非常 提示 泡牛奶浴不可时间过久，一般20分钟左右时间为佳，否则牛奶中滋长 细菌则会对皮肤变成 伤害享用 完牛奶浴后应尽快把水放掉，彻底清洗浴缸，防止细菌滋长 且不会留下气味 怎样 去鸡皮肤小妙招三多参加运-动 运-动 会排出大量。
这个不是1 2天能去掉的，慢慢来调理吧 这个80%的人都有 只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已洗澡今后 要涂润泽 的东西，洗的时候可以慢慢 搓一搓 不要用洁净 太强的的沐浴露，温和点去角质 每天可以用贝露芙。
三严-重 性鸡皮肤，只能改善不能根治 这一类 型鸡皮肤患者比较可怜，但是日常多注意一点，还是能够改善一点的比如秋冬干燥季节不要每一天 洗澡，洗澡用品要温和，洗澡后要涂抹乳液，保证身体肌肤的一个水润状况 ，慢慢的便有所改善。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳洗澡海绵浴球等猛搓身体，都能达到去角质的结果 只是，每天这么洗，皮肤流失水份 增加 ，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，倒转过来 又会刺激“鸡皮肤”变得更。
不论 你是哪种原因引起 的鸡皮肤，都逃不掉角质堆积一疑问 ，软化（由硬变软） 角质也是去除 鸡皮肤的开始，不过针对不同的部位要选用正确的去角质产品，脸部运用 去角质素或凝胶 而对身体上大多都是磨砂膏或者浴盐，当然洗澡时用浴巾或者丝瓜络也能去角质。