皮肤粗拙 的主要 源 由 是由于 冷汗 与脂肪所造成 的脂肪膜被损坏 皮肤粗拙 又可分两 类，一是由于 体质源 由 ，这大部-分 形成 在干性皮肤身上，是由于 干性皮肤的汗腺与皮脂 腺的分-泌 一直 就对比 少的源 由 同时间 在枯涩 的太冷 的冬天 或者 者 阳光直射的夏天 。
3鸡皮肤沐浴 时不行 以 用太烫的水温，即便 在冬天 也一样 ，水温通常 维持 在40度即可 ，由于 热水简易 带走皮肤外表 的油脂，这对缺水缺油的鸡皮肤人群无疑是雪上加霜（注：形容 连续 遭遇 灾难 损伤 愈加 主要 ） 的事建议 鸡皮肤女人 在冬天 无需天天 沐浴 ，23天一次即可 4。
不需要 太经常 性的洗脸，由于 重复 地洗脸会损坏 皮肤自然 的皮脂膜，而皮肤 缺少 了皮脂膜的守护 ，就会变得 干澡紧绷而且 当引发 物入侵时，皮肤 就会乏力反抗 鸡皮肤”与角质变 厚有关系 ，因此 温顺 地去角质是必需要 的，但一定 不行 过分 可。