火 重复 ，不仅 对鸡皮肤有无 利益 ，还会损伤 皮肤，希奇 是面部 双侧 ，另有 应该 致使 红血丝出-现 。
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