有过登台 表演或者比赛拉丁舞的人应该 都深深领悟 到，要舞出热心 奔放，性感刺眼 的拉丁舞，一条合适美丽 的拉丁舞服是必不可少的，以至 可以说非常重要 当人们看到亮丽性感的拉丁裙在舞者身上飘逸时，谁会想到拉丁裙是由演化 。
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴刚好 牛仔桑巴和斗牛五支舞协会分为世界体育舞蹈联合会WDSF和世界国际标准舞总会WDC中国国际标准舞总会CBDF中国体育舞蹈联合会CDSF等协会 来源 拉丁舞的来源 追溯起来非常 的。
关键处2颈部滚动 当头跟着 舞蹈滚动 的时候，拉丁舞恳求 回头 快速 有力量 ，不像其它 舞蹈慢慢的转，转来转去并无 多大活动量这点上，拉丁舞能够灵活活动颈部，缩紧颈部肌肉来回滚动 有助于尽快减少下颚~颈部的赘肉 二肩膀手臂 关键处。
鸡皮肤是毛囊角化与角质有关系 的，毛囊过度角化是因为 维A酸所缺少 导致的，可以挑选 A酸软膏，刺激性大建议慎重运用 也能够 生活注意，少吃动物脂肪和蛋白多吃蔬菜生果 每天坚持饭后20分钟吃生果 可以明显改善症状注意皮肤保湿。
2拉丁舞服不能露腰露胸或者裙子比较短 小孩子身段 还没 发育成熟，穿上暴露的衣服也不会让人觉得性感，因而 ，应该 避免这一种 怪异的打扮，只要 要 把手臂和腿露出来，能方便别人看到她的动作，就足以 了内衣式的服装过短的。
曾经有不少选手或表演者，为了追寻 服装结果 ，挑选 一些加长的后摆或粉饰 ，结果拉丁舞鞋的后跟挂住服装，而导致失误以至 失神 但是规范的拉丁舞界，直-接 光着身子穿拉丁舞服是不礼貌的表现，所以合规 的选手都会在身上涂上黑油，以。