鸡皮肤是什麽 原因引起 1 1紫外线 阳光是肌肤的天敌，紫外线是引起 鸡皮肤的凶手 祸首2环境 当你经常处在空气干燥湿度对比 较低的环境中，也有可能会出现鸡皮肤，这也是冬天鸡皮肤比较常见而且更加严-重 的原因3缺少 。
也不能够用太热的水来进行洗澡的，不然很简单 让鸡皮肤受不了而产生红点的在饮食的方面也是要注意补充一些维生素，应该 要多吃一些生果 蔬菜，像夏天的西瓜，葡萄，马铃薯 ，空心菜等等，都是可以改善皮肤的。
一般人会认为 简单 怕冷应该 体质是冷的，想要以进补来改善，但却让脸上开始长痘子，此时若又想吃一些清热解毒的中药冶疗 痘子，又太过冰冷，易导致肠胃不适，令人非常 困扰其实这两种现象出现如今 一个人身上并不冲突，平时 会觉得。
2洗澡水温不宜太烫 到了冬季，非常多人 都喜爱 用很烫的水洗澡，那样 对肌肤很不好哦尽量水温控制在四十度左右就能够 了因为水温太热会比较简单 把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的同伴 本身的肌肤就比较缺水缺油，因而 用太。
考虑肾阳亏虚，肾阳亏虚温煦气化無力 ，就会出现手和脚 怕冷，冰凉我建议温补肾阳，舒风散寒可以口服防风，金贵肾气丸。
1冬天手足冰冷2脸色苍白或暗黄3夏天手心比平时 人更易 出汗而且汗比较多4舌苔发白5喝热饮料会感到很舒适 6气温偏低的时候会比较怕冷如果你具有以上大多数 或者全部特色 ，伸明 你的鸡皮肤是属于寒凉体质引起 。