对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样 ，水温控制在四十度左右就能够 了因为水温太热会比较简单 把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的同伴 本身的肌肤就比较缺水缺油，因而 用比较高 温的水洗澡无疑；仔细 检查一下，我们非常多人 身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小突起 ，更严-重 些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”它最常出现的部位，是；那个不是小鸡皮疙瘩，是封闭型粉刺，可能是以前 长时间 没洁净 干净脸才引起 的，用乳液型的洗面奶会有改善，洗脸时多揉多按摩。
治好脸上的鸡皮疙瘩，可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 对本病有肯定 帮助此外，外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂， 可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑如外用维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始；第一去角质 身体去角质可使 用磨砂膏，丝瓜布等，在洗澡的时候可以利用这些小工具去除身体堆积多厚的角质，让毛孔保持通顺 ，不过要 注意，不能运用 过度，不然会伤害皮肤第二运用 乳液 身上有鸡皮肤，除了去除角质外，使；脸上有鸡皮疙瘩，毛周角化症是一种多由遗传引起 的毛囊角化反常 性皮肤病该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，今后 跟着 年龄的增加 皮疹会缓慢渐渐 减退 注意饮食，不吃辛辣刺激物平时 多补充维 A E富含维生素A的食品 。
每天洁完肤后用热髦巾敷患处五分钟左右，或者洗完澡也能够 接下去 涂角质舒华膏，慢慢 的按磨直到吸取 ，五分钟后再涂一层润肤露，严-重 的要多用点早晚各抹一次，不要前功尽弃 哦，坚持上30天 左右就会看见疙瘩在变淡；当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌也叫立毛肌当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上边 的汗毛也会竖起来；你应该 是 油性皮肤 那是因为脂肪腺和汗腺工作活跃，分泌大量皮脂和汗液，变成 粉刺 出疹 想彻底改善要注意水份 的补充，以保持 水油均衡 ，彻底洁净 面部，可以用泡沫丰富的 洗面奶。
那个不是小鸡皮疙瘩，是封闭型粉刺，可能是以前 长时间 没洁净 干净脸才引起 的，我以前 也有，建议用乳液型的洗面奶会有改善，洗脸时多揉多按摩，我就是用这个方法哦；1平时 采取保护性措施，勿使暴露部位皮肤直-接 暴晒，选用防晒霜宜食清淡 食品 ，以清热解毒保持精神舒畅，以利气血畅通，促进皮肤新陈代谢（注：指生物体不断用新物质代替旧物质的过程 也指新事物不断产生发展 代替旧的事物） 2口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 ，外用毛周淑润霜，每天早晚各用一次药物；你可以用毛周舒闰霜来去除鸡皮肤，每天早晚用一次，28天左右就会好的了平时 要 注意的一些事 不要用手挤抓挠，严-重 会变成 发炎洗澡时可以用含磨砂颗粒的沐浴乳去角质，但不可过多“鸡皮肤”是缺水又缺油的。
这个其实没事，你每天把脸洗干净就好，我以前也是这一种 疙瘩抠出来就跟黄色颗粒似的，你别扣会留下洞洞的如果用洗面奶，洗脸的时候把洗面奶充分的揉成泡沫在往脸上抹，即舒适 还能见上对皮肤的伤害；冶疗 毛周角化鸡皮肤可以试下美肌优品毛周角化修复霜， 这款修复霜富含维生素B6，调节皮脂健康状况，消脂控油，软化（由硬变软） 毛周口角化，彻底修复毛周角化皮肤疑问 淘宝上边 就有搜索 看看麻烦采纳，感谢 ；回答疑问 分析 痤疮可以口服维生素E维生素B6维胺酯胶囊，外用维胺脂乳膏冶疗 多吃清淡 的，多吃生果 ，千万不要经常吃油油的 的东西，还有不要用 冷水洗脸， 意见建议 最好用温水洗脸 ，夜晚 也不要熬夜，早睡很早起来 好习性 ；1注意面部洁净 常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有肯定 好处，不要用雪花膏和其它 油脂类的化妆品2合理的饮食多吃蔬菜和生果 ，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食品 。