1运用 橄榄油按摩鸡皮肤的部位，可有效改善鸡皮肤2 饮食也要 注意，平时 不要吃过于油油的 的东西，吃完东西后不要急着躺在床上，多次少许 的喝水，可稀疏 身体中的体液和皮脂分泌物，让皮肤更能通顺 的呼吸3挑选 正确。
冶疗 及护理第一温和洁净 不要用含皂基或者刺激活性剂的沐浴露，同时洗澡水温也不要比较高 第二温和去角质用物理方法或者化学方法去除角质颗粒，牢记 不能过度去除第三保潮湿 泽 运用 身体乳保护修复脆弱干燥的鸡皮。
近几天 皮肤非常 不好，请问脸上有鸡皮肤怎样 去除 呢脸上有鸡皮肤怎样 去除 1每天洁净 鸡皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层洁净 去除角质2定期给予肌肤大消除 敷脸，在敷脸的时候。
不过，我还是建议美眉们挑选 用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦 步骤 1计划 少许 的浴盐 2将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融会 3选用温和型的沐浴乳来搓洗。
我们可以用杏仁粗盐来去角质，杏仁所含的脂肪油可使肌肤角质层软化（由硬变软） ，从而达到美容的结果 在杏仁粉中加水，调成糊状，再向里面加入粗盐，充分搅拌均匀，随后 涂抹到鸡皮肤患处，慢慢 按摩，使肌肤充分吸取 ，最终 用温水清洗干净即可。
毛囊角化症 ，俗称“鸡皮肤”是角质层太厚，也与维生素A缺少 有关系 ，一般情况下，维生素A酸类帕夫林软膏外涂，可以软化（由硬变软） 角质层，从而起到软化（由硬变软） 的用途 ，明显改善肤质重要 的方法有1中药可用清热祛斑润泽 肌肤养血活络。
去鸡皮肤最有效的方法 35%的水杨酸，有较好的疗效水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 但不宜常用，对皮肤有刺激性激光冶疗 鸡皮肤，激光只是浅层灼烧皮肤。
去鸡皮肤方法 1洗澡先用沐浴露把满身 洁净 干净，随后 擦干身体运用 去角质霜按摩2因为满身 毛孔早已经 打开，角质霜里的润肤成分就会随动手 的按摩而快速吸取 到皮肤里面3按摩全部 身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨。