1、可以恰当 的补充一些维生素A，不能过量，过量也是对身体不好的，现如今 各种各样（注：形容 种类 繁多） （注：形容 种类 繁多） 的生果 基本都有了，可以多吃些含维生素A多的生果 ，再者就是搭配下唤皙施，假若 靠维生素A能起到多大的用途 ，希望 不会太大；维生素A治鸡皮肤是有效的，鸡皮肤在冶疗 上还没有 有效方法，可以口服维生素A，外用01%维A酸或10%尿素软膏冶疗 ，α羟酸中的甘醇酸有使角质粘速性减弱的用途 ，可用6%甘醇酸软膏，2次d，可明显减轻症状鸡皮肤也就是；鸡皮病是和缺少 维生素A有很大的关系，所以有鸡皮病的人肯定 要多吃一点维生素A的食品 ，那样 有助于鸡皮病的康复所以应该 多吃一些含维生素高的食品 也能够 用以下方法去除方法一将新鲜的胡萝卜切碎挤汁，每天取20~30毫升；百度上有的是错的，一开始的时候 ，维生素A是脂溶性的维生素，所以用量上肯定 要多加注意，肯定 程度上对皮肤的粘膜组织的修复是有帮助的，但是维生素B对比 结果 要好一些啊，因为维生素B2可防止 口角炎舌炎，促进皮肤指甲毛发的成长 ；鸡皮肤的成因有肯定 的遗传倾向 ，也有可能是内分泌原因导致的少许 补充维生素A，对改善鸡皮肤有肯定 帮助；您说的情况属于毛周角化症，和皮肤极度干燥有关系 ，考虑是因为 缺少 维生素a导致的，可以在经治醫生 指点 下少许 服用维生素ad，维生素E没有效 处 的，局部可使 用维a酸软膏之类的药物，观察看看的。
2、维生素A缺少 的话皮肤会发黄，干燥粗糙，补充维生素A可以改善，毛囊角化，又称鸡皮肤，多保湿，注意防晒，一般腿上手臂上脸上出现的比较多，其实这个鸡皮肤对身体没什麽 损伤 的，就是影响美观，非常 是女生们，皮肤不美观，夏天；有些人说皮肤干燥引起 的，其实干燥还是和缺少 维生素A有关系 ，比如遗传也是一种可能，鸡皮肤的高发期1013岁左右，也有儿童时候 就有的，改善鸡皮肤补充维生素A，注意皮肤的补水保湿都有好的用途 ；鸡皮肤是因为 两种原因产生的，一种是因为遗传从娘胎中带出来，还有一种就是后天因为 身体内缺少 维生素A产生的建议要多吃有维生素A的食品 一开始的时候 你要 在饮食上多加注意，避免油油的 生冷辛辣食品 ，心态也要 和平 ，不要太过紧张。
3、#160 #1601直-接 补充，鸡皮肤的人可以口服维生素A，如维生素AD软胶囊，可以防治维生素AD缺少 这一种 方法简单有效#160 #160 2植被 食品补充剂，如果有鸡皮服也能够 多吃富含维生素A的食品 维生素A的食品 来源有两种；你好这情况维生素E考虑是没有结果 ，考虑应该 挑选 维生素A口服，以及外用水杨酸进行冶疗 鸡皮肤的，注意卫生，饮食清淡 ，多休息的 你好这情况维生素E考虑是没有结果 ，考虑应该 挑选 维生素A口服，以及外用水杨酸进行冶疗 鸡皮肤的，注意；草莓营养价值丰富，被誉为生果 皇后，丰富的维生素A和胡萝卜素能改善皮肤角质层组织有鸡皮肤的妹子，草莓盛产的季节，千万别错过尽情的吃吧樱桃助你气色好 樱桃营养丰富，所含蛋白质糖磷胡萝卜素维生素C等均比；回答鸡皮肤也就是毛孔角化，建议在当地医师明白 下服用维生素A，E，薄芝片， 四物合剂，外搽迪维霜洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并慢慢 地用沐浴刷洗刷 ，以消除 毛孔的角栓。
4、2多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解结果 非常好3想要快速补充维生素A也能够 吃一些维生素A的药物，结果 很好，但是要少许 一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也能够 少许 食用12 4饮食尽量要清淡 ，“多吃生果 蔬菜”；回答病情份 析 鸡皮肤可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食品 指点 意见 外用皮肤角质软化（由硬变软） 或角质溶解剂，如外用维甲酸，水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，免得 对皮肤产生刺激，每天夜晚 用一次。
5、单独补充维A是难以吸取 改善的，要 从根本上调节皮肤的代谢功能鸡皮肤 建议运用 斯欧蜜 ，专长 冶疗 鸡皮肤的，结果 很好。