3此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全维生素A缺少 等有关系 鸡皮肤吃什麽 好 鸡皮病患者在日常生活中，注意少吃辛辣食品 及刺激性食品 ，多喝水，多吃蔬菜和生果 ，多吃。
猪蹄膀里面含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，对于防止 和改善皮肤干燥有不错的结果 ，这款鸡皮肤食谱，含有丰富 的胶原蛋白弹性蛋白维生素A，维生素B2维生素C维生素D维生素E苹果酸及钙磷铁等多种营养素每2天。
2注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性食品 ，不能喝酒 ，补充维生素，多吃生果 蔬菜，是很多同伴 的理想挑选 ，尽管 比较慢，但是也有好的结果 ，鸡皮肤好了后，避免刺激损伤 ，做好肌肤护理保养，保潮湿 泽 营养，那样 一般就不会再有3。
身体缺少 维生素A是引起 鸡皮肤出现或者加重的原因之一，因而 补充维生素A可以起到缓解或去除 的用途 ，补充维生素A不易过于急躁 ，经过 饮食慢慢补充，平时 可吃一些蔬菜，如，大白菜菠菜番茄空心菜香菜胡萝卜韭菜等都是菜市场很多年的蔬菜。
涂用维甲酸或在专长 医师指点 下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透但这只是“应急之法”，治标 不治标 ，若经常那样 处理，还会使皮肤的屏障（注：指屏风或阻挡之物 也有保护遮蔽的含义） 功能变得更弱，令皮肤更干燥更敏感改善“鸡皮肤”“贵在坚持”。
鸡皮肤可以经过 饮食来调理 改善鸡皮肤 改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油油的 食品，多喝净水 ，多吃青菜，并让皮肤平时 ，通顺 地呼吸多吃富含维生素A的食品 胡萝卜黄绿蔬菜黄色生果 菠菜豌豆苗红心甜薯青椒。
饮食调理 鸡皮肤人群要避免过量食用糖类食品，高脂肪食品 ，以及葱蒜，辣椒等刺激性食品 ，要度注意维生素的补充，多吃生果 ，蔬菜，粗粮和豆成品 ，苹果，胡萝卜，全麦面包，豆类食品都是鸡皮肤人群的很好挑选 作者身心棒棒哒。
改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油油的 食品，多喝净水 ，多吃青菜，并让皮肤平时 ，通顺 地呼吸富含维生素A的食品 胡萝卜黄绿蔬菜黄色生果 菠菜豌豆苗红心甜薯青椒。