勤运-动 运-动 对身体和皮肤好是人尽皆知 的，坚持了以上三步再加上运-动 ，鸡皮肤根本上 就能控制了我们可使 用毛周zhōu舒闰霜或多吃富含维生素A的食品 ，维生素对于鸡皮的去除 有促进用途 财神是中国民间基本上 供奉的。
要根治鸡皮肤，去角质是关键，鸡皮肤跟角量变 厚也是有关系 的所以温和的去角质是必须的但是也要少许 不可过度我们常用砂颗粒的沐浴乳用洗澡海绵浴球等猛搓身体，来去角质可是那样 会令鸡皮越来越严-重 ，我们皮肤的。
可能是荨麻诊，要防止皮肤进行机械性的摩擦，可以服用一些抗过敏的药物，如果经常出现那样 的情况可以到门诊 找醫生 看一下长时间 来看，要做一些运-动 锻炼，提升 抵抗力 ，会让你的肌体加强 尽量 找寻 病因，并加以去除。
回答疑问 分析 考虑是鸡皮肤，鸡皮肤也就是毛孔角化，服用维生素A，E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜即可 意见建议 洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并慢慢 地用沐浴刷洗刷 ，以消除 毛孔的角栓切忌经常挤皮。
如果内衣肩带过紧，皮肤的局部就会出现颜色变深的状况所以建议你挑选 品牌的内衣搭配也要调理 好肩带松紧度。
病情份 析你好 鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助意见建议此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑如外用维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的。
可以清肠胃3多吃含维生素A的食品 牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 有鸡皮肤也能够 用角质舒滑膏，中药成分的，可以很好的软化（由硬变软） 角质，调节皮肤代谢，可以很好的修复鸡皮肤，希望 可以帮助到你。