给你一些日常保养建议1平时 用温水潮湿 皮肤，水温是很重要的2每天八杯水早晨 没有进食前肯定 要喝一大杯水，可以清肠胃3多吃含维生素A的食品 牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 有鸡皮肤也能够 用角质舒滑膏，中药成分。
对于“鸡皮肤”程度较为严-重 一些的人，可以挑选 运用 角质舒华膏来去除，早晚各涂抹一次，坚持30天 左右皮肤就会变得光滑的。
回答你好 鸡皮肤可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，如外用维甲酸，水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从005%01%，免得 对皮肤产生刺激，每天夜晚 。
可之外 用一些维生素A类的药物，如维A酸乳膏等平时 多吃富含维生素A的食品 ，如胡萝卜，猪肝等，必要时服用一些维生素A或者维生素E等，可以有效的缓解脖子上的鸡皮肤不要本人 自行抠抓，免得 引起 感染，留下色素沉着。
疑问 五脖子鸡皮肤怎样 办， 鸡皮肤很缺水又很缺油的干燥皮肤，所以肯定 要使皮肤保持水油的均衡 ，当然保湿也很重要在选用洁肤产品时肯定 要注意，要选用无 *** 的产品，那样 就不会 *** 敏感的鸡皮肤了导致鸡皮肤。
1平时 可以用丝瓜布浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次2沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年4个季节 如此3还有这一种 皮肤是因缺少 维生素A，可以吃维生素A。
所以脖子上的皮肤疑问 就随之而来，如长小疙瘩长痘脂肪粒鸡皮肤咽喉肿痛等症状因而 脖子也是要 跟脸部那样护理的，先要注意脖子洁净 ，随后 要做好补水保湿工作，颈部护理产品可使 用清爽型的，外出也要做好防晒除此。
你的症状考虑是毛周角化症一般不要 非常 冶疗 多吃蔬菜和生果 ，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等日常生活中注意少吃辛辣食品 及刺激性食品 保持心情 高兴 。
想要去除的话，日常的护理还是很重要的要 多补充维生素A比如饮食上可以多吃鱼肝油鸡蛋胡萝卜红薯辣椒芒果柿子等等富含维生素A的食品 再外涂角质舒华膏到脖子患处，每天2次，坚持上2个月就好了 另外鸡皮肤。
我就是一个具有 鸡皮肤的人，曾经为了护理与保养也是用了很多的方法，下面，我来具体的跟你说说 一每次洗澡的时候肯定 要抹沐浴液，满身 左右 都要抹，并且在具有 鸡皮肤的地方多抹一点儿，一边抹一边按摩，那样 会使沐浴液。
出门肯定 记得带伞哦在选用洁肤产品时肯定 要注意，要选用无刺激的产品，那样 就不会刺激敏感的鸡皮肤了，同时还可以温和安全的洁肤 再一个就是 唛塔雷玑潞 特地 运用 于去鸡肤方面的疑问 ，在国内大受欢迎祝你成功哦。
鱼鳞病”的症状这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起 的使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，非常多人 呈现这一种 症状还不自知呢另外，“鸡皮肤”也可能与维生素A缺少 有关系 ，可恰当 服用维生素AD丸KfI。
4定期溶解角质 想要去除鸡皮肤，一开始的时候 要定期溶解角质，在洗澡的时候用温和的磨砂膏，丝瓜布，慢慢 的揉搓肌肤表面，也能够 用一些含有颗粒的沐浴露，或者专长 去角质的浴盐，一般一月去一次最好5乳液保养 鸡皮肤比一般皮肤更。
我来说两句实在一点的多吃番茄黄瓜对鸡皮肤也有很好的缓解用途 ，告诉你具体做法取番茄2个，黄瓜1根，柠檬1个，蜂蜜少许 将番茄和黄瓜洗净切块，柠檬切开，分别用榨汁机榨汁在榨后的果汁中加入蜂蜜，调和均匀，即可。
鸡皮肤本身是缺水干燥皮肤，所以鸡皮肤的保养保湿补水是重中之重 防晒不可放松，秋天 其实比夏天更易 晒黑夏季阳光很猛烈 ，同伴 们都有防晒的主动 意识秋天 阳光中含有大量的长波紫外线 UVA，更易 穿透皮肤，刺激黑色素。