1、鸡皮肤是因为 冬气候 候寒冷干燥，洁净 不到位的话就简单 导致毛囊堵塞，角质堆积引起 的所以我们肯定 先要注意本人 卫生的，当然在洗澡的时候运用 磨砂的沐浴乳，那样 先清洗一次看看结果 ，一般情况下都是可以弄好的或者你在洗澡的；脖子上长鸡皮疙瘩你这很有可能是皮脂腺异位引起 来的，如果不疼不痒的话影响不是很大，不用太担心，也能够 用异维a酸软膏来进行冶疗 一下；毛周角化症是因为 毛囊口角化，影响了毳毛的成长 而变成 皮肤疾病IcF；回答你好 鸡皮肤可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，如外用维甲酸，水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从005%01%，免得 对皮肤产生刺激，每天夜晚 ；鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助 意见建议 此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑如外用维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从。
2、我有过类似经验，我有发言权平时 多补充水份 是每个鸡皮肤患者都要 非常 注意的，鸡皮肤的患者大多数 肌肤都是处于缺水状况 的在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有暗影 的地方，尽量挑选 具遮掩 性的衣物；想要去除的话，日常的护理还是很重要的要 多补充维生素A比如饮食上可以多吃鱼肝油鸡蛋胡萝卜红薯辣椒芒果柿子等等富含维生素A的食品 再外涂角质舒华膏到脖子患处，每天2次，坚持上2个月就好了 另外鸡皮肤。
3、你的症状考虑是毛周角化症一般不要 非常 冶疗 多吃蔬菜和生果 ，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等日常生活中注意少吃辛辣食品 及刺激性食品 保持心情 高兴 ；脖子上长鸡皮疙瘩怎样 办 1局部用20%尿素软膏和3%水杨酸软膏外涂，内服维生素A类，饮食上清淡 为主，避免辛辣和过于油油的 食品 刺激2洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳用洗澡海绵浴球等猛搓身体，都能达到去角质的结果 只；秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严-重 ，有的以至 会呈现“鱼鳞病”的症状；在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有暗影 的地方，尽量挑选 具遮掩 性的衣物，没法 用衣物遮掩 时就要涂抹防晒产品 再者就是 唛塔雷肌潞 这个对去鸡肤很管用，不少网友都很赞这个希望 可以帮助你祝你。
4、每天吃点炒猪肝或猪肝汤最好到门诊 检查一下更放心个人建议，仅供依照 ；脖子上的鸡皮肤能够经过 运用 去角质的沐浴露或者磨砂膏来去除 ，在洗澡的时候先用磨砂膏清洗，在洗完澡今后 再用身体乳护理一下，坚持一段时间能看到结果 脖子上的鸡皮肤大多数是先天 的，在胳膊上也是比较常见的，鸡皮肤的学。
5、肌肤皮要注意保持皮肤的水份 ，平时 多吃生果 蔬菜，不要熬夜，不要长时间 呆在空调房里保持皮肤的舒适合 你要注意饮食清淡 ，不要吃辛辣刺激的，发性的食品 还有就是注意不要用手挤压，可使 用鸡皮清乐涂抹的；保证充分休眠 目前没有明确的研究显现 ，哪些食品 对皮肤疑问 有直-接 的影响山楂（山楂: 也叫红果 乔木的果实） 桃仁粥山楂（山楂: 也叫红果 乔木的果实） 桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥每日1剂，连用30日实用 于痰淤凝结者导致 的鸡皮肤；可之外 用一些维生素A类的药物，如维A酸乳膏等平时 多吃富含维生素A的食品 ，如胡萝卜，猪肝等，必要时服用一些维生素A或者维生素E等，可以有效的缓解脖子上的鸡皮肤不要本人 自行抠抓，免得 引起 感染，留下色素沉着。