可以吃，对这一种 皮肤是没有帮助的，这个一般腿上 手臂上 脸上出现的比较多，对身体健康没什麽 ，就是影响美观，非常 是女生们，皮肤不美观，夏天也是有鸡皮肤人最难过的时候，可用康御肤去除，本人 情况而定，也要记住不能吃辛辣。
冶疗 可以口服和外用的冶疗 ，外用可以用10%的尿素霜，或者是01%的维A酸乳膏以及鱼肝油软膏都可以运用 ，可以改善症状但若 结果 不明显，可以搭配 口服药，可以口服维生素A，在平时 也要注意多吃含维生素A多的食品 ，比如胡萝卜。
以毛囊孔角质栓或角化性丘疹为特色 ，部分伴有四周 皮肤红斑所以鸡皮肤部位可之外 擦维A酸乳膏或维胺脂乳膏，以去除毛囊孔的角化物质，另外，可以口服维生素A或鱼肝油冶疗 。
但要注意少许 补充维生素，如果补充过量的话，反而会加重鸡皮肤外用药物运用 维a酸乳膏维安酸乳膏以及他扎罗丁凝胶，都可以舒缓皮肤，并且能够让鸡皮肤渐渐 变得光滑细嫩同时也能够 搭配上一些尿素乳膏水杨酸乳膏以及鱼肝。
腿上的鸡皮肤平时 是指毛周角化症，可能与遗传还有维生素A代谢阻碍 有肯定 关系，很难根治，但是用药还是可以缓解的，可之外 用维A酸乳膏或者鱼肝油软膏等，它们可以调节局部皮肤反常 的角化，使局部鸡皮肤的角质栓松解，可以缓解症状 另外可使 用。
其次，10%~20%的尿素霜2%水杨酸霜10%~20%鱼肝油软膏也能够 帮助软化（由硬变软） 角质从而达到剥落的目的，扶助 改善症状最终 ，上述所说的方法都只能帮助肌肤缓解症状，一旦停药，鸡皮肤又将死灰复燃 那么我们该怎么样 才能根治鸡皮肤呢。
鱼肝油乳用于夜盲症眼干燥症角膜软化（由硬变软） 症佝偻病软骨病及其它 维生素ADC缺少 症的防治橄榄油是较好 的油，含有丰富的不饱和脂肪酸比它更好的油是小麦胚芽油喝瓶装的鱼肝油乳对润泽 皮肤是有肯定 结果 的。
比如盐酸左替利嗪或者氯雷他定片以及复方甘草酸苷片等等平时 也应该 注意生活习性 ，尽量避免吃辛辣刺激性的食品 ，戒烟戒酒，禁止抓挠，避免过度热水烫洗，必要时也能够 到合规 门诊 的皮肤科检测一下过敏源。
2鱼肝油软膏冶疗 鸡皮肤一般运用 浓度为10%~20%的鱼肝油软膏，其属于皮肤营养剂，具有营养和保护光滑 皮肤等促进新生肉芽组织成长 等功效和用途 不仅可以改善鸡皮肤皮肤皲裂和干燥鱼鳞病，也可冶疗 烧烫伤溃疡性皮肤病。
腿上有鸡皮肤，平时 是 毛周角化症，可使 用一些去角质的产品进行冶疗 ，今后 涂抹一些保湿的身体乳，可以达到肯定 的缓解结果 ，但是也不可能全部 治愈，也能够 到门诊 皮肤科就诊 平时 要多吃一些富含维生素a的食品 ，比如南瓜，橙子，苹果每次在洗澡。
鱼肝油乳中含有增加 剂，它也含有一些润泽 肌肤的成分，所以人们合理运用 鱼肝油乳擦身体能够让皮肤变得更加好一些对于皮肤干燥紧绷的同伴 们来讲合理运用 鱼肝油乳更是与非 常有必要的鱼肝油乳被合理运用 还能够起到淡斑祛皱纹的用途 。
你的症状考虑是毛周角化症一般不要 非常 冶疗 多吃蔬菜和生果 ，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等日常生活中注意少吃辛辣食品 及刺激性食品 保持心情 高兴 。
鸡皮肤，名字 叫毛周角化症鸡皮肤多发病缓慢并且病情较轻，一般不要 非常 冶疗 因为属于体质性疾病，和基因遗传等原因 有关系 ，所以改善对比 简单 ，但还没 确实 的办法根治在秋冬季节角质增厚严-重 时，可使 用磨砂颗粒的沐浴乳。
最终 用这个方法明显好了很多注润肤乳我用妮维雅的身体乳，也还不错其实用什麽 乳液疑问 不大的，润泽 点就行至于丝瓜络要去略微 大型点的超市，小超市一般没有卖的，如果有屈臣氏的话，直-接 去那里买也有。
其一鱼肝油乳，适应症为用于防止 和冶疗 成人维生素A和D缺少 症鱼肝油中重要 是脂溶性维生素维生素AD此外，鱼肝油中还含有角鲨烯烃安甘油EPA和DHA常用于防治夜盲症角膜软化（由硬变软） 佝偻病和骨软化（由硬变软） 症等，对呼吸道上一层 粘膜。