1用丝瓜布浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次2推举 沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂润肤乳，让肌肤润泽 营养，一年4个季节 如此3还可以用角质舒华膏，每天早晚各一次，没有副用途 。
可以口服维生素A或多富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑如外用维甲酸，水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从005%01%，免得 对皮肤产生 ***。
身上是鸡皮疙瘩怎样 办方法是最可靠的 一开始的时候 我们可以用鸡皮疙瘩药膏，每次洗完澡后皮肤角质就会软化（由硬变软） 很多，可以拿出去鸡皮疙瘩的药膏进行涂抹，那样 结果 比较明显，如果涂抹后感觉太过刺激，可以间隔30分钟左右再擦药另外还可以。