那么怎样 补充维生素A呢动物的肝脏中富含维生素A，所以对于患有鸡皮肤的同伴 来说，多吃动物肝脏对于鸡皮肤的冶疗 是很有好处的呀导致鸡皮肤产生的原因跟身体的脂肪代谢有关系 身体脂肪水准 越高越容简单 得到 有鸡皮肤，如果细心的。
一开始的时候 要清楚鸡皮肤的变成 原因，有遗传体内维生素A不足生活环境比较干燥一些不正确的护肤以及不正确的脱毛，出现的高峰期在813岁的青春期，不想鸡皮肤找上你就要注意皮肤的正确护理以及补水保湿，皮肤干燥会引起 各种皮肤。
鸡皮平时 是 遗传导致的洗澡的时候可使 用磨砂膏，多吃含维生素A的食品 ，还可以用去角质的东西注意用量。
2鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关系 ，一般较胖的人更易 患有此病3鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，非常 是缺少 维生素A的人，更易 患鸡皮肤 另外，一些环境原因 也可能引起 鸡皮肤，比如环境的湿度低。
鸡皮肤也叫皮肤角质化，是因为 肌肤代谢差，老化角质死皮堵塞毛孔引起 的毛囊突起 可以力口一下我的球球74066*5490，教你怎样 改善哦。