所以在立毛肌收缩时，皮肤被扭转而产生鸡皮样外观 立毛肌活动受肾上腺素能交感神经控制 ，当发生恐惧害怕等精神色 绪变化时，交感神经激动 ，肾上腺素水准 增高，立毛肌收缩，毛发挺立 ，即发生所谓的毛骨屹然 起鸡皮疙瘩现象。
在寒冷时人体皮肤内的血管收缩，使血流量减小，同时皮肤出现“鸡皮疙瘩”，这是皮肤内部的立毛肌收缩所导致的，皮肤上的汗腺分泌的汗液减少，防止蒸发带走热量，从而散热量减小若在寒冷环境下，体内的冷觉感受器感遭到 外面 温度。
经过 以上过程使散热量小于产热量，则可以保持 体温恒定 散热量本身就小于产热量，应该 是经过 以上过程使散热量减少，则可以保持 体温恒定，不随外界环境的降低而降低。
减少皮肤层中的血流辆和散热量，与此同时也命令皮肤中的立毛肌收缩，使汗毛竖起来，因而 紧缩的皮肤上出现了一个个小疙瘩，也就是鸡皮疙瘩把汗毛竖起来是为了再体表变成 一道保护层，留住暖空气，减少体温流失 。
而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩这是因为人的皮肤除了保护我们内部*官 排泄汗液外，还可以调节和保持体温当皮肤遭到 冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即公告 大脑，令人 感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。
因而 立毛肌收缩会“增加”产热，不过这增加的量很微小，可以忽略不计当发生恐惧害怕等精神色 绪变化时，交感神经激动 ，肾上腺素水准 增高，立毛肌收缩，毛发挺立 ，即发生所谓的毛骨悚然 起鸡皮疙瘩现象。
起鸡皮疙瘩是放热起鸡皮疙瘩是立毛肌收缩，增加产热，同时毛孔收缩汗毛竖立会减少散热，起鸡皮疙瘩重要 是环境过敏原因 胆碱能性荨麻疹毛周角化症等原因所导致的。