可以啊，而且尽量用防晒系数高的因为一般军训都是室外进行的，非常 是夏天的时候，气候 也热，防晒不做好很简单 晒红晒脱皮的。
2就是挑选 清爽的美白精华，精华水对美白修复也是与非 常重要的3坚持敷面膜，面膜的话，可以挑选 一个礼拜 敷两到三次，我当时用的面膜挺不错的，就是它的水份 非常 多，敷在脸上非常的舒适 ，敷全部 个 脸感觉又复活了。
先前涂兰蔻的美白精华乳都没什麽 结果 ，所以现如今 以防晒为主，再每天坚持涂美白乳液，好像变白了一些目前用的就是妮维雅的美白身体乳，感觉一般反正贵在坚持吧另外，一楼的说法我很同意。
用薇诺娜柔润止痒身体乳，这款产品里含青刺果蘑菇葡聚糖芦荟马齿苋等成分，可认为 晒伤镇定舒缓。
3身体美白，一周用一次磨砂膏和果酸身体乳，美白身体乳可以每天都可以用 4美白补剂，swisse水光片，这个吃完不会觉得白，但就是皮肤会很水嫩很亮，不敢打针吃美白丸的可以吃这个，swisse家的保健品还是可以的 5要爱。
用水宝宝，妹妹11岁，用了结果 不错。
一三豆牛油果身体乳这款身体乳动手 的人非常的多，因为它用起来不油油的 ，洗完澡涂在身上水水嫩嫩的，不向那些涂完非常 厚重的身体乳一样 ，那样 的 身体乳只会用起来非常不适，并不实用 于油皮的妹子运用 ，反过来 这一款身体乳。
军训期间，更加建议以防晒产品为主，只有防晒到位了，才能保证不黑美白产品的话可使 用小白瓶，富含烟酰胺，美白结果 不错。
血橙哦，晒后修复一礼拜 结果 就明显，军训完學生 很多都买这个。
4郁美净浴后乳液 平价大碗又好用的郁美净身体乳性价比很高，用来涂满身 再合适 不过了，很合适 學生 党同伴 像这一种 平价量又大的身体乳，也不要太希望 功效之类的啦，就简简单单的保湿就好了 ，作为日常保湿或者肌肤救急运用 。
个人觉得防晒乳不易长用，可以用点隔离霜，偶尔用用都没关系 打伞，戴遮阳帽穿长袖更好。
给学妹们说说 军训今后 怎样 变白 其实还挺简单的，就这几个步骤，坚持做就可 计划 沐浴刷水杨酸沐浴露身体乳 ·先用热水冲洗满身 ，打开毛孔，可以用浴刷略微 刷一刷洁净 角质 ·随后 涂上磨砂膏，多揉搓一下关节。
怎样 也是躲不过晒黑这一关的，所以回到卧室 要记得涂晒后修复，毕竟还是会有些用途 的如果军训过后，同学们都被晒的像一个个小黑煤炭的话，不要太过于焦急 变白，还是要注意补水啦，另外就是涂一些芦荟胶和晒后修复，我觉得。
哈喽这个疑问 可是我擅长的范围我个人认为，好的身体乳要 界定两个方面，一是保湿结果 ，二是运用 感受针对保湿结果 ，可以挑选 增加 了天然润泽 成分，如蜂蜜芦荟椰子油等的产品那样 可以达到更好的保湿结果 ，使皮肤更加。
三满身 美白泡澡趴砂膏+羊奶泡澡+身体乳 在家有一个好处就是可以每一天 泡澡在泡澡以前 ，我会先用磨砂膏去身上的角质我用的磨砂aleble银杏丝滑的，质地非常细致 ，我会重点涂膝盖之类的地方～搭配浴球一块用，按摩一时间 。
把黄瓜榨成汁，用黄瓜汁涂脸和被晒黑的皮肤，一段时间后会恢复到本来 的肤色记住多补水，包括喝水，和用各种水拍脸。
作为一个精致的猪猪女孩，身体乳肯定 是必不可少的接下去 就给大家推举 一些好用的身体乳吧aleble皇后身体乳 我第一次 刚挤出来的时候觉得挺像雪花秀的那个润泽 面霜的，放在手心随意 你怎样 动它都不会“乱跑”，让它涂脖子。
水宝宝的很好，我用的就是这个，是国外进口的同学也在用这款。