除 防日晒，紫外光的辐射外，还要从内调治 最先 ，撵走 黑色 素，食物 对皮肤的影响太大 ，可不行 以 多吃美白的食物 ，多吃蔬菜水果 ，十分 是含维生素C多的食物 对皮肤变白是有优点 的，如西红柿草莓，猕猴桃，柠檬，大枣橘子等，听专家说油菜美白效果 也挺好。
哦，可不行 以 的，由于 VC粉即是 1个 美白的身子 乳，是1个 滋润 的夹在一块，其保湿又美白。
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我现在 一样是 在美白的，除 外敷 美白精髓 身子 乳之类的之外 ，还用了有些 喝下去 的办法 一最先 的时刻 ，是保健品玫瑰果胶囊葡萄籽一同,一块 吃，谷胱甘肽硫辛酸 vc三种一同,一块 吃，或者 者 是vcve一同,一块 吃，这有些 全是 海外 的保健品，可是 就是 要注重 。