鸡皮疙瘩其实就是人们常说的鸡皮肤，是一种角质化反常 的疾病常发生于手臂和腿部之直面 或外侧重要 是由以下四点引起 的1 先天 性遗传，鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤疑问 ，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会50%的。
对于腿上肌肤长了这么多的鸡皮疙瘩，实际上是 毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”其实我们肯定 先要注意本人 卫生的，当然在洗澡的时候运用 磨砂的沐浴乳，那样 先清洗一次看看结果 ，一般情况下都是可以弄好的或者你可以用食盐的，在洗澡。
可以多吃有维A的食品 ，多喝水，定期去角质的 洗澡后要用润泽 的乳，23天洗一次就够了，只要 要 平时 多注意，用不了多久皮肤就会慢慢好的我用的是贝露芙，每天早晚清洗今后 就用，大概2个月时间身上的疙瘩就都好了所以。
大腿上鸡皮肤怎去除 的方法一补充维生素A 身子 缺少 维生素A是引起 鸡皮肤出现或者加重的原因之一，因而 补充维生素A可以起到缓解或去除 的用途 ，补充维生素A不易过于急躁 ，经过 饮食慢慢补充，平时 可吃一些蔬菜，如，大白菜菠菜番茄空心菜。
腿上鸡皮疙瘩是因为 冬气候 候寒冷干燥，洁净 不到位的话就简单 导致毛囊堵塞，角质堆积引起 的a洗澡的时候用温水清洗，可保护皮肤柔润，并保持恰当 的水份 和养份 b洗澡的时候水温不要太烫，控制在三十八度左右就能够 了c。