目前常用的方法重要 是口服维生素A或食用富含维生素A的食品 ，此中 一些还外用维甲酸水杨酸软膏等但有些要 长时间 运用 才能看到结果 还可使 用护肤品，可以快速疏通 毛囊，去除鸡皮头发圆角综合症如果刮伤，它会引起 炎症和色。
可能的原因有 1运-动 不足 2汗毛内成长 3肥胖导致的橘皮组织 你可以根据本人 的情况加强腿部锻炼，向前向后踢腿，下蹾，游水 等，并在空闲时按摩双腿长时间 坚持你的情况就会改善并痊愈 ，其实不是什麽 大疑问 ，放心吧。
千万别误解 ，这些小颗粒并非 粉刺，而是毛周角化症仔细 检查一下，我们非常多人 身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小突起 ，更严-重 些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以。
你这一种 情况应该 是毛周角化症出现的症状，俗称鸡皮肤，是一种由遗传引起 的毛囊角化反常 性皮肤病去除腿部鸡皮疙瘩的话要 做到以下几点一要定期去角质 角质层太厚的话会使皮肤非常 粗糙，所以建议挑选 比较温和的浴盐来去除。
腿部鸡皮疙瘩是毛孔毛根上的疑问 ，没什麽 好的办法，是遗传的原因，不过还是有一些办法可以改善一些状况的在清洗皮肤的时候腿上，用磨脚石适中的打磨皮肤，不要太发力 ，它可以帮助腿部的皮肤角质层变薄，利于汗毛成长 出来。
对于腿上肌肤长了这么多的鸡皮疙瘩，实际上是 毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”其实我们肯定 先要注意本人 卫生的，当然在洗澡的时候运用 磨砂的沐浴乳，那样 先清洗一次看看结果 ，一般情况下都是可以弄好的或者你可以用食盐的，在洗澡。
鸡皮疙瘩其实就是人们常说的鸡皮肤，是一种角质化反常 的疾病常发生于手臂和腿部之直面 或外侧重要 是由以下四点引起 的1 先天 性遗传，鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤疑问 ，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会50%。