源 因首如果 由于 身体基因的差异 代谢出现的失常 ，然而 引起 维生素 A缺少 ，皮肤的细胞角质化严-重 ，太多 的角质在毛孔 旁边 堆集 ，形成 了1个 个小凸点，让皮肤看去来 像“鸡皮”因而 ，充裕 的维生素 A，可以 修理 皮肤的细胞膜，减少 皮肤。
1服下 维生素 AE，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜维A酸软膏2洗澡 时患部应涂改 包括 去角质成份 的肥皂 或沐浴 乳，并慢慢 地 用沐浴 刷冲刷 ，以消除 毛孔 的角栓3切忌经常 挤皮疹，由于 皮疹挤出去 后，简易 留传 小疤痕4。
或者 你 可以用食盐的，在洗澡 的时候放有些 食盐在水中的，那样 咱们 用盐水来洗澡 那样 关于 这一种 小红疙瘩很有优点 的关于 “鸡皮肤”程度较为严-重 有些 的人，可以挑选 运用 维A酸或是水杨酸，也可以 挑选 去鸡皮肤的药膏比如 毛周舒。
不过 刚开始 不习性 会以为 身体上 油油的 的 ，多推拿 一下，把橄榄油推拿 进皮肤里就好了 橄榄油最好用特级初榨橄榄油Extra Virgin ，这一种 橄榄油也可以 食用，唯有 油的味道 商场 就有的卖请采取 答案，支-持 我一下。
但关于 “鸡皮肤”来说 并不好沐浴 乳也能一定 程度 去来 除老废角质，可是 洗澡 也能洗掉皮肤上面 的守护 油脂，让皮肤变得 愈加 干枯 因此 ，“鸡皮肤”的人在冬天 23天 洗一次 澡就早就 经 够了 ，或者 天天 只用清水 洗澡 ，而不用沐浴 乳。
回复 鸡皮肤医学 上叫做 毛周角化症，是有留传 性的一种 皮肤病症 ，患者 没有感受 ，可是 会影响雅观 ，通常 冬重夏轻提议 平时 可以使 用润肤乳，可以减少 皮肤干枯 和鸡皮的发生，也可以 通过 食疗的办法 改善 皮肤，提议 内服 娜塔美白茶搭配 维生素 A。