一开始的时候 鸡皮疙瘩的出现跟身体中缺少 维生素A有这密切的关系，缺少 维生素A就会导致皮肤上有鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩经常出现的部位就是腿上，当然也会出现也胳膊，脖子，额头号 部位既然鸡皮疙瘩与身体缺少 维生素A有关系 ，那么我们就补充。
仔细 检查一下，我们非常多人 身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小突起 ，更严-重 些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”它最常出现的部位，是在上臂外侧大腿。
鸡皮疙瘩也叫毛周角化症平时 是 遗传的，既不痛也不痒，更不会病变，就是不好看，对于爱美的人而言，可就不得了 现如今 还没 根治的方法 ，但是可以改善的第一毛周角化不外呼 就是角质层过厚，应定期去角质，但不能常用。
因为毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，所以就变成 所谓的“角栓”，而变硬 今后 会导致毛孔闭塞这一种 鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧大腿颈部，以至 全个 背部脸颊目前常用的普通的方法重要 是运用 口服维生素A或多吃富含。
鸡皮肤是与角量变 厚有关系 的，所以要 温和地去角质，但是不要过度对于“鸡皮肤”来说，冬天23天洗一次澡就够了，或者每天只用净水 洗澡就好接下去 将毛啁舒润霜涂在皮肤处，慢慢 的按摩直至吸取 ，五分钟后再涂一层身。
皮肤起鸡皮疙瘩多是因为 生理反应或角化性疾病引起 1生理原因寒冷环境刺激到皮肤，皮肤上汗毛下面的肌肉收缩，在皮肤表面变成 隆起，产生类似于鸡拔毛后的皮肤外观 属于平时 生理反应，不要 进行非常 冶疗 2角化性疾病最。
疑问 五手臂上和腿上都有这东西，像鸡皮疙瘩似的，这是什麽 啊 不建议你去掉，那些是因为汗毛还没 全部 曲打开 所变成 的，跟着 发育会慢慢消失的，取而代之的是汗毛～疑问 六腿上皮肤很粗糙，有鸡皮疙瘩，抹什麽 能改善啊。