去角质比较温和的方法，是用浴盐食盐也有去角质功效，但此中 的钠会令皮肤干燥，ldquo鸡皮肤rdquo的人还是用具保湿功效的死海浴盐较好 可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，随后 混合在植被 型的沐浴乳中化学。
1 每天喝上一杯胡萝卜汁，可以刺激皮肤的新陈代谢（注：指生物体不断用新物质代替旧物质的过程 也指新事物不断产生发展 代替旧的事物） ，增长 血液来回反复 ，从而使肤色红润2 可以用一汤匙 蕃茄汁与两汤匙 橙汁调匀涂在鸡皮肤上，过30分钟左右用水洗去，坚持很多天 就可使 毛孔收缩，有改善鸡皮肤功效3 多吃。
起鸡皮疙瘩是皮肤保卫本人 用途 的一种表现它提示 人们“注意保暖，当心 受凉”这个时候 ，你就应该 马上采取保暖措施，免得 引起 着凉 感冒人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有的时候 听到刺耳的聲音 ，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起。