冶疗 及护理第一温和洁净 不要用含皂基或者刺激活性剂的沐浴露，同时洗澡水温也不要比较高 第二温和去角质用物理方法或者化学方法去除角质颗粒，牢记 不能过度去除第三保潮湿 泽 运用 身体乳保护修复脆弱干燥的鸡皮。
这一种 情况就是鸡皮肤，重要 是四肢会出现一些小疙瘩，不是很光滑，摸起来会显得很粗糙，就像是鸡皮疙瘩一样 的你可以用角质舒华膏来去除鸡皮肤，每天早晚用一次，28天左右就会好的了平时 要 注意的一些事 不要用手挤。
它最常出现的部位，是在上臂外侧大腿颈部，以至 全个 背部脸颊有些人腮帮子皮肤会颜色较深也较粗糙，尽管 颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”“鸡皮肤”不痛也不痒 ，也不会病变，只是非常 干燥会起屑，还会影响。