请输入 你的答案1鸡皮肤用手挤抓挠，会使毛孔四周 的组织水肿，毛孔开口变得更小，更易 堵塞，会产生粉刺毛囊炎如果抓伤，更会变成 发炎和色素沉淀所以，千万不要去抓去挠2因为“鸡皮肤”与角量变 厚有。
去除方法一食谱冶疗 鸡皮肤 多吃维生素的食品 以及含水份 多的生果 ，例如橘子西瓜水蜜桃等等，西兰花也对鸡皮肤有缓解的用途 ，不要吃煎炸酸辣刺激性大的食品 去除方法二中医（中国传统的医学） 冶疗 鸡皮肤 采用当归白芍红花防风紫草。
我入住国外的五星级酒店的时候，沐浴露身体乳就是彼得罗夫，带有磨砂颗粒，我一直回购这款沐浴露，磨砂颗粒能够去角质，洁净 肌肤，爽滑肌肤的结果 很不错 AMELIORATE， 她家最出名的就是身体乳啦！我们管这个身体乳叫做去鸡皮肤粗糙光滑 身体。
鸡皮肤是毛囊角化与角质有关系 的，毛囊过度角化是因为 维A酸所缺少 导致的，可以挑选 A酸软膏，刺激性大建议慎重运用 也能够 生活注意，少吃动物脂肪和蛋白多吃蔬菜生果 每天坚持饭后20分钟吃生果 可以明显改善症状注意皮肤保湿。