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本文纲发 ：
16岁手臂被太阳晒出鸡皮肤能好吗？
不行 以 ，鸡皮属于身体 的微重复 不佳 ，晒太阳不佳 。有条件 泡温泉，澡完澡用维生素A软膏
有鸡皮肤平时 能晒太阳吗？
鸡皮肤和日晒有无 关系 ，只要 是毛孔 角质的关系 ，因此 晒太阳一切 有无 疑问 ，也不会使情形 难处置 。
鸡皮肤应该 怎样 祛除 ？
鸡皮肤，名字 叫毛孔 角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要 是由于 毛孔 吵架 化致使 皮肤表-面 摸起身 不仅 滑，像鸡皮疙瘩一样 ，出-现 细小 、牢靠 的小丘疹，在生涯 中也是 对比 罕见 的一种 皮肤 疑问 。建议 从下面 的几点去照顾护士 改善 。
☆鸡皮肤与角质变 厚有关 的，所举握租以咋们 平时 沐浴 的时刻 能够 尝试 运用 含磨砂颗粒的沐浴 乳、用沐浴 海绵、浴球等搓身体 ，能够 到达 去角质的结局 。可是 也不行 以 过分 的正兆搓揉。☆清洗 部位的水温不-要 太热，最好 维持 在36°—38°之中 。
☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物 ，如西红柿、橙子、柠檬、山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 、柑橘 、青菜、地瓜、柑橘 、胡萝卜等。维生素C可以使 皮肤减少 黑色 素沉稳 ，消退 鸡皮肤部位色素的沉稳 ，加速 皮肤的还本 变白。
☆平时 要注重 皮肤 的营养 与湿润 ，当皮肤 处于顽劣 的环-境 中时，肯定 要做 好防护，省得 组成 对毛孔 的阻碍 ，要勤沐浴 ，维持 皮肤 的洁净 卫生。
☆鸡皮肤是相对 不行 以 用手去挤的，由于 用手挤，挠的皮差话会引起 皮肤周围 出-现 红肿的征象 ，毛孔 开-口 会变小，会更简易 阻碍 的，而且 如果 经常 挤，会引起 色素沉稳 ，就算疙瘩有无 ，也不漂亮 。
☆一样平常 生涯 中能够 少许 涂抹一些带有保湿结局 的身体 乳。
固然 鸡皮肤的医疗抢救 是主要 ，实时 涂抹祛除 鸡皮肤的成品 ，在选择 成品 上面 ，能够 运用 鸡皮青乐给涂抹，这个 对鸡皮肤结局 是非 常分明 的。
晒太阳对鸡皮肤有帮-助 吗
1可激脊此以试一试
2如果 是毛孔 角化症，或者 者 有肯定 帮-助
3多果蔬野基，少油明迅炸食物
4少搓洗
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